Анжелика Некрасова – Ангелы моей души Возвращение к себе. Как отпустить прошлое, исцелить внутренние раны и построить зрелую жизнь и любовь (страница 5)
И именно она реагирует в самые сложные моменты
Иногда ты сама удивляешься своим реакциям.
Разум понимает одно, а внутри происходит другое.
Например:
мужчина не отвечает → и поднимается тревога
он становится холоднее → и внутри сжимается страх
отношения отдаляются → и появляется паника
ты остаёшься одна → и это ощущается не просто как грусть, а как небезопасность
И в такие моменты редко кто думает:
«это мой внутренний ребёнок»
Но именно он и реагирует.
Две части внутри тебя
Внутри как будто живут две версии тебя.
Одна — взрослая женщина.
Она:
анализирует
понимает
объясняет
Другая — маленькая девочка.
Она:
чувствует
боится
реагирует мгновенно
И в моменты боли чаще всего управление переходит именно к ней.
Поэтому ты иногда теряешь себя в отношениях
Ты можешь понимать, что что-то идёт не так.
Можешь видеть холодность, дистанцию, нестабильность.
Но всё равно:
ждёшь
надеешься
пытаешься удержать
ищешь объяснение
И внутри это не ощущается как выбор.
Это ощущается как что-то сильнее тебя.
И самое частое заблуждение
Очень легко начать думать:
«со мной что-то не так, раз я так реагирую»
Но правда в другом.
С тобой всё нормально.
Просто реагирует не взрослая часть.
А та, которая когда-то осталась без опоры.
Ей нужно очень простое
Если убрать всё сложное, этой внутренней части нужно немного:
чтобы её не оставляли
чтобы её видели
чтобы её выбирали
чтобы рядом был кто-то стабильный
И когда этого нет — она начинает тревожиться.
Не потому что ты «слишком чувствительная».
А потому что для неё это старая, знакомая боль.
Почему отношения начинают становиться сложнее
И постепенно происходит очень важный сдвиг.
Отношения перестают быть просто отношениями.
Они становятся попыткой:
наконец-то получить то, чего когда-то не хватило
И тогда мужчина в восприятии становится не просто человеком.
А как будто возможным «ответом» на внутреннюю нехватку.
Но есть то, что важно понять
Ни один мужчина не может:
переписать твоё детство
вернуть прошлое
закрыть то, чего тогда не было
Потому что это вообще не про него.
Это про ту часть внутри тебя, которая всё ещё ждёт.
Конец ознакомительного фрагмента.