Арнольд Эрет - Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью

Это четвертая книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное». Арнольд Эрет утверждает, что 99,99% всех заболеваний обусловлены неправильным питанием: 1. Употреблением продуктов, не предназначенных для человека. 2. Чрезмерным потреблением пищи. Это приводит к накоплению в организме человека значительного количества непереваренных остатков, слизи и токсинов, которые отравляют организм, перегружая его пищеварительную систему, что, в свою очередь, вызывает множество заболеваний (37 000) и преждевременную смерть. Метод лечения единственный: 1. Возвращение к видовому питанию: фрукты и овощи, не содержащие крахмала. 2. Снижение количества потребляемой пищи. 3. Проведение периодических голоданий. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут существовать медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.