Аргус – Зумер и Пенс (страница 19)

Ну и замыкала картину огромного зала Студия пилатеса, которая была оборудована специальными реформерами и кадиллаками для развития гибкости и баланс. Реформер и Кадиллак — это два классических многофункциональных тренажера, созданных основателем системы Джозефом Пилатесом. Они используют регулируемую систему пружин, ремней и блоков для мягкого, но интенсивного вытяжения позвоночника, укрепления глубоких мышц и осознанного контроля над телом.

Реформер внешне напоминает кушетку или низкую кровать со скользящей платформой (кареткой), которая движется по рельсам. Человек выполняет упражнения лежа, сидя или стоя, двигая платформу и преодолевая сопротивление пружин. Пружины дают дозированную нагрузку, помогая укрепить мышечный корсет (пресс, спину, ягодицы), улучшить осанку и развить гибкость без ударного воздействия на суставы.

Кадиллак — это более крупная и габаритная конструкция, похожая на кровать с высоким металлическим каркасом. Он оснащен множеством подвесов, петель, перекладин и пружин. В отличие от реформера, его платформа стационарна, а человек работает с различными частями рамы, в том числе в висе. Кадиллак считается идеальным тренажером для глубокой и детальной проработки суставов, вытяжения позвоночника и выполнения более сложных, акробатических или терапевтических элементов.

Пружины тренажеров не просто создают сопротивление, а мягко «вытягивают» тело. Плавное движение помогает снять мышечные спазмы, удлинить позвоночник и увеличить амплитуду движений в суставах.

Нестабильная платформа реформера или подвесные петли Кадиллака заставляют постоянно удерживать равновесие. Это включает в работу мелкие мышцы-стабилизаторы, улучшает координацию движений и учит лучше чувствовать свое тело в пространстве.

Все это юноша узнал позже.

Увлеченный картиной созерцания молодых, спортивных и вспотевших девичьих тел, он не заметил как к нему подошел Олег.

— Нравиться? — вкрадчиво спросил он.

— Кто? — очнулся от созерцания самого прекрасного творения во Вселенной, столь обильно и откровенно представленного тут, Виктор.

— Вот ты и спалился, — рассмеялся его тренер.

— Почему? — смутился зумер.

— Если бы ты любовался тренажерами, ты бы спросил, что? А ты спросил кто! Ясно что ты любуешься нашими «Фитнес-содержанками» или «фитнес-охотницами» — рассмеялся Олег.

— Кем? — не понял юноша.

— Это девушки, которые рассматривают премиум-клубы исключительно как место для поиска обеспеченного мужчины. И это еще не весь местный девичий бестиарий! — пояснил качок.

— А кто еще есть? — заинтересовался

— Еще «Спорт-дивы» или «фитоняшки», — с иронией сказал Олег, — те, кто приходит в зал в полном макияже, с укладкой и в максимально открытой одежде не ради тренировок, а ради привлечения внимания. Ни у конечно, «Инста-спортсменки» — девушки, чья главная цель в зале — сделать эффектное селфи на фоне тренажеров, чтобы привлечь мужскую аудиторию в соцсетях. Куда без них. В социологии и психологии отношений такое поведение называют матримониальным маркетингом — использованием статусных мест (таких как дорогие спортзалы, гольф-клубы или бизнес-форумы) для поиска потенциального партнера.

— А Вы откуда это знаете, — поразился юноша.

— Так это нам преподают при допуске в зал и работе с клиентами, — пояснил тренер, — Определить девушку, которая пришла в зал ради знакомств, а не ради спорта, можно по ряду характерных признаков. Вот главные маркеры в ее внешнем виде и поведении. Ее внешний вид и экипировка. Это идеальный макияж — плотный тон, накрашенные ресницы, помада и парфюм, которые неуместны при реальных физических нагрузках. Дальше — волосы! Сложная укладка — распущенные или аккуратно уложенные волосы вместо практичного хвоста или пучка. Потом, самое главное оружие, это эффектная одежда — ультракороткие шорты, комбинезоны с глубоким декольте или велюровые костюмы вместо технологичной спортивной формы. Ну и конечно, отсутствие следов усталости — после «тренировки» она выглядит так же свежо, как и до ее начала.

— Ого, — да это целая наука! — польстил ему Виктор.

— Так это еще не все! — приосанился Олег, — их выдает и поведение в зале. Такая девушка часто торчит в зона свободных весов — она проводит много времени там, где тренируются мужчины, у гантельного ряда, помостов или силовых рам. У нее хаотичный выбор тренажеров — переходит от одного снаряда к другому без четкого плана и системы. Также семафорит о ее целях долгий отдых — сидит на тренажере по десять — пятнадцать минут, листая телефон и оглядывая зал. И имитация работы — делает упражнения с минимальным весом (или пустой кардио-шаг), не сбивая дыхание и не потея. Ну и контент для соцсетей — подолгу ищет правильный ракурс для селфи у зеркала или записывает видео, демонстрируя фигуру.

— Да! только выдохнул юноша.

— А вот ее прямые сигналы приглашающие к знакомству, — стал серьезным тренер, — это поиск зрительного контакта — открыто смотрит на мужчин, улыбается и задерживает взгляд. Принятие демонстративных поз — выполняет наклоны или приседания подчеркнуто плавно и именно в поле зрения интересующего ее человека. Просьбы о помощи — часто обращается к мужчинам с банальными вопросами: «как включить дорожку?», «помогите переставить вес» или «подстрахуйте меня». Ты все понял?

— А зачем Вы все это мне рассказываете? — вдруг спохватился Виктор.

— Чтобы ты не страдал херней и отвлекался пытаясь закадрить такую фря, а делом занимался. То есть пахал. Мне не нужно, чтобы из-за твоих увлечений, потом кто-то сказал, что у Олега тренироваться — это тренироваться зря. Эти девушки, не для таких как ты! Более того, они даже не для таких как я! Так перепихнуться по быстрому это можно. Но они тут караулят крупную рыбу, акул, а не таких пескарей, как мы? Знаешь как поется в песне:

Я встретил эти ноги

Весенним ясным днем.

И все теперь не мило,

И все горит огнем.

Они меня преследуют во сне и наяву,

Ах, боже, что мне делать?

Ах, скоро я умру!

Чтоб любить эти ноги

Нужен белый кадиллак.

Чтоб любить эти ноги

Нужен смокинг или фрак.

Чтоб любить эти ноги

Нужен банковский счет,

Чтоб любить эти ноги

Нужен точный расчет —

Трезвый холодный расчет.

Мне снились твои ноги

Ночью голубой,

На лодочках из туфель

Катались мы с тобой.

Но вдруг к тебе подплыли

Пижонские шузы,

И ты умчалась с ними.

Ах, как же я забыл:

Чтоб любить эти ноги

Нужен белый кадиллак.

Чтоб любить эти ноги

Нужен смокинг или фрак.

Чтоб любить эти ноги

Нужен банковский счет,

Чтоб любить эти ноги

Нужен точный расчет —

Трезвый, холодный расчет.

Вот у тебя есть кадиллак и банковский счет?

— Нет! — честно признался Виктор, — у меня и фрака нет!

— Вот когда у тебя будут четыре ключа, тогда и будешь на них засматриваться! Все, инструктаж по спортивно-сексуальной безопастности я провел, давай заниматься и будем тебе делать новое тело! — скомандовал хлопнув в ладони тренер, — идем проверим твой исходный уровень.

— Какие четыре ключа? — удивился юноша.

— Ключ от шикарной собственной квартиры в Москва-Сити, ключ от шикарного загородного особняка, ключ от премиального автомобиля, и ключ от собственного бизнеса! Вот только тогда у тебя есть шанс подцепить такую цыпку, — усмехнулся Олег.

— Неужели они все тут такие? — расстроился Виктор.

— Большинство! А те кто пашет как те на беговых дорожках, как правило уже пристроены и имеют спонсоров, или родителей богатых, — но с ними связываться опасно. Ходил тут к нам один такой фитнес-жигало. Что сказать, был сложен и красив как античный бог! Все девки кончали когда он снимал свою футболку и тренировался. Но он знал и цену и свою цель! Окучивал одну бабешку. Бабец полтинника возрастом. Вдова какого-то олигарха. Богатая чудовищно. Ну и по пути, решил еще одну девчонку до кучи трахнуть. С виду простая была, как две копейки. Я все удивлялся, как она к нам сюда попала. Дело то недешевое.

— И что?