Артём Субботин – Ключи к женскому сердцу. Соблазнение девушки (страница 10)

Все пятеро потерпели неудачу. И каждый из них думал, что проблема в его словах. Что он «не ту фразу сказал» или «не тот подарок выбрал».

Потом подошёл шестой.

Его звали Андрей. Он не был красавцем — обычный парень, тридцать лет, одет просто, но опрятно. Он не нёс коктейль. Он не кривлялся. Он даже не спешил.

Андрей полчаса сидел за соседним столиком, разговаривал с другом, пил чай, смеялся. Иногда его взгляд падал на эту девушку — не впивался, не гипнотизировал, а просто касался, как луч света, и отводился. Девушка заметила это. Дважды. Трижды.

Потом он подошёл к стойке бара (мимо неё), заказал себе ещё чай, повернулся и… ничего не сказал. Просто посмотрел на неё. Спокойно, без давления, без «взгляда хищника». Как смотрят на красивый закат — с удовольствием, но без требования, чтобы закат что-то сделал в ответ.

Она посмотрела на него. Он улыбнулся уголками губ — едва заметно. И сказал одну фразу:

«У тебя такое лицо, будто ты здесь единственный трезвый человек на планете. Я тебя понимаю. У меня тоже такое бывает».

Она рассмеялась. Первый раз за вечер. Напряжение спало. Они начали говорить. Через час они обменивались номерами. Через неделю встречались в парке. Через три месяца я увидел их вместе на том же дне рождения — уже как пару.

В чём был секрет Андрея? Не в магической фразе. Фраза была простой и даже странной. Секрет был в Этапе Ноль. В том, как он смотрел. В том, как он не торопился. В том, что он не подлетел как ошпаренный. В том, что он не транслировал «дай мне что-нибудь». Он транслировал: «Я здесь, я спокоен, я вижу тебя, и мне ничего от тебя не надо, кроме этого момента».

И её мозг сказал: «Безопасно. Интересно. Можно открыться».

Разбор Этапа Ноль: из чего он состоит

Этап Ноль — это комплекс из четырёх элементов. Если хотя бы один хромает — ваши шансы падают на пятьдесят процентов. Если хромают два — можете не подходить. Если три — лучше сразу пойти домой и лечь спать.

Вот эти элементы:

Ваше внутреннее состояние (об этом мы говорили в первых трёх главах)

Ваш взгляд (самый мощный инструмент, которым вы не умеете пользоваться)

Ваша поза и язык тела (до того, как вы открыли рот)

Ваша энергия и скорость (быстрота ваших движений и действий)

Давайте разбирать каждый элемент с микроскопом и лупой.

Элемент первый. Внутреннее состояние: «Я наполнен, и мне хорошо»

Мы уже прошли три главы про внутренний фундамент. Но повторим самое важное применительно к Этапу Ноль.

Представьте себе два сосуда. Один пустой, внутри эхо, стенки дрожат от любого прикосновения. Другой полон — водой, вином, мёдом, чем угодно, но он полон. Какой из них приятнее взять в руки? Какой не звенит пустотой?

Ваше внутреннее состояние — это тот самый сосуд. Если вы голодны по женскому вниманию, если вы ищете подтверждения своей ценности, если вы боитесь отказа — вы пустой сосуд. И женщина это чувствует. Она слышит ваш внутренний звон, вашу дрожь, вашу нужду.

Если вы наполнены — своей жизнью, своими интересами, своим самоуважением — вы полный сосуд. Вы не трясётесь. Вы не нуждаетесь. Вы просто есть. И это притягивает.

Как проверить своё состояние перед подходом?

Сделайте три вещи. Это займёт ровно десять секунд, но изменит всё.

Первое. Проверьте дыхание. Положите руку на живот. Вдохните так, чтобы рука поднялась. Выдохните медленно, в два раза длиннее вдоха. Повторите три раза. Это успокаивает нервную систему и переключает мозг из режима «бей или беги» в режим «расслабься и будь».

Второе. Проверьте мысли. Спросите себя: «О чём я думаю прямо сейчас?» Если вы думаете «а вдруг она откажет», «а вдруг я скажу какую-то глупость», «а что она обо мне подумает» — вы в режиме страха. Скажите себе стоп. Замените эти мысли на: «Я просто подойду и посмотрю, интересна ли она мне. Отказ — это не катастрофа. Мир не рухнет».

Третье. Проверьте тело. Ваши плечи сведены вперёд? Живот напряжён? Челюсть сжата? Голова опущена? Выпрямитесь. Опустите плечи. Расслабьте челюсть. Представьте, что у вас на макушке верёвочка, и кто-то тянет вас вверх. Это простая, но мощная техника, которая меняет ваше состояние за секунды.

Упражнение на сегодня: «Три секунды до состояния»

Встаньте перед зеркалом. Сделайте три глубоких вдоха. Расправьте плечи. Расслабьте лицо. А теперь скажите вслух: «Мне хорошо. Я спокоен. Я здесь и сейчас». Посмотрите на себя в зеркало. Запомните этого человека. Это вы в ресурсном состоянии. Теперь вы знаете, как оно выглядит и чувствуется.

Элемент второй. Взгляд: ваше секретное оружие

Взгляд — это то, что женщины называют «искра», «химия», «то самое чувство». Они не могут объяснить, что именно их зацепило. Но они точно знают: был взгляд — и всё закрутилось. Не было — ничего не случилось.

И самое смешное, что большинство мужчин вообще не умеют смотреть. Они либо таращатся как голодные волки, либо отводят глаза в страхе, либо сверлят гипнотическим взглядом, который изучали на тренингах по пикапу.

Все эти варианты — неправильные.

Как НЕ надо смотреть на женщину

Вариант «Голодный взгляд». Вы смотрите так, будто она — последний кусок мяса в голодную зиму. Глаза бегают по её телу, задерживаются на груди, на ногах, на попе. Вы не видите человека, вы видите объект. Женщина чувствует это как насилие. Её мозг кричит: «Опасность! Этот хочет не меня, а моё тело! Беги!»

Вариант «Взгляд труса». Вы заметили красивую девушку, и сразу отвели глаза, будто обожглись. Вы смотрите в пол, в потолок, в телефон — куда угодно, только не на неё. Это транслирует: «Я слабый, я боюсь, я не достоин твоего внимания». Женщина даже не заметит вас, а если заметит — не воспримет всерьёз.

Вариант «Гипнотический взгляд». Вы выучили на тренинге «взгляд хищника». Вы смотрите не моргая, чуть прищурившись, будто пытаетесь проникнуть в её душу силой мысли. Это выглядит жутко. Это пугает. Женщина думает: «Он псих. Надо уходить».

Вариант «Взгляд-оценка». Вы смотрите на неё, и она видит, как вы мысленно ставите ей баллы: «Ноги — 8, лицо — 9, одежда — 7». Это транслирует: «Ты — товар, я — покупатель». Женщина это ненавидит.

Как надо смотреть на женщину. Техника «Тёплый луч»

Представьте себе, что ваши глаза — это не прожекторы, не лазеры и не сканеры. Ваши глаза — это тёплый луч света, как от настольной лампы с матовым стеклом. Он не ослепляет, не жжёт, не давит. Он мягко освещает то, на что падает.

Вот как работает взгляд по технике «Тёплый луч»:

Шаг первый. Заметьте женщину. Без суеты, без паники. Просто обратите внимание: «Ах, здесь есть человек. Интересный».

Шаг второй. Посмотрите в сторону её глаз. Не в глаза, нет. Пока просто в сторону лица. Как будто вы рассматриваете картину в музее — не впиваясь, а изучая.

Шаг третий. Поймайте момент. Если она не смотрит — вы можете смотреть на неё дольше, но мягко. Если она поворачивается и встречается с вами взглядом — не отводите глаза сразу. Это главная ошибка. Когда вы отводите глаза первым, вы транслируете слабость.

Вместо этого: задержитесь на долю секунды дольше. Дайте ей понять, что вы её заметили. И потом — медленно, спокойно — отведите взгляд. Не дёргано, не испуганно. А так, будто вы просто переключили внимание на что-то другое, не менее интересное.

Шаг четвёртый. Повторите. Через минуту или две снова посмотрите на неё. Если она смотрит в ответ — улыбнитесь уголками губ. Совсем чуть-чуть. Как будто вы знаете какой-то маленький секрет. И снова отведите взгляд.

Шаг пятый. Третий взгляд — решающий. Если вы дважды обменялись взглядами, третий взгляд — сигнал к действию. Она уже знает, что вы её заметили. Она уже понимает, что интересна вам. Она ждёт. Если вы не подойдёте после третьего взгляда — она решит, что вы боитесь, и потеряет интерес.

На третьем взгляде вы можете слегка приподнять брови (знак «привет, я тебя вижу») или чуть кивнуть. А затем — подходить.

Нейробиология взгляда: почему это работает

Когда вы смотрите на женщину тёплым, спокойным взглядом, в её мозге происходят интересные вещи.

Во-первых, активируются зеркальные нейроны. Она «отражает» ваше состояние. Вы спокойны — она успокаивается. Вы открыты — она открывается.

Во-вторых, при длительном зрительном контакте (даже в 2-3 секунды) выделяется окситоцин — гормон привязанности и доверия. Она начинает чувствовать к вам симпатию на биохимическом уровне. Она сама не понимает, почему ей вдруг стало тепло. Но ей стало тепло.

В-третьих, ваш спокойный взгляд без давления — это сигнал безопасности. Её древний мозг говорит: «Этот не нападает, не оценивает, не угрожает. С ним можно разговаривать».

Упражнение для тренировки взгляда

Каждый день в течение недели делайте это упражнение по пять минут.

Встаньте перед зеркалом. Смотрите на своё отражение. Но не так, как вы обычно смотрите на себя — критично оценивая прыщик или причёску. А мягко, тепло, с интересом. Представьте, что вы смотрите на старого друга, которого давно не видели, и рады ему.

Ваша задача — добиться взгляда, который вам самому будет приятен. Не агрессивный, не испуганный, не оценивающий. А спокойный и добрый.

Потом потренируйтесь на прохожих. Не на красивых девушках — начните с бабушек, с детей, с мужчин. Смотрите на них тёплым лучом, без цели что-то получить. Просто замечайте людей. Вы увидите, как они начинают улыбаться вам в ответ. Это работает со всеми, потому что это работает на глубинном, биологическом уровне.