Чэнь Чжихэн – Почему мой ребенок не слушается? Как справиться с трудным поведением и вернуть гармонию в семью (страница 3)
«Прочитав эту книгу, я подумал, как было бы замечательно встретить Чжихэна в период моей собственной учебы, чтобы его профессионализм помог залечить раны моего внутреннего ребенка. Читая случаи из его книги, хочется вернуться в прошлое и под теплым руководством учителя набраться смелости для борьбы со своими внутренними тенями. Теперь, когда у меня есть возможность выступать перед большой аудиторией, я всегда напоминаю себе: чтобы любить других, нужно сначала научиться любить себя. Надеюсь, что благодаря этой книге мы сможем преобразить “я терплю тебя” в “я люблю тебя”».
«Читая книгу учителя Чжихэна, у меня в памяти всплывает бесчисленное количество консультаций на дому. Каждый ребенок нуждается в нашем сопровождении, заботе и всесторонней поддержке. Он хочет, чтобы его семья могла выполнять такие функции. В своей книге учитель Чжихэн путем анализа и взаимодействия с учениками раскрывает странности мира взрослых, показывая, как каждая “раненая душа” может быть исцелена с помощью психологической поддержки. Такого рода практика оказывает колоссальную помощь и поддержку многим детям, родителям и учителям. Истинная любовь требует обучения, руководства и эмпатии. Эта книга содержит в себе реальные примеры, которые помогут нам расти и учиться. Искренне рекомендую всем».
«Теплая и профессиональная книга для тех, кто помогает другим. Будь то раненые дети или взрослые, полные сомнений и разочарований в воспитании и образовании, я уверена, что каждый найдет в этой книге вдохновение и полезные советы».
Предисловие. Серьезное отношение к каждой приходящей жизни
– Учитель, можно с вами поговорить? – Я поднял голову и посмотрел на нее.
Передо мной стояла маленькая девочка с бледным и усталым лицом, в глазах которой читалась тревога.
Она долго колебалась у двери кабинета психолога, но наконец набралась смелости, вошла и быстро подошла ко мне. Казалось, любое сомнение могло заставить ее вернуться назад.
Я спросил ее, что случилось. Она протянула мне аккуратно сложенную записку, намекая, чтобы я прочитал содержание, как будто все, что она хотела сказать, было написано на этой бумаге.
Прочитав записку, я спросил девочку:
– Как долго продолжается эта ситуация?
Она ответила, что уже три месяца.
– Так долго, должно быть, тебе было очень трудно, – заметил я. Она кивнула, и ее глаза наполнились слезами.
– Думаю, ты долго терпела и только теперь набралась смелости обратиться за помощью, – продолжил я. – Ты действительно очень смелая и сильная, это нелегко, – я посмотрел ей в глаза. – Хорошо, давай не будем ничего обсуждать сейчас. Договоримся о встрече, и я постараюсь помочь тебе!
Та приятная на вид девушка худощавого телосложения, что пришла ко мне, была ученица старших классов. Она имела диагноз «расстройство пищевого поведения». Девушка всегда показывала отличные результаты в учебе, активно участвовала в жизни класса и была ведущей на всех школьных мероприятиях. Она жила одна в съемной квартире недалеко от школы. Каждый вечер, возвращаясь домой после дополнительных занятий и собираясь учиться до поздней ночи, она бессознательно начинала запихивать еду в рот, не останавливаясь, пока еда не начинала буквально вываливаться у нее изо рта. Она не чувствовала ни голода, ни сытости, только знала, что еда вот-вот вылезет из нее, но продолжала есть, при этом плача до рассвета.
После первой встречи я оценил ее состояние, связался с родителями и направил на обследование в медицинское учреждение. Я также порекомендовал родителям, чтобы она вернулась домой и начала ежедневно ездить на учебу. Поддержка семьи помогла ей восстановить нормальное питание и режим. В то же время мы организовали еженедельные психологические консультации и регулярные медицинские осмотры. Постепенно ситуация стала контролируемой. Через несколько месяцев она закончила школу и поступила в хороший университет.
Спустя несколько лет я все еще помню, как она, беспокойная и испуганная, пришла ко мне с запиской. И я никогда не забуду те слова: «Учитель, можно поговорить с вами?»
Меня часто спрашивают, действительно ли дети в школе сами обращаются к психологу за помощью?
Таких случаев довольно мало, но они все-таки встречаются.
Когда я только начал работать в этой области, я редко задумывался о том, какие эмоции испытывают люди, обращающиеся за такого рода поддержкой и помощью. Ранее мне казалось, что психолог, находящийся в школьном кабинете, автоматически будет получать обращения от учеников, точно так же, как это происходит, когда люди идут к врачу при простуде.
Однако на практике в большинстве случаев, с которыми я сталкиваюсь, ребята приходят ко мне по направлению от учителей или на основе результатов психологических тестов. Далее я инициирую наши встречи и провожу беседы. И даже если у них есть потребность в помощи, они вступают в контакт со мной только после того, как получат приглашение.
Это совершенно отличается от ситуации, когда ребенок сам приходит в кабинет психолога, стоит перед ним и говорит: «Учитель, у меня есть проблема, и я хотел бы попросить вас о помощи…»
Дети, которые сами обращаются за помощью, имеют некоторые характерные черты. Во-первых, они обычно долго терпят, прежде чем решают найти помощь. Когда возникает проблема, они часто считают, что смогут справиться с ней самостоятельно. Когда ситуация начинает выходить из-под контроля, они могут обратиться за помощью к друзьям или одноклассникам. Если это не удается, они продолжают скрывать свои трудности, пока не достигнут предела и не решат обратиться к специалисту.
Я не могу не восхищаться стойкостью этих детей. Иногда они терпят несколько месяцев или даже полгода. Я слышал о случаях, когда ребенок хотел обратиться к психологу еще в средней школе, но сделал это только в старших классах.
Разумеется, они не идут в кабинет психолога сразу после того, как решат обратиться за помощью, с той же легкостью, как если бы пошли в ближайший магазин за чашечкой кофе.
В ходе последующих бесед с несколькими детьми я узнал, что каждый из них неоднократно возвращался в класс перед тем, как решиться посетить кабинет психолога. Кроме того, многие из них в конечном счете пришли к психологу в сопровождении своих друзей, чтобы таким образом набраться смелости попросить о помощи!
Кроме того, они склонны упрощать серьезность своих проблем. Впервые обращаясь ко мне за помощью, они обычно очень вежливо, тактично начинают разговор словами: «Учитель, у вас есть время? Можно ли с вами поговорить?» Создается впечатление, что ребенок думает, будто его проблемы можно решить за несколько минут, хотя на самом деле это не так просто.
Дети частенько переживают, что их мелкие и незначительные проблемы могут отвлечь занятых взрослых. В связи с чем им становится неловко причинять лишние хлопоты, и они откладывают их на потом. Меня безумно трогает их детская внимательность и забота о нас, о взрослых, в такие сложные для них моменты жизни!
Я часто задаюсь вопросом, почему они обращаются именно ко мне за помощью, а не к другим учителям. Не сомневайтесь, многие дети, прежде чем обратиться ко мне, не обсуждали свои проблемы ни с одним взрослым. Я не преподаю им никаких предметов, максимум – встречаюсь с ними во время тренингов, проводимых для новых учеников или при обсуждении результатов психологических тестов, проводимых раз в семестр. Они знают, что в школе есть кабинет психолога, но не знают, что там происходит.
Дети рассказывают, что долго наблюдали за мной. Когда они узнали, что психолог может быть тем, к кому можно обратиться за помощью, они начали участвовать в различных мероприятиях, лекциях и группах, организованных в моем кабинете. Некоторые из них стали волонтерами или стремились занять должность старосты группы, чтобы увеличить количество взаимодействий со мной и оценить, стоит ли доверять этому человеку, предлагающему помощь.
Когда я это понял, то осознал, что в работе психолога каждая минута требует осторожности и внимания. Не только психологи, но и все учителя должны следовать этим правилам, чтобы достучаться до сердца ребенка:
1. Понимание усилий детей: вы должны знать, как сильно дети стараются справиться с проблемами, прежде чем обратиться к вам. Признайте их упорство, серьезно относитесь к их трудностям и не отрицайте важность их проблем.
2. Уважение к их переживаниям: вы должны понимать, что дети переживают из-за того, что могут вас побеспокоить. Укрепляйте в них уверенность в правильности обращения за помощью, признавая их смелость и заботливость. Скажите им, что рады возможности помочь.
3. Оценка их пути: вы должны понимать, насколько долгим и трудным может быть путь ребенка от класса до вашего стола. Учителя должны проявлять инициативу, уделяя больше внимания и заботы, что может сократить время, необходимое ребенку, чтобы решиться обратиться к специалисту.
4. Проявление внимания в отношениях: вы должны помнить, что дети постоянно наблюдают за вами, оценивая, готовы ли вы выслушать их, поддержать и заслужить их доверие. Вам нужно всегда проявлять дружелюбие и открытость. Когда дети начинают делиться с вами своими переживаниями, нельзя расслабляться. Уважайте то, что они хотят рассказать, и сколько они готовы сказать. Убедитесь, что они чувствуют себя в безопасности при общении с вами. И, самое важное – принимайте их слова безоценочно.