Артем Демиденко – В поисках себя: Как найти равновесие в мире эмоций и перемен (страница 4)

В заключение хочется сказать: самоанализ – это не поиск идеального «я», а внимательное отношение к себе как к живому, постоянно меняющемуся и растущему процессу. Понимание своих эмоций, мотивов и реакций – ключ к осознанному, устойчивому эмоциональному равновесию, необходимому для подлинной гармонии и спокойствия

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.