Слушать книги Брэд Уокер (0)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Брэд Уокер онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Брэд Уокер

Последние

Электронные книги (2)

На иностранных языках

Брэд Уокер - Анатомия стретчинга

Растяжка – один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В книге представлены сотни упражнений с использованием растяжки. Они помогут восстановить организм, сделать тело гибким, подтянутым и здоровым. В ней вы также найдете подробную анатомическую справку и способы восстановления после травм и болезней с помощью стретчинга. Подробные пошаговые иллюстрации позволят выполнить любое упражнения с первого раза.

Разное

Брэд Уокер - Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

Эта уникальная книга предлагает сотни упражнений, которые помогут восстановить организм, сделать его гибким, подтянутым и здоровым. В ней представлены принципы анатомии, физиологии и здоровья, а также методы восстановления после болезней с помощью растяжки. Книга содержит подробные иллюстрации, которые помогут выполнять упражнения правильно и эффективно. Она будет полезна как любителям фитнеса, так и профессионалам. После прочтения этого коллекционного издания вы получите здоровье и подтянутое тело.