Дарья Куйдина – Психология твоего успеха и финансовой свободы (Часть 1) (страница 7)
Этот страх, леденящий душу ужас перед наличием материальных благ, передался тебе. Он мутировал, трансформировался, но суть осталась прежней. Ты можешь зарабатывать хорошие деньги, но твое подсознание помнит: деньги – это опасность. И оно включает механизмы защиты. Как это выглядит в твоей жизни? Очень просто. Как только к тебе приходит крупная сумма, у тебя тут же что-то случается. Ломается машина, заливают соседи, заболевает собака, срочно нужны деньги родственникам. Деньги улетают мгновенно. Ты называешь это «законом подлости», но на самом деле это твое бессознательное сбрасывает напряжение. Оно избавляется от «опасного объекта» (денег), чтобы вернуть тебя в безопасное состояние «нуля» или небольшого дефицита. Когда денег нет – ты в безопасности. Тебя не раскулачат, тебе не будут завидовать, тебя не тронут. Ты чиста перед памятью предков.
Есть и другой сценарий – сценарий «Тяжелый труд». Вспомни, как жили наши бабушки и мамы. Они пахали. Они тащили на себе быт, работу, дачу, детей, стояли в очередях, штопали колготки. Образ женщины в нашем культурном коде – это образ героической страдалицы. «Бог терпел и нам велел», «Без труда не вытащишь и рыбку из пруда» (причем подразумевается адский труд, а не умные усилия), «Деньги достаются потом и кровью». Если ты вдруг начинаешь зарабатывать легко – через творчество, через любимое дело, через удачные инвестиции – тебя накрывает дикое чувство вины. Тебе кажется, что ты мошенница, что ты делаешь что-то неправильное. Ты смотришь на маму, которая всю жизнь работала на заводе за копейки, и тебе стыдно быть богатой и расслабленной. Лояльность к роду – это мощнейшая сила. Ребенок внутри тебя кричит: «Мамочка, я такая же, как ты! Я тоже устаю! Я тоже страдаю! Не изгоняй меня из стаи!». И чтобы доказать свою лояльность, ты бессознательно саботируешь свой успех, создаешь себе проблемы на ровном месте, выбираешь тяжелые пути, лишь бы не быть счастливее и богаче, чем женщины твоего рода.
Давай рассмотрим историю Марины. Она – успешный юрист, умница, красавица. Но ее квартира напоминает склад старых вещей. Балкон забит коробками, антресоли ломятся от старой одежды, которую «жалко выбросить». В кухонных шкафах стоят надколотые чашки и хранятся пакеты с пакетами. При этом у Марины на счету лежат деньги на ремонт и новую мебель. Но она не делает ремонт. Почему? Потому что ее бабушка пережила блокаду. Для бабушки любая вещь, любая крошка хлеба были на вес золота. Выбросить что-то – значило совершить грех. Бабушка научила маму, а мама научила Марину: «Ничего не выбрасывай, вдруг война, вдруг черный день». И Марина живет в ожидании этого «черного дня». Вся ее психическая энергия направлена не на созидание жизни, а на подготовку к выживанию в катастрофе. Она не может наслаждаться своим богатством, потому что ее дом – это мемориал страхам ее предков. Каждая старая тряпка в шкафу шепчет: «Ты не в безопасности». И пока Марина не осознает, что война закончилась 80 лет назад, она не сможет жить в изобилии.
Еще одна разрушительная программа – «Мы бедные, но честные». Это классическая советская интеллигентская установка. Она создает ложную дихотомию: либо ты богатый и сволочь (вор, бандит, спекулянт), либо ты бедный и порядочный человек. В фильмах и книгах, на которых мы выросли, богатые часто были злодеями, а бедные – героями с большим сердцем. Если в твоей семье презирали «торгашей» и «мещан», если за столом говорили, что «все богатые наворовали», то у тебя стоит жесткий блок на богатство. Потому что для тебя стать богатой – значит стать «плохой». Значит предать ценности семьи. Ты будешь неосознанно избегать возможностей заработать, будешь занижать цену на свои услуги, будешь раздавать деньги, лишь бы сохранить свой статус «хорошего, духовного человека». Тебе нужно понять: деньги нейтральны. Они не делают человека плохим или хорошим, они лишь усиливают то, что в нем уже есть. Деньги в руках доброго человека – это инструмент добра. Деньги в руках злого – инструмент зла. Твоя бедность не делает тебя святой, она просто лишает тебя возможностей помогать другим масштабно.
Вспомни семейные застолья. О чем говорили взрослые? Жаловались ли они на жизнь, на правительство, на начальников? Было ли принято обсуждать болезни и проблемы? Или они обсуждали идеи, планы, путешествия? Если ты выросла в атмосфере дефицита и жалоб, твой мозг «прошился» на восприятие мира как враждебного и скупого места. Ты научилась фокусироваться на том, чего нет, а не на том, что есть. Это менталитет дефицита. Даже когда у тебя появляются деньги, ты продолжаешь мыслить как бедняк. Ты экономишь на спичках, покупаешь продукты по акции, даже если они невкусные, отказываешь себе в такси комфорт-класса. Ты боишься, что источник иссякнет. Ты не доверяешь жизни. Ты живешь с ощущением, что изобилие – это случайная ошибка, которая скоро будет исправлена, и тебя снова вернут в привычную нищету.
Но самая глубокая и болезненная тема – это расплата за жизнь. Многие из нас несут в себе бессознательную вину за то, что мы живем лучше, чем наши предки. Твоя прабабушка потеряла пятерых детей. Твоя бабушка работала на лесоповале. Твоя мама стояла в очередях за синими курами. А ты… ты сидишь в кофейне, пьешь латте на кокосовом молоке и страдаешь от того, что у тебя мало подписчиков в Instagram. Чувствуешь этот диссонанс? Внутри поднимается стыд. «Кто я такая, чтобы наслаждаться жизнью, когда они так страдали?». И ты начинаешь наказывать себя. Ты не позволяешь себе быть счастливой до конца. Ты всегда добавляешь ложку дегтя в свою бочку меда. Ты находишь абьюзивного партнера, или загоняешь себя работой до выгорания, или заболеваешь. Ты как бы говоришь своим предкам: «Смотрите, я не забыла вас, мне тоже плохо, я тоже страдаю, я с вами». Это ложная лояльность. Это любовь слепого ребенка, который думает, что если он выколет себе глаз, то станет ближе к своему слепому родителю.
Пора разорвать этот порочный круг. Твои предки страдали не для того, чтобы ты продолжала страдать. Они выживали, они грызли землю, они жертвовали собой ради одной единственной цели – чтобы Жизнь продолжалась. Чтобы ТЫ жила. Ты – их победа. Ты – их мечта. Твоя прабабушка, голодая, отдавала последний кусок хлеба своему ребенку в надежде, что когда-нибудь ее потомки будут сыты. И когда ты, будучи сытой и богатой, начинаешь чувствовать вину и искусственно создавать себе бедность, ты обесцениваешь их жертву. Ты как бы говоришь им: «Зря вы старались. Ваши страдания были напрасны. Я все равно буду жить в дерьме». Подумай об этом. Самая лучшая дань уважения своим предкам – это стать счастливой, здоровой и богатой. Это реализовать тот потенциал, который был у них, но который они не смогли раскрыть из-за войны и разрухи. Ты живешь за себя и за них. Ты можешь прожить ту жизнь, о которой они не смели даже мечтать.
Как же работать с этими программами? Это не делается за один день, это глубокая внутренняя работа. Начни с составления генограммы – финансового древа своего рода. Вспомни всех: родителей, бабушек, дедушек, прадедов. Кто они были? Чем занимались? Как потеряли деньги? Как относились к богатым? Какие фразы о деньгах ты слышала в детстве? Выпиши эти фразы. «Деньги – зло», «Не жили богато, нечего и начинать», «Всех денег не заработаешь», «Копейка рубль бережет», «Стыдно брать дорого». Посмотри на этот список. Это не твои мысли. Это ментальный вирус, который тебе передали. Осознание – это уже 50% исцеления. Когда ты слышишь в своей голове голос, запрещающий тебе покупку или требующий сэкономить на себе, остановись и спроси: «Чей это голос? Это я так думаю, или это страх моей бабушки Нади?». Верни этот страх по адресу. Скажи мысленно: «Бабушка, я уважаю твою судьбу. Твой страх спас тебе жизнь тогда. Но сейчас другое время. Сейчас это безопасно. Я могу поступать по-другому».
Есть мощная практика – практика разделения судеб. Представь за своей спиной своих родителей, за ними – их родителей, и так далее. Почувствуй эту огромную толпу людей, стоящих за тобой. Повернись к ним лицом (в своем воображении). Поклонись им. Скажи им: «Я вижу вас. Я вижу вашу боль и ваши потери. Я благодарю вас за жизнь, которую вы мне передали. Но я – это не вы. У меня своя судьба, а у вас – своя. Я оставляю вам ваше прошлое, ваши страхи и ваши сценарии бедности с уважением. Пожалуйста, посмотрите на меня доброжелательно, когда я буду жить богато и счастливо. Дайте мне свое благословение на успех». Почувствуй, как меняется энергия. Ты больше не маленькая девочка, которая копирует маму. Ты взрослая женщина, которая принимает дар жизни и распоряжается им по своему усмотрению.
Также важно работать с телом. Родовые травмы живут в теле в виде зажимов, блоков, хронических напряжений. Страх больших денег часто живет в низу живота, в плечах, в челюсти. Когда ты думаешь о большой сумме денег, прислушайся к телу. Где сжимается? Продыши это место. Скажи своему телу: «Можно. Теперь можно. Безопасно». Приучай свою нервную систему к роскоши постепенно. Ходи в дорогие места просто выпить кофе. Трогай дорогие вещи. Примеряй украшения. Твоя задача – показать своему древнему рептильному мозгу, что богатство не убивает. Что когда ты заходишь в бутик Chanel, тебя не расстреливают, а предлагают шампанское. Переписывай нейронные связи через новый опыт. Заменяй опыт «дефицита и опасности» на опыт «изобилия и удовольствия».