Антон Сафонов - О лени

Лень или «ничегонеделание». В данной книге я предлагаю спокойно и честно разобраться в том, что такое лень и прокрастинация на самом деле, откуда они возникают и почему так часто мешают нам жить. Вы познакомитесь с доступными инструментами, которые помогут плавно, без насилия над собой, двигаться к вашим целям, а также получите концентрат мыслей из трудов профессиональных коучей и психологов, многие годы занимающихся этой темой на профессиональном уровне. Чем эта книга отличается от других? В ней собрана основополагающая идея, организованная так, чтобы каждый читатель мог задуматься и найти свой личный ответ. Она будет полезна самым разным людям: студентам, которые не могут приступить к написанию диплома; фрилансерам, которым давно следует заняться проектами, ожидающими выполнения; офисным работникам, уставшим от рутины; творческим личностям, которым необходимо вдохновение или новая цель. Я приглашаю вас к исследованию себя и своих истинных желаний. Надеюсь, этот труд поможет вам лучше понять, как подружиться со своей ленью.