Декстер Амби – Бабушка, я просветленный (страница 3)
Плохой ответ: «Я просто вырос, а вы нет. Вы так и остались на уровне девятиклассников. Мне с вами неинтересно».
Результат: потеря друга навсегда. И вы будете правы в том, что вам стало неинтересно, но вы будете мудаком.
Хороший ответ (я использовал его с лучшим другом Коляном, с которым мы дружили с пяти лет):
— Колян, слушай. Я реально изменился. Я не говорю, что это правильно или неправильно. Это просто так случилось. Я больше не хочу бухать, потому что мне плохо потом. Я хочу рано вставать и что-то делать. Я хочу качаться. Я хочу зарабатывать больше. Я не говорю, что ты должен делать так же. Ты делай, как хочешь. Но если для тебя наша дружба держится только на том, что мы вместе бухаем, то тогда, получается, у нас ничего больше и нет? А я думал, у нас есть общие темы, общие воспоминания, можем просто поржать. Давай встречаться, есть шашлык, играть в настолки, но без бухла? Или с бухлом, но тогда я буду колу пить. Ты мне нужен как друг, а не как собутыльник.
Колян тогда промолчал. Но через неделю позвонил и сказал: «Ты прав, мы и правда можем и без бухла. Но если ты ещё раз скажешь слово "саморазвитие" — я тебя убью. Договорились?»
Мы договорились.
Что делать, если близкие всё равно считают, что вы в секте
Бывает такое. Вы говорите всё правильно, не снобите, не используете умных слов, даёте сроки, показываете уязвимость, а мама всё равно плачет и говорит «это секта». Или муж считает, что вы сошли с ума. Или дети (да, дети тоже могут считать родителя сектантом, если папа вдруг бросил пить и начал медитировать).
Что тогда?
Тогда надо честно себе ответить на вопрос: а не секта ли это на самом деле? Потому что, знаете, бывает по-разному.
Признаки настоящей секты (чтобы вы могли проверить себя):
Вы отдали секте все свои деньги и теперь живёте в общине.
Вам запрещают общаться с родственниками, которые не разделяют ваши взгляды.
У вас есть гуру, которому вы должны подчиняться беспрекословно.
Вы боитесь выйти из организации, потому что вам обещают страшные кары.
Вы перестали самостоятельно мыслить и просто повторяете мантры/речёвки/доктрины.
Если ничего из этого нет — то вы не в секте. Вы просто изменили образ жизни. И тогда проблема не в вас, а в том, что ваши близкие проецируют на вас свой страх перед неизвестностью.
Что делать в этом случае? Стратегия «Зелёный сад».
Я называю это «Зелёный сад» в честь одного старого анекдота про садовника, который перестал поливать гнилые яблоки и начал поливать хорошие деревья. Суть простая: вы перестаёте доказывать. Вы перестаёте объяснять. Вы просто
Вы строите свою жизнь так, чтобы она приносила плоды. Вы зарабатываете деньги (пусть сначала маленькие), вы становитесь спокойнее и счастливее, вы улучшаете своё здоровье, вы становитесь более надёжным человеком.
И тогда ваши близкие видят не ваши слова, а ваши дела. Они видят, что вы не бомжуете. Что вы не сошли с ума. Что вы стали лучше относиться к ним. Что вы не требуете, чтобы они менялись, а просто живёте свою жизнь.
И в какой-то момент (у кого-то через полгода, у кого-то через три года) ваша мама скажет: «Сынок, а можно и мне ту книжку, которую ты читаешь? А то у меня давление скачет, и врачи ничего не могут сделать. Может, твоя медитация поможет?»
И это будет ваша победа. Не та, о которой кричат на каждом углу. А тихая, настоящая. Победа терпения и любви.
Как я разругался с дядей и помирился на похоронах
Напоследок, чтобы вы не думали, что у меня всё гладко, расскажу реальную историю из жизни. Я её называю «Разговор с дядей Витей».
Дядя Витя — брат моего отца. Мужчина шестьдесят двух лет, бывший военный, а теперь начальник охраны на каком-то складе. Он всю жизнь прожил по принципу «надо быть мужиком», что в его понимании означало: не ныть, не жаловаться, пить водку, стучать кулаком по столу и никогда не показывать слабость.
Когда я рассказал ему, что уволился с работы и хочу писать тексты на заказ, он посмотрел на меня так, будто я сказал, что хочу стать порнозвездой. И выдал тираду, которую я запомнил дословно:
— Ты, Лёха, баба. Настоящий мужик пашет от зари до зари, терпит и не выебывается. А ты какой-то нежный вырос. Тебе бы в юбке ходить. Ты бы хоть отца посмотрел — он, пока не запил, работал на заводе, и ничего, не ныл. А ты? Писатель выискался. Интернет-блогер хренов. Все вы, молодые, разучились работать.
Я тогда взбесился. Я сказал ему всё, что думал про его «настоящего мужика», про то, что он три развода за спиной и ни одного нормального отношения, про то, что его дети с ним не общаются, про то, что он один умрёт. И ушёл, хлопнув дверью.
Мы не разговаривались два года.
А потом дядя Витя попал в больницу с инфарктом. Я пришёл к нему. Он лежал бледный, маленький, без своих усов (их сбрили перед операцией), и смотрел в потолок.
Я сел на стул рядом и сказал:
— Дядя Витя. Ты был прав. Я не мужик в твоём понимании. Я не могу пахать на заводе. Я не могу терпеть. Я нытик и слабак. Но знаешь что? Я счастлив. Я живу так, как хочу. У меня есть девушка, которая меня любит. Я пишу эту хрень, и мне платят деньги. Не большие, но мне хватает. Я не пью, не курю, я бегаю по утрам. Я не знаю, мужик ли я. Но я жив.
Дядя Витя долго молчал. Потом сказал хрипло:
— Ты, блядь, Лёха, самый наглый парень из всех, кого я знаю. Ты пришёл к умирающему старику и читаешь лекции?
— Я не читаю лекции. Я просто рассказываю.
Он помолчал. А потом сказал неожиданно:
— А что за тексты ты пишешь? Смешные?
— Бывает.
— Напиши про меня. Смешное. Чтобы я прочитал и поржал. А то тут сдохнуть можно от скуки.
Я написал. Не в этой книге, а в старой заметке на телефоне. Он прочитал, когда я ушёл (медсестра показала). И, говорят, смеялся так, что трубки от капельницы чуть не выдернул. Мы помирились. Не потому что я доказал, что прав. А потому что я перестал доказывать. Я просто пришёл и сказал правду. Без масок. Без «просветления». Просто Лёха, который боится, что его дядя умрёт, не помирившись.
Дядя Витя умер через полгода. Но мы успели. И это — единственное, что имеет значение.
Итог первой главы (потому что надо же как-то закругляться)
Если вы дочитали до сюда, то вы — терпеливый человек. Или вам просто нечем заняться. Но я надеюсь на первое.
О чём эта глава? О том, что:
Просветление — это не когда ты носишь белые одежды и говоришь загадками. Это когда ты перестаёшь врать себе и окружающим.
Первая реакция близких на ваши изменения — страх. Страх, что вы потеряетесь, умрёте с голоду, сойдёте с ума, уйдёте в секту. Этот страх не про вас. Он про них. Не принимайте на свой счёт.
Главная ошибка новообращённого — снобизм. «Я лучше вас, потому что я расту, а вы стоите на месте». Эта позиция гарантированно разрушит ваши отношения.
Говорите на простом языке. Замените «самоактуализацию» на «я так хочу», «когнитивный диссонанс» на «меня бесит», «дхарму» на «моё дело».
Используйте скрипты. Они спасут вас от скандалов. Не потому что вы манипулятор, а потому что в пылу ссоры мозг отключается, а скрипт — это якорь.
Если ничего не помогает — переходите в режим «Зелёный сад». Перестаньте доказывать. Начните делать. Ваши результаты будут говорить громче любых слов.
И самое главное. Ваши близкие — не враги. Даже если они говорят гадости, давят, плачут, угрожают. Они просто боятся за вас. Покажите им, что вы их любите. Несмотря ни на что. Потому что в конце концов, когда вы умрёте (а мы все умрём), вам будет неважно, были вы правы или нет. Вам будет важно, с кем вы провели последние минуты.
Я не гуру. Я не учитель. Я просто Лёха, который проснулся в три часа ночи, облился потом и решил попробовать жить иначе. Иногда у меня получается. Иногда я снова скатываюсь в снобизм и говорю маме про «матрицу». Но потом извиняюсь.
И знаете что? Мама прощает. Всегда. Потому что она моя мама. А не потому что я просветлённый.
В следующей главе мы поговорим о том, как не потерять друзей, когда ты перестал пить, курить и играть в дотку до четырёх утра. Скрепы, Коляны, шашлыки и искусство говорить «нет» без чувства вины. Будет весело и местами грустно.
А сейчас идите обнимите своих близких. Даже если они думают, что вы в секте. Особенно если они думают, что вы в секте.
Потому что любовь — это единственное, что не требует никаких доказательств. В отличие от просветления.
Глава 2. Друзья, шашлыки и искусство говорить «нет» без чувства вины
Давайте сразу договоримся. Я не буду сейчас читать вам лекцию о вреде алкоголя. Вы и сами всё знаете. Алкоголь — это яд, калории, похмелье, глупые поступки и сообщения в мессенджерах, которые наутро хочется удалить вместе с телефоном. Но проблема не в этом. Проблема в том, что в нашей культуре отказ от алкоголя воспринимается как личное оскорбление. Как будто вы говорите человеку: «Ты мне настолько неприятен, что я не могу с тобой пить даже за компанию».
И это, блядь, абсурд. Но с этим абсурдом мы живём.
В прошлой главе я обещал рассказать о друзьях, шашлыках и искусстве говорить «нет». Выполняю обещание. Только предупреждаю сразу: я не волшебник. Я не сделаю так, что ваши друзья мгновенно примут ваш новый образ жизни. Но я дам вам инструменты. А пользоваться ими или нет — решать вам.
Друзья детства: самые сложные переговоры в вашей жизни