Чарли Морли – Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими (страница 28)

Сон Эстер: В ту же ночь у меня начались повторяющиеся сны о том, что мне предстоит умереть, но каждый раз, когда наступал момент смерти, я пробуждалась во сне, и либо сама себя будила, либо изменяла свой сон. Я не хотела умирать — даже несмотря на то что знала, что это сон, но он казался слишком реальным, и меня это пугало. Такие сны были у меня три ночи — каждый раз я оказывалась на пороге смерти и каждый раз осознавала свой сон и изменяла его.

Однажды вечером, пока я медитировала, я кое-что поняла. Святой Дух хотел, чтобы я умерла в осознанном сне, поскольку я просила его показать мне что-то, что поможет мне продвинуться на моем духовном пути! Поэтому я, перед тем как лечь спать той ночью, сказала Вселенной, что я к этому готова.

В ту ночь это и произошло. Мне снилось, что я была с парнем в машине, и он хотел причинить мне вред. Мы вышли из машины, и он убил меня. Но пока я лежала на земле, я начала ощущать к нему огромную любовь и увидела, что ко мне направляется удивительный, восхитительный свет. Он был ярче солнца, и мое тело тут же растворилось в этом свете, и я поняла, что свет — это все, что когда-либо существовало. Все было светом.

Я стала светом и чувствовала, как он распространяется повсюду. Свет был бесконечным. У меня не было ни мыслей, ни чувств; я больше не была своим телом. Не было разделения, не было необходимости быть чем-то еще, не нужны были ни разум, ни время, ни сознание.

Свет был всем, что когда-либо существовало, и одновременно он был ничем. Свет был вечным, и он постоянно мягко распространялся повсюду. Все было светом, и я стала светом. Я не знаю, как долго это продолжалось. Затем возникла едва заметная мысль об окружающем мире, отделенном от этого света, и я увидела, как мир вновь начинает проявляться вокруг меня, как будто кто-то перезагрузил видеоигру. В то же мгновение я проснулась в своей кровати, но свет все еще был со мной, наполняя всю комнату.

Жизнь после сна: Ах, Чарли, с того сна я просто парила! Теперь я знаю, что ничто не бывает отделенным от Бога! Мы и есть божественная энергия! Мы неразделимы, мы одно целое. Сложно выразить словами, но сейчас я ощущаю, что эта жизнь — сон, и все, что мы переживаем в физическом теле, — сон. Мы навсегда остаемся частью этого света. Мы никогда не уходили из дома. Мы всегда в безопасности.

С того сна, когда я узнала истину, мне стало невероятно легко прощать то, что раньше меня сильно ранило. Я живу так, как будто я проснулась внутри сна. Мне так просто общаться со Вселенной, с природой. Во мне все время живет любовь.

Каждый момент моей нынешней жизни похож на осознанный сон, я вижу, как мы все вместе пробуждаемся внутри сна. Осознанные сны расширили мое сознание, и я счастлива, что они появились в моей жизни. Когда я посетила твои семинары, для меня будто бы открылась дверь. Я начала ощущать осознанность в своей повседневной жизни, воспринимая жизнь как форму энергии — как и свои сны.

Я смотрю на людей и думаю: как такая красота может скрываться за столь ограниченной формой? Осознанные сновидения расширяют мое сознание и переносят его на более тонкие уровни наяву. И я этому очень рада.

У Эстер был сон, который действительно изменил всю ее жизнь. Он демонстрирует, насколько глубинным может быть наше обучение осознанным снам и как фраза «это всего лишь сон» становится неуместной, как только мы начинаем осознавать свои сны и взаимодействовать с божественным потенциалом, который они хранят.

Жить осознанной жизнью не значит, что мы теряем связь с реальностью и начинаем считать материальную жизнь несущественной, поскольку все это — сон. Все совсем наоборот — на самом деле это означает, что мы восстанавливаем связь с единым сном нашей жизни наяву и начинаем относиться к каждому человеку, созданию или явлению так же, как мы это делаем в осознанном сне — с чувством принятия, дружелюбием и добротой.

Одному человеку удалось исследовать эту идею лучше других; по сути, он даже написал об этом книгу. Он является автором более 30 книг по гностической философии, мировым религиям, а также о том, как обрести осознанность в повседневной жизни. Он — воплощение своего учения, и, помимо этого, у него замечательная фамилия.

Обращайте внимание на парадоксальные свойства вашей личности

Когда вы осознаете свой сон, вы оказываетесь его персонажем, но понимаете, что вы также и творец сна; вы знаете, что вы — это сознание, в котором создается сон.

Осознанная жизнь — это то же самое, но только наяву. Если вы хотите жить осознанно, осознайте, каким персонажем вы являетесь в сне вашей жизни, а также вашу глубинную личность — сознание, внутри которого возникает весь опыт вашей жизни.

Будьте своим собственным наблюдателем

Чтобы осознать свою глубинную личность и сознание, переместите свое внимание с ощущений и мыслей, которые вас посещают, на сознание своего я, которое является наблюдателем всего, что происходит в данный момент. Это может показаться сложным, поскольку «наблюдатель своего я» — это бесформенная субстанция. У нее нет ни контуров, ни цвета. Она не производит звуков. Сознание нельзя воспринимать как объект внутри вашего жизненного опыта, поскольку оно является наблюдателем всего, что вы ощущаете. Его невозможно увидеть, поскольку оно занимается тем, что смотрит. Его невозможно услышать, поскольку оно само слушает. Сознание является наблюдателем всего, что становится частью вашего опыта.

Если вы хотите жить осознанно, начните осознавать бесформенное нематериальное присутствие сознания, которое наблюдает за всем, что вы делаете прямо сейчас.

Осознайте, что вы как отдельное, так и неотделимое

В своих снах вы предстаете как индивидуум среди других отдельных индивидуумов. И все же, если вы находитесь в осознанном сне, вы можете заметить, что все персонажи являются воплощением вашей глубинной личности — творца снов. С этой точки зрения вы едины со всем и всеми в вашем сне.

Если вы хотите жить осознанной жизнью, осознайте наяву, что вы как отдельное существо, так и неотделимое от остального мира. Вы являетесь отдельным индивидуумом в вашем жизненном сне, но как сознание вы едины со всем, что происходит во сне вашей жизни.

Часто предполагается, что как только мы ощутим единство, чувство разделения исчезнет, но это не совсем так. Как и в осознанном сне, единство и разобщенность сосуществуют. Допустите вероятность этого парадокса — одновременного единства и отделенности — и посмотрите, что будет происходить.

Заключение

Поскольку данная книга является руководством для новичков, мы не изучали множество более тонких аспектов осознанных сновидений — их связь с духовным путем, природой реальности и внетелесным опытом. Но если вы хотите продвинуться в своих исследованиях, почитайте мою первую книгу «Сны о пробуждении», которая предлагает более обширный взгляд на осознанные сновидения и их связь с духовной эволюцией.

В этом вводном руководстве мы заложили прочную основу вашего обучения осознанным сновидениям, и теперь у вас есть весь набор необходимых техник, чтобы видеть осознанные сны.

Мы спим треть нашей жизни, а бодрствуем две трети, так что если осознанные сны не оказывают прямого влияния на то время, которое мы проводим наяву, возможно, это не так уж и важно? Однако они влияют на нашу жизнь наяву, и я был свидетелем того, как у тысяч людей благодаря им жизнь изменялась к лучшему. Просто подумайте о тех глобальных переменах, которых добились люди в описанных случаях из практики: избавились от никотиновой зависимости, выбрали новый путь в жизни, приняли свою тень, исцелили заболевание почек, отпустили осуждение и совершили прорыв на своем духовном пути.

Главным качеством каждого из них было не то, что они наделены особым талантом к осознанным снам, а то, что они открыли душу навстречу новой возможности и поверили в то, что их сны содержат в себе огромную силу, которую они не могли себе представить. Они хотели «увидеть то, что за пределами колодца» — как лягушка из истории в Инструктаже 1.

По сути, осознанные сны для меня — лаборатория саморазвития, в которой мы обучаемся во время сна, и это помогает нам проживать нашу жизнь наяву с большей осознанностью. То, что вы делаете в ваших осознанных снах, может вызвать глубинные психологические изменения, которые окажут значительное влияние на вашу повседневную жизнь наяву.

За последний год, пока я писал эту книгу, мне выпала привилегия работать с людьми, которые использовали осознанные сны, чтобы раздвинуть границы возможного в исцелении и духовном развитии. Один молодой человек, который слышал голоса в своей голове, использовал осознанные сны, чтобы встретиться с персонажами, которым принадлежат эти голоса, принять их и подружиться с ними, что помогло снизить частоту их появления и убрать негативную окраску их сообщений. Другой молодой человек, который умирает от онкологического заболевания, использует осознанные сны, чтобы подготовиться к переходу к смерти. Один мой парализованный друг применял осознанные сны, чтобы делать то, что его тело делать не способно: бегать, плавать и ездить на горном велосипеде. А бывший солдат, который посетил один из моих ретритов, заметил, что он во время 4-дневных занятий интегрировал своего психологического багажа больше, нежели за годы психотерапии. Мы только начинаем открывать возможности, которые предлагают нам осознанные сновидения.