Артем Приб – Идеальное общество. От социальной справедливости до семейного счастья (страница 5)

Крайне осторожно нужно относиться к приёму лекарств во время беременности. Например, вальпроевая кислота, известное средство против эпилепсии, повышает риск расщепления позвоночника у ребёнка, низкого IQ, аутизма и проблем с памятью. Более безопасной альтернативой вальпроевой кислоты будет бамазепин. Гормоноподобное вещество DES (диэтилстилбестрол), которое выписывали большому количеству женщин при кровотечении во время беременности, приводило к повышению опасности психических нарушений у ребёнка, таких как шизофрения, депрессия и попытки самоубийства. Часто беременным дают антидепрессанты, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, которые приводят к преждевременным родам, снижению веса новорождённого, повышению риска аутизма и нарушению его моторики. Высокий уровень в крови лития, который может быть вследствие употребления беременными, чтобы снизить состояние психоза и стабилизировать настроение, может привести к опасности возникновения сердечно-сосудистых отклонений у плода и преждевременным родам. При этом нужно понимать: если беременная женщина, находящиеся в депрессии, не получит никакого лечения, это тоже подвергнет риску ребёнка. Как правило, у таких детей более тонкая кора больших полушарий и врождённая предрасположенность к депрессии. Они рождаются раньше запланированного времени, имеют пониженный вес, страдают экстериоризированным поведением (агрессивны, задиристы, непослушны, грубы, имеют сниженный вербальный интеллект). Зная всё это, врач может бороться с лёгкой депрессий у женщины (подчеркну слово «лёгкой») с помощью нелекарственной терапии. Многие химические (считай – лекарственные) препараты приводят к врождённым заболеваниям в поздних фазах эмбрионального развития. Эти отклонения скажутся позже и проявят себя в проблемах, связанных с поведением детей, их психическим состоянием и учёбой. Родившийся на свет ребёнок кажется здоровым, но воздействие химических веществ на развитие мозга проявляется не сразу. Врачи настоятельно рекомендуют за четыре недели до запланированной беременности принимать фолиевую кислоту (0,4 мг в день) для предотвращения врождённых дефектов у плода. К таким дефектам относятся анэнцефалия и spina bifida (расщепление позвоночника). Думаю, не стоит упоминать о необходимости отказа от курения, алкоголя и наркотиков как минимум за несколько месяцев до запланированной беременности. Казалось бы, очевидная вещь. Но, как показывают мои личные наблюдения, на улицах не так редко встречаются беременные девушки с бутылками пива или сигаретой в зубах. Видимо, их возникающие желания перевешивают страх за те последствия, которые могут быть вследствие этого плохого увлечения. Та же бутылка пива, выпитая во время беременности, может привести к серьёзным проблемам развития мозга у плода. Пренатальное воздействие курящей матери вызывает эпигенетические изменения ДНК в крови ребёнка, которые будут сказываться минимум до его семнадцатилетия. Если курящая мама захочет найти утешение в более «безобидной» альтернативе сигаретам, например, никотинозаменяющих средствах типа жевательной резинки, спрея или пластыря, то применение их во время беременности увеличивает опасность появления у ребёнка синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Опасность могут представлять и курящие поблизости, например курящий супруг. По волосам беременной женщины (мы помним, что растут они примерно по одному сантиметру в месяц) специалист легко сможет определить, какие из запрещённых веществ она употребляла и в какой период. Статистика показывает: если женщина на протяжении двух первых триместров беременности употребляет наркотики, такие как кокаин, экстази и каннабис, то риск заболевания мозга у ребёнка возрастает в три раза.

Ответственная девушка должна позаботиться о своём здоровье и не болеть во время запланированной беременности. Болезнь беременной женщины угрожает развитию мозга её ребёнка. Беременным необходимо избегать соприкосновения с пестицидами и токсинами. Доказано, что ртуть из сырой рыбы напрямую влияет на интеллектуальные способности будущего ребёнка. Снижение IQ может длиться у этого ребёнка в течение 22 лет. Свинец, который раньше использовали при производстве бензина (сейчас это прекратили делать), также пагубно влияет на когнитивные способности ребёнка. К большому сожалению, не так много пар в наше время с должной серьёзностью подходят к вопросу будущей беременности, не понимая, что гораздо проще вырастить крепкого ребёнка, чем потом исправлять и лечить все проблемы, связанные с допущенными ошибками во время беременности.

Жителям мегаполисов приходится сталкиваться с другой важной проблемой – вредными веществами из окружающей среды, а также пестицидами из еды, которые легко могут проникнуть через плаценту. Например, ДДТ являющийся запрещённым пестицидом, до сих пор применяется в некоторых хозяйствах, употребление его беременной женщиной может нарушить половую дифференциацию мозга ребёнка. Развитие мозга ребёнка происходит на основе химических сигналов между его клетками. Это делает развитие мозга уязвимым для веществ, которые попадают в плаценту. Загрязнённый воздух тонкодисперсной пылью от автомобильной промышленности повышает риск аутизма. Эндокринные дизрапторы, например пластификаторы, могут вызвать нарушение сексуальной дифференцировки мозга или снизить IQ ребёнка. Исследования показали, что у детей с аутизмом или нарушениями развития мать страдала от токсикоза от двух до пяти раз чаще, чем контрольная группа. По мнению многих учёных (и моего в том числе), токсикоз – это адаптивная реакция организма, направленная на избавление себя, а соответственно и своего ребёнка, от токсинов, поступающих из пищи и окружающей среды.

Но всё же более 60% врождённых форм умственной отсталости вызваны чаще всего ошибками в развитии ДНК ребёнка. ДНК плода циркулирует в крови матери из-за того, что отмирают клетки плаценты.

Отдельно хочется выделить проблемы, связанные с недоеданием во время беременности. Считаю огромным счастьем, что больше не существует проблем, вызванных массовым голодом. По крайней мере, хочется так думать. Недоедание во время беременности может привести к длительному снижению умственных способностей у будущего ребёнка, а также к повышенной вероятности шизофрении, антисоциального поведения и хронической депрессии, что подтверждает статистика рождённых в 1944-1945 годах в таких странах, как Нидерланды, где был массовый голод. Во время недополучения питательных веществ ребёнку в матке приходится приспосабливаться к текущим условиям. Это приводит к тому, что мозг ребёнка настраивается на сохранение каждой калории и впоследствии, начав есть, он не сможет остановиться. Такой ребёнок становится очень полным, если после рождения еды оказывается в достаточном количестве. Помимо ожирения увеличивается риск диабета. Хорошо известно, что такой недоедавший ребёнок-девочка, а впоследствии женщина, страдающая лишним весом, когда беременеет сама, максимально использует поступающие калории, то есть плод получает самый минимум. Это приводит к тому, что ребёнок, недополучавший микро- и макронутриенты во время беременности, впоследствии не имея проблем с ограничениями в еде, тоже станет полным. А из-за того что плод полной женщины получает переизбыток глюкозы, и из-за наличия своего собственного инсулина помимо ожирения ребёнка это может привести и к диабету. Чтобы этого избежать, женщина должна бороться с прибавлением веса во время беременности, чтобы её ребёнок не столкнулся с той же проблемой.

Во время беременности особенно важно получать гормоны щитовидной железы для нормального развития мозга и внутреннего уха ребёнка. Если в пище не хватает йода, то из-за плохого функционирования гормонов щитовидной железы у ребёнка могут быть проблемы, такие как замедление умственного развития (кретинизм) и глухота.

Из всего вышесказанного делаем следующие выводы:

а) Важно правильное питание с получением всех необходимые микро- и макронутриентов, таких как фолиевая кислота, йод, омега-3, железо. Нельзя переедать, особенно людям, склонным к полноте.

б) Следить за тем, что ешь. Избегать случайного попадания в организм вредных пестицидов.

в) Изолировать себя от тех мест, где возможно попадание токсинов в плаценту, – строек, мест с большим количеством автомобилей, производственных предприятий, заправок, мест, где делается ремонт или покраска, и так далее. Многие врачи не рекомендуют красить волосы во время беременности из-за риска попадания в кровь химических веществ. Любовь к японской кухне может обернуться попаданием в организм ртути.

г) Крайне осторожно относиться ко всем лекарственным средствам, употребляемым во время беременности. Никакой самодеятельности. Все препараты должны быть согласованы с лечащим врачом.

д) Избегать стрессов. Стресс сильно влияет и на плод. Во время стресса женский организм выделяет глюкокортикоиды, которые, попадая в кровоток плода, приведут к тому, что родившийся ребёнок будет склонен к депрессиям, повышенной тревожности и экстериоризированному поведению. Во время стресса у матери изменяется кровяное давление и иммунная защита это не лучшим образом отражается на плоде. Женщины, находящиеся в стрессовом состоянии, более склонны к употреблению менее здоровой пищи и алкоголя.