Слушать книги Антон Гугай (2)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Антон Гугай онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Антон Гугай

Последние

Психология, философия

Антон Гугай - Бог в пустоте, или где начинается жизнь

Антон Гугай - Бог в пустоте, или где начинается жизнь

Я написал эту книгу не для того, чтобы убедить тебя в существовании Бога. И не для того, чтобы разубедить. Я написал её, потому что сам однажды оказался в пустоте, где не было ни ответов, ни вопросов. «Бог в пустоте, или Где начинается жизнь» — это не продолжение моей первой книги. Это другой разговор. Более спокойный. Более инструментальный. Здесь я не брожу по развалинам памяти, а исследую механизмы кризиса: нейробиологию апатии, экзистенциальный вакуум, религиозный опыт как феномен психики. Книга объединяет науку о мозге, экзистенциальную психологию и духовный поиск. Я не даю готовых ответов. Я показываю, как эти линии сходятся в одной точке — где пустота перестаёт быть врагом и становится пространством. В практической части ты найдёшь протоколы, дыхательные техники, экзистенциальные вопросы. Но это не инструкция. Это приглашение встретиться с собственной темнотой. И, возможно, обнаружить, что она не так пуста, как казалось.Для тех, кто готов заглянуть внутрь.

Психология, философия

Антон Гугай - Я существую, но этого слишком мало

Антон Гугай - Я существую, но этого слишком мало

Ты когда-нибудь чувствовал, что живёшь не свою жизнь? Что внутри — пустота, а вокруг — маски, роли, чужие ожидания. И нет сил спросить себя: «Кто я на самом деле?»Эта книга — не учебник и не магия. Это экзистенциальная автобиография. Честный маршрут человека, который прошёл путь от «я потерял себя» до «я начинаю жить». Без прикрас. Без пафоса.Прочитав её, ты, возможно, обнаружишь:· Язык для своей боли. Метафоры руин, осколков, масок станут твоими инструментами.· Что твоя пустота не уникальна. И это не приговор, а этап.· Разрешение двигаться медленно. Маленькими шагами, с правом ошибаться и возвращаться.Книга не даёт готовых ответов. Она предлагает компас. И тишину, в которой ты, возможно, впервые услышишь себя.Для тех, кто устал носить маски. История человека, который оказался достаточно безумным, чтобы пойти на зов из пустоты.

Электронные книги (4)

Романы, стихи, проза

Антон Гугай - ПРЫЖОК БЕЗ ВЕРЫ

Антон Гугай - ПРЫЖОК БЕЗ ВЕРЫ

Его сестра спрыгнула с восьмого этажа. Он не поверил в случайность.Психолог Алексей теряет сестру. Вера уходит из жизни в четыре двадцать утра, оставив дневник и плейлист с одним словом — «океан». Полиция закрывает дело, но Алексей начинает расследование и попадает в мир, где кураторы ведут людей к смерти, алгоритмы соцсетей превращают одиночество в ненависть, а корпоративная ложь становится нормой.Художница Мария — жертва культа. Студент Даниил — заложник радикальных алгоритмов. Менеджер Алексей задыхается в корпоративном газлайтинге. Три незнакомца, три петли — и одна система, которая ведёт их к краю.Чтобы спасти их, Алексею придётся разгадать механизмы скрытого влияния и встретиться с собственной тьмой: долгами, зависимостью, ложью.Это роман о том, как из боли рождается метод. И о том, что даже в самой тёмной тишине можно расправить крылья.

Психология, философия

Антон Гугай - Когнитивная гигиена. Рентген скрытых механизмов влияния

Антон Гугай - Когнитивная гигиена. Рентген скрытых механизмов влияния

Остановитесь. Ваш мозг атакован. Соцсети, корпорации, токсичные люди — они знают ваши слабости и делают вас марионеткой. Вы уверены, что контролируете жизнь?Кризисный психолог Антон Гугай был уверен. Пока его сестра не погибла из-за суицидальной онлайн-игры, а сам он, изучая манипуляции, не попал в дофаминовую ловушку. Этот опыт дал ему право написать книгу, где теория доказана кровью.Это рентген-атлас скрытых механизмов влияния с алгоритмом самозащиты. Вы узнаете, как гормоны управляют решениями, почему умные люди годами не выходят из токсичных отношений и сект, как соцсети превращают нас в цифровых зомби. И главное — освоите 10 шагов когнитивной гигиены, которые вернут контроль над разумом.Внутри: наука, криминалистика и три реальные истории людей, прошедших ад и выбравшихся. После этой книги вы будете видеть манипуляции до того, как они сработают. Это не просто чтение. Это вакцина для разума.

Психология, философия

Антон Гугай - Я существую, но этого слишком мало

Антон Гугай - Я существую, но этого слишком мало

Ты когда-нибудь чувствовал, что живёшь не свою жизнь? Что внутри — пустота, а вокруг — маски, роли, чужие ожидания. И нет сил спросить себя: «Кто я на самом деле?»Эта книга — не учебник и не магия. Это экзистенциальная автобиография. Честный маршрут человека, который прошёл путь от «я потерял себя» до «я начинаю жить». Без прикрас. Без пафоса.Прочитав её, ты, возможно, обнаружишь:· Язык для своей боли. Метафоры руин, осколков, масок станут твоими инструментами.· Что твоя пустота не уникальна. И это не приговор, а этап.· Разрешение двигаться медленно. Маленькими шагами, с правом ошибаться и возвращаться.Книга не даёт готовых ответов. Она предлагает компас. И тишину, в которой ты, возможно, впервые услышишь себя.Для тех, кто устал носить маски. История человека, который оказался достаточно безумным, чтобы пойти на зов из пустоты.

Научно-популярное

Антон Гугай - Бог в пустоте, или Где начинается жизнь

Антон Гугай - Бог в пустоте, или Где начинается жизнь

Я написал эту книгу не для того, чтобы убедить тебя в существовании Бога. И не для того, чтобы разубедить. Я написал её, потому что сам однажды оказался в пустоте, где не было ни ответов, ни вопросов. «Бог в пустоте, или Где начинается жизнь» — это не продолжение моей первой книги. Это другой разговор. Более спокойный. Более инструментальный. Здесь я не брожу по развалинам памяти, а исследую механизмы кризиса: нейробиологию апатии, экзистенциальный вакуум, религиозный опыт как феномен психики. Книга объединяет науку о мозге, экзистенциальную психологию и духовный поиск. Я не даю готовых ответов. Я показываю, как эти линии сходятся в одной точке — где пустота перестаёт быть врагом и становится пространством. В практической части ты найдёшь протоколы, дыхательные техники, экзистенциальные вопросы. Но это не инструкция. Это приглашение встретиться с собственной темнотой. И, возможно, обнаружить, что она не так пуста, как казалось.Для тех, кто готов заглянуть внутрь.