Артем Демиденко – Научи мозг учиться: Методы быстрого усвоения нового (страница 4)

Еще один приём – связывать новые ассоциации с уже изученными знаниями. Используйте активное повторение, сочетая старые образы с новыми фактами. Это не беспорядочная куча, а прочные узлы в сети знаний. Например, если в предыдущей главе вы знакомы с понятием нейропластичности, связывайте новую информацию с ним через образ: «Нейропластичность – строитель, который меняет городские улицы (наш мозг), а новая информация – машины, меняющие маршрут благодаря этим переменам».

Чтобы закрепить навык, делайте ассоциативные упражнения каждый день. Попробуйте так: выберите три новых понятия, придумайте для них цепочку ассоциаций и запишите. Затем через час и сутки возвращайтесь к этим образам, восстанавливайте их в памяти и проверяйте подробности. Постепенно усложняйте – добавляйте больше элементов, соединяйте разные сведения. Главное – не просто связать элементы, а создавать выразительные, живые образы, вызывающие эмоциональный отклик.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.