Дарья Иванова – Мамина валериана. Все про первый год жизни и развития малыша (страница 3)
Мы верим, что книга, которую вы держите в руках, станет для вас компасом – теплым, надежным и очень человеческим. Также у нас есть чат «Мамина валериана», и после 2-х лет его существования мы решили, что книге быть.
Пусть наш труд станет для вас не инструкцией, а поддержкой. Такой же, как та самая подруга на кухне, которая не осудит, а поможет.
Глава 1
Подготовка к встрече с трепетом и любовью
Дорогие родители, главное помните, что набор необходимых аксессуаров зависит от особенностей жизни ребенка и быта семьи, дети слишком разные, чтобы всем подходил одинаковый список вещей.
У беременных начинается режим «гнездования», хочется наводить уют, красоту и покупать все нужное и ненужное для малыша. Давайте мы поможем вам с необходимыми девайсами и расскажем, что же действительно нужно, и нам даже, возможно, удастся сэкономить ваш бюджет.
Список вещей для первых дней
Ожидание малыша – это время, полное радости, тревог и множества вопросов. Один из них, волнующий практически всех родителей: что купить для новорожденного, чтобы ничего не забыть и не перегрузить дом ненужными вещами?
Магазины для малышей предлагают сотни товаров, кажущийся бесконечным выбор может дезориентировать даже самых подготовленных родителей. Но правда в том, что новорожденному нужно не так много – главное в заботе о нем не количество, а качество и комфорт. Мы постарались составить список базовых и часто используемых вещей, которые могут пригодиться в первые недели и месяцы жизни малыша.
При этом важно помнить: каждый ребенок – уникален, каждая семья живет по-своему. Нет универсального набора, подходящего абсолютно всем. Что-то окажется незаменимым, что-то останется лежать без дела. Главное – ориентироваться на реальные потребности вашей семьи и ребенка, а не на маркетинг.
Малыши растут быстро, а некоторые рождаются крупнее среднего. Именно поэтому не стоит закупать большое количество одежды 56 размера. Лучше начать с малого и докупить при необходимости – это сэкономит и деньги, и место в шкафу.
Минимальный базовый набор одежды:
• 2–3 боди 56 размера (по сезону – с коротким или длинным рукавом, желательно с закрытыми ручками-антицарапками);
• 3–4 трикотажных комбинезона (слипа);
• 2–3 пары ползунков;
• 2 хлопковых шапочки (размер 36–38 см);
• 2–3 пары хлопковых носочков;
• По сезону: теплая шапка, комбинезон, пинетки, одеяло или конверт для прогулок.
Важно! Выбирайте одежду из натуральных тканей – синтетика может вызывать перегрев, раздражение и повышенное потоотделение у младенцев.
Средства ухода за малышом
Организация ухода – важная часть первых месяцев. Некоторые предметы будут использоваться ежедневно.
Базовый набор:
• Пеленальный столик или комод;
• Подгузники соответствующего размера (размер 1 – для новорожденных);
• Крем с оксидом цинка – для защиты кожи в области под подгузником. Данный крем не рекомендуется наносить на участки кожи, где есть выделения или признаки инфекции;
• Эмолент (крем или бальзам) – при сухости кожи;
• Несколько хлопковых пеленок и водонепроницаемые клеенки;
• Термометр для тела;
• Физиологический раствор для очищения носика;
• Аспиратор для носа;
• Витамин D в лекарственной форме (по назначению педиатра);
• Ножницы или щипчики для ногтей с закругленными краями;
• Увлажнитель воздуха (особенно в отопительный сезон).
Дополнительно, по желанию:
• Детская ванночка и горка-вкладыш для купания.
Если планируется грудное вскармливание, не спешите с покупкой бутылочек и сосок – они могут и не понадобиться. При необходимости докорм лучше проводить из ложки, чашки или шприца без иглы.
Что может пригодиться:
• Крем для сосков;
• Прокладки в бюстгальтер;
• Подушка для кормления.
По мере необходимости:
• Молокоотсос;
• Контейнеры/пакеты для хранения грудного молока;
• Стерилизатор;
• Подогреватель бутылочек.
Безопасный сон – ключевая тема для родителей. Современные рекомендации предполагают минимум посторонних предметов в кроватке.
Базовый набор:
• Кроватка, желательно с возможностью приставить к родительской;
• Несколько простыней на резинке;
• 2–3 водонепроницаемых наматрасника;
• Спальные мешки или пижамы-комбинезоны.
Важно! Не используйте подушку, одеяло, бортики и мягкие игрушки в кроватке – они увеличивают риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС)[1].
• Радио- или видеоняня;
• Спальный конверт.
Для прогулок
Прогулки с малышом полезны и приятны. Важно заранее продумать транспорт и защиту от непогоды.
Базовый минимум:
• Коляска (выбор зависит от сезона, климата и предпочтений);
• Автокресло (обязательно при перемещениях на автомобиле).
Дополнительно:
• Сумка для прогулок;
• Дождевик;
• Москитная сетка.
По желанию, если удобно семье:
• Слинг или эргорюкзак;