Билли Фицпатрик - Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться

Читать книгу бесплатно Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться - Билли Фицпатрик, Венди Сузуки

Тревога — это не слабость, а сигнал вашего мозга о необходимости изменений. Профессор нейробиологии и психологии предлагает руководство по преобразованию беспокойства в суперсилу. Узнайте, как повысить стрессоустойчивость, достичь эмоциональной стабильности и использовать тревогу в свою пользу. Формат PDF А4.

Скачать книгу "Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться" Билли Фицпатрик, Венди Сузуки бесплатно