Даша Милонова – Как стать женщиной, которую боятся потерять (страница 12)

Давайте поговорим о таком явлении, как «женская конкуренция за самца». В природе самки редко дерутся за самцов. Обычно самцы дерутся за самок. Но человеческое общество исказило эти законы. Женщин стало статистически больше (или качественных мужчин меньше), и началась паника. «Надо хватать, пока не увели». Эта установка «надо хватать» – самое антисексуальное, что можно придумать. Женщина, которая конкурирует за мужчину, выглядит жалко. Она пытается доказать, что она лучше другой: «Я готовлю вкуснее», «Я в постели горячее», «Я не буду пилить тебе мозг, как твоя бывшая». Это позиция товара на полке, который кричит: «Купи меня, я по акции!». Королева не конкурирует. Королева выбирает. Если мужчина говорит вам: «Ты знаешь, у меня есть еще одна девушка на примете, я пока не решил», ваша реакция должна быть мгновенной и единственно верной: «Поняла. Тогда я облегчу тебе выбор. Я ухожу. Я не участвую в кастингах. Удачи». И вы уходите. На самом деле. Это разрывает шаблон. Мужчина привык, что за него борются. А тут – его лишили права выбора. Его отвергли. Это больно бьет по самолюбию и… невероятно возбуждает интерес. В 90% случаев он бросит ту, вторую, и побежит за вами. Потому что та, вторая – доступна и согласна ждать, а вы – ускользаете. А инстинкт требует догнать то, что ускользает.

И еще одна ловушка – «Свой парень». Некоторые женщины, чтобы сблизиться с мужчиной, пытаются стать ему другом. Пить с ним пиво, обсуждать футбол, слушать про его баб, быть «простой и понятной». «Я не такая, как эти фифы, со мной легко». Да, с вами легко. Как со старыми разношенными тапками. Но тапки не хотят. Становясь «бро», вы убиваете сексуальную тайну. Вы стираете дистанцию. Вы попадаете во френдзону, из которой практически невозможно выбраться в статус любимой женщины. Друзей не хотят. С друзьями не спят (а если и спят, то по пьяни и без обязательств). Оставьте мужчине его мужское пространство. Не лезьте в его гараж, в его мужские чаты, в его рыбалку. Пусть у него будет мир, где он отдыхает от женщин. И пусть у вас будет мир, куда ему вход воспрещен – ваши девичники, ваши салоны, ваши маленькие тайны. Оставайтесь Иной. Непонятной. Другой расой. Существом с Венеры. Чем меньше он понимает, как вы устроены, тем больше ему хочется разгадать этот кроссворд.

Биология влечения жестока к слабым. Но кто такой слабый в данном контексте? Слабая – это та, которая не может совладать со своими эмоциями и потребностью в любви. Та, которая «липнет». Сильная – это та, которая может выжить одна. Хищник чувствует запах страха. Если от вас пахнет страхом одиночества («только не бросай меня»), он будет играть с вами, как кошка с мышкой, а потом придушит. Если от вас пахнет свободой и самодостаточностью, он будет вас уважать. Вспомните сказку про Шахерезаду. Она не бегала за султаном. Она рассказывала историю и замолкала на самом интересном месте. «Продолжение следует…». И султан, могущественный правитель, ждал следующей ночи как чуда. Станьте женщиной «Продолжение следует». Не вываливайте на первом свидании всю биографию от детского сада до развода. Расскажите маленький эпизод. Заинтригуйте. И замолчите. Не давайте ему полного доступа к вашему телу сразу. Покажите плечико. Случайно коснитесь рукой. И отстранитесь. Играйте на контрастах. «Ближе – дальше». «Тепло – холодно». Это не манипуляция ради манипуляции. Это поддержание огня в камине. Если кинуть в камин сразу все дрова, будет большой пожар, который быстро прогорит и оставит одну золу. Если подкидывать поленья по одному, огонь будет гореть ровно и долго, согревая дом годами.

Многие женщины боятся, что эти игры – это неискренность. «Я хочу быть собой! Я хочу любить открыто!». Поймите одну вещь. Ваша «открытая любовь» без границ часто выглядит как навязчивость и душная опека. Игра в охотника и добычу – это самая естественная, самая природная форма взаимодействия полов. Это брачный танец. Посмотрите на птиц. Самцы распускают хвосты, танцуют, строят гнезда. Самки смотрят, оценивают и… улетают, чтобы самец догнал. Это красиво. Это гармонично. Почему вы хотите лишить себя красоты этого танца и сразу Разрешите себе быть Добычей. Это не унизительно. Это восхитительно. Это значит чувствовать на себе жадный взгляд. Это значит ощущать сильные руки, которые пытаются вас удержать. Это значит получать цветы, стихи, серенады (или их современные эквиваленты – сообщения «я еду», переводы на карту, билеты на Бали). Это значит быть Женщиной, ради которой совершаются подвиги.

Но чтобы быть такой добычей, нужно быть быстрой, умной и красивой ланью. Ланью, которая ухаживает за своей шкуркой, которая грациозно двигается, которая имеет свои тропы и свои пастбища. Если вы – ленивая, неухоженная корова, которая лежит на дороге и мычит «люби меня такой, какая я есть», никакой охоты не будет. Охотник просто обойдет вас или пнет ногой, чтобы не мешали проходу. Работа над собой – это ваша часть сделки. Вы создаете продукт (себя) высочайшего качества. А маркетинг и дистрибуцию (завоевание) оставляете мужчине.

Иногда, в длительных отношениях, роли могут ненадолго меняться. Иногда женщина может устроить сюрприз, проявить инициативу в сексе, сделать подарок. Но это должно быть исключением, вишенкой на торте, игрой. Базовый вектор должен оставаться неизменным: он – вовне, вы – вовнутрь. Он – захватчик, вы – хранительница территории, которую он захватил. Если вы чувствуете, что баланс нарушился, что вы начали бегать за ним – остановитесь. Просто замрите. Перестаньте делать. Перестаньте писать. Перестаньте предлагать. Уйдите в тень. Займитесь собой. И наблюдайте. Если он жив, если в нем есть хоть капля мужского – он встрепенется. «Эй, где моя антилопа? Куда делся сигнал?». И он пойдет вас искать. И в этот момент страсть вспыхнет с новой силой. А если он не пойдет… Что ж, лучше узнать, что вы встречаетесь с трупом или с альфонсом, сейчас, чем через десять лет потраченной жизни.

Помните: охотник не может уважать добычу, которая сама запрыгнула в его рюкзак. Он будет носить её там какое-то время как сухой паек, а потом выбросит, когда она испортится. Будьте той, за которой нужно лезть на вершину горы. Той, ради которой нужно переплыть океан. Той, которую никогда нельзя поймать до конца. Потому что даже в браке, даже в постели, даже когда у вас трое детей – в вас должна оставаться часть души, которая ему не принадлежит. Ваша тайна. Ваша внутренняя свобода. Именно эта неуловимость заставляет мужчину держать руку на вашем пульсе всю жизнь. Бояться, что вы уйдете. И любить вас так, как любят только то, что боятся потерять.

В этой главе мы разобрали биологический фундамент. В следующей главе мы поднимемся на этаж выше – в сферу психологии и эмоций. Мы поговорим об эмоциональной независимости. О том, как перестать быть наркоманом отношений и стать центром своей собственной солнечной системы. Потому что самая желанная добыча – это та, которая прекрасно может прожить и без охотника. И именно это делает её такой необходимой для него. Готовы стать автономной? Тогда переходим к следующему этапу. Но перед этим – посмотрите в зеркало и скажите себе: «Я не охотник. Я – трофей. И я достанусь только победителю».

Глава 6: Эмоциональная независимость

Как перестать жить в ожидании звонка, победить тревожную привязанность и стать центром собственной вселенной

Тишина может быть громче любого крика. Особенно та тишина, которая исходит от телефона, лежащего на прикроватной тумбочке. Черный, безмолвный экран, который за последние три часа вы проверяли, наверное, раз двести. Вы знаете, что звука не было. Вы знаете, что вибрации не было. Но ваша рука тянется к нему снова и снова, нажимая на боковую кнопку, чтобы просто подсветить дисплей. «Нет новых уведомлений». Эта фраза, написанная сухим системным шрифтом, бьет по самолюбию сильнее, чем пощечина. Внутри вас, где-то в районе солнечного сплетения, завязывается тугой, ледяной узел тревоги. Дыхание становится поверхностным. Мысли начинают свой безумный бег по кругу, как лабораторные крысы в лабиринте, из которого нет выхода. «Почему он молчит?», «Он же был в сети десять минут назад», «Может быть, я сказала что-то не то?», «Может, он с кем-то другим?», «А вдруг он решил расстаться, но не решается сказать?».

Добро пожаловать в ад эмоциональной зависимости. В это состояние, где вы перестаете быть личностью и превращаетесь в оголенный нерв, реагирующий только на один раздражитель – его внимание. Ваша жизнь, еще вчера такая яркая и наполненная, вдруг сжимается до размеров булавочной головки. Работа, друзья, хобби, планы на выходные – все это теряет цвет, вкус и смысл. Мир становится черно-белым. Если он позвонил, если он написал что-то ласковое – мир окрашивается в яркие краски, вы летаете, вы полны энергии, вы готовы свернуть горы. Если он молчит или отвечает сухо – мир погружается во мрак, и вы лежите на дне депрессивной ямы, не в силах даже встать с кровати, чтобы умыться.

Это не любовь. Давайте сразу расставим все точки над «i». То, что вы чувствуете в эти моменты, не имеет ничего общего с высоким чувством любви. Любовь – это расширение. Любовь – это свобода. Любовь – это когда вам хорошо одной, а с ним – еще лучше. То, что происходит с вами, называется эмоциональной наркоманией. Вы подсели на человека, как героиновый наркоман подсаживается на иглу. Он стал вашим единственным источником дофамина, серотонина и окситоцина. Вы делегировали ему право управлять вашей биохимией. Вы вручили ему пульт управления от вашего настроения, вашей самооценки и вашего желания жить. И теперь, когда он, осознанно или нет, перестает нажимать на кнопку «Счастье», у вас начинается ломка. Самая настоящая, физическая ломка, с тремором рук, тошнотой и паническими атаками.