Диана Никитина - Ты выбираешь тех, кто тебя не любит: как разорвать сценарий холодных мужчин и начать получать взаимность

Ты устала от отношений, где любовь ощущается как игра, а внимание мужчины нужно заслуживать? Замечаешь, что снова и снова выбираешь холодных и недоступных мужчин? Эта книга для тебя.«Ты выбираешь тех, кто тебя не любит» — это практическое руководство по выходу из эмоциональной зависимости и разрыву повторяющегося сценария. Ты поймёшь, почему тебя тянет к недоступным, и научишься выбирать тех, кто способен на близость и взаимность.Внутри: инструменты распознавания «красных флагов», упражнения для контроля эмоций, техники выхода из привычки «догонять», чек-листы и готовые сценарии реакции на игнор.Книга поможет тебе выстроить границы, укрепить самооценку и создать отношения, в которых есть уважение, спокойствие и взаимность.Главная идея проста: тебя выбирают, когда ты выбираешь себя.