Слушать книги Данг Нгием (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Данг Нгием онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Данг Нгием

Последние

Психология, философия

Данг Нгием - Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

Красивая, сильная, мудрая и поддерживающая книга, открывающая иной взгляд на травму и предлагающая соматические практики и техники осознанности, которые помогут исцелиться от последствий травмирующего события.

Электронные книги (1)

Обучение

Данг Нгием - Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

В этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Автор обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, делится научными данными и личными историями.При этом книга подойдет не только тем, кто пережил травму, но и тем, кто ищет возможности для роста и самопознания.На русском языке публикуется впервые.