Анна Терпенко – Животные и аутизм терапия дружбой (страница 1)
Анна Терпенко
Животные и аутизм терапия дружбой
Введение
0
Часть 1. Мир особого ребёнка и животного
У истоков связи
Давай для начала представим, что связь между ребёнком и животным – это не современное изобретение, а древняя, как мир, тропа. Тропа, по которой люди и звери ходили бок о бок задолго до появления слов «терапия» или «аутизм». Мы с тобой просто возвращаемся к чему-то очень глубокому и настоящему, что было заложено в нас самой природой.
Попробуй вспомнить своё детство. Наверняка там был момент, когда мягкая шерсть кошки или преданный взгляд собаки успокаивали тебя лучше любых слов. Это и есть тот самый исток. Для ребёнка с особенностями развития, чей мир часто переполнен непонятными сигналами и тревогой, такой простой, невербальный контакт может стать первым якорем спокойствия в бушующем море ощущений. Животное не говорит сложными фразами, не ждёт определённой реакции – оно просто существует рядом, и это существование становится безопасной гаванью.
Когда слова не нужны
Основной язык общения ребёнка с аутизмом и животного – это язык без слов. Он состоит из взгляда, прикосновения, тепла, спокойного дыхания. Учёные называют это невербальной коммуникацией, но давай будем проще – это язык доверия. Когда ребёнок, которому трудно смотреть в глаза даже маме, вдруг замирает, наблюдая за плавными движениями рыб в аквариуме, – это и есть диалог. Когда он, не переносящий объятий, позволяет собаке прижаться к ноге, – это и есть принятие. Животное не вторгается насильно, оно предлагает контакт на своих, понятных любому живому существу, условиях: я здесь, я не опасен, ты можешь ко мне подойти.
Это похоже на то, как два человека из разных стран, не зная языка друг друга, могут вместе собрать пазл или починить велосипед. Действия, общее дело, совместное присутствие в одном моменте – вот что строит мост. Для нашего ребёнка животное часто становится таким «со-трудником» по освоению огромного и пугающего мира.
Историческая ниточка
Если копнуть в историю, мы обнаружим, что животные всегда были рядом с человеком не только как рабочая сила или пища. Их целительная сила интуитивно ощущалась во все времена. В древних культурах считалось, что кошки забирают плохую энергию, а лошади придают силу духа. В средние века в некоторых монастырях специально держали животных для утешения больных. Это не было системой с протоколами и отчётами, это было живое человеческое наблюдение: рядом с братьями нашими меньшими людям – и детям, и взрослым – становится спокойнее, радостнее, целостнее.
Сегодня наука лишь подтверждает то, что наши предки чувствовали сердцем. Когда ребёнок гладит собаку, в его организме снижается уровень кортизола – гормона стресса, и повышается выработка окситоцина – гормона привязанности и удовольствия. Мозг получает сигнал: «Всё в порядке, можно расслабиться». А в состоянии расслабления и безопасности как раз и возможно то самое развитие, которого мы так ждём: попытка сказать слово, проявить интерес, скопировать действие.
Первая искра контакта
Как же загорается эта первая искра? Часто всё начинается с наблюдения. Ребёнок, который может часами сидеть в одиночестве, вдруг начинает следить глазами за кошкой, перебирающейся с подоконника на диван. Он замечает ритм, предсказуемость, мягкость её движений. В этом нет давления, нет требования что-то сделать или сказать. Есть только чистое, нейтральное присутствие другого живого существа, которое живёт по своим, понятным законам.
Потом может появиться точка соприкосновения – буквально. Брошенная игрушка, которую приносит собака. Корм для рыб, который нужно насыпать в аквариум. Даже просто возможность сидеть рядом, положив руку на бок спящего питомца и чувствуя его дыхание. Это момент, когда внешний мир перестаёт быть враждебным хаосом и обретает одну понятную, тёплую и пушистую точку опоры.
Подумай сейчас о своём ребёнке или о ребёнке, которому ты хочешь помочь. Вспомни те моменты, когда он казался наиболее спокойным или заинтересованным. Может быть, это было на природе, при виде птицы или муравья? Это и есть те самые зёрна, из которых может вырасти дружба. Наша задача – не насаждать её, а бережно создать условия, заметить этот интерес и поддержать его, шаг за шагом.
Истоки связи всегда просты. Они – в тишине, в такте, в готовности принять другого таким, какой он есть. Животные владеют этим искусством в совершенстве. И теперь, понимая, откуда растут корни этого удивительного союза, мы можем двигаться дальше – к тому, как эту связь увидеть, принять и сделать прочным мостом в большой мир.
Что такое расстройство аутистического спектра
Попробуйте представить себе самый большой в мире оркестр. Сотни музыкантов, каждый слышит партитуру немного по-своему, и дирижёр, вместо того чтобы задавать общий ритм, только шепчет указания, которые теряются в общем гуле. Примерно так, очень условно, можно описать мир человека с расстройством аутистического спектра, или, как чаще говорят, с аутизмом. Это не болезнь в привычном понимании, не простуда, которую можно вылечить таблеткой. Это особенность устройства нервной системы, другой способ восприятия информации, обработки чувств и взаимодействия с окружающим миром.
Говоря научным языком, РАС – это комплексное нарушение развития, которое проявляется в раннем детстве и влияет на коммуникацию, социальное взаимодействие и поведение. Но давайте отложим сухие термины в сторону. По сути, мозг ребёнка с аутизмом работает на уникальной «операционной системе». Он может с невероятной точностью запоминать маршруты трамваев или детали механизмов, но при этом испытывать огромные трудности, чтобы просто попросить стакан воды или понять, почему другому человеку грустно. Это как если бы он постоянно получал сигналы со слишком высокой громкостью: яркий свет режет глаза, тихий шелест одежды звучит как скрежет, а легкое прикосновение может ощущаться как удар. Мир становится перегруженным, непредсказуемым и пугающим, и чтобы как-то с этим справиться, ребёнок строит свои правила и ритуалы – свой понятный и безопасный лабиринт.
Спектр – значит много красок
Ключевое слово здесь – «спектр». Представьте радугу. Где заканчивается красный и начинается оранжевый? Четкой границы нет. Так и с аутизмом. Нет двух одинаковых детей с РАС. На одном «конце» спектра могут быть неговорящие дети, которые предпочитают полное одиночество и имеют серьёзные сенсорные сложности. На другом – болтливые и умные ребята, которые могут часами говорить о динозаврах, но совершенно не замечают, что собеседнику скучно, или панически боятся конкретного звука пылесоса. Одни нуждаются в постоянной поддержке всю жизнь, другие, получив нужную помощь в детстве, становятся самостоятельными взрослыми. Поэтому фраза «если вы видели одного человека с аутизмом, значит, вы видели… одного человека с аутизмом» стала крылатой среди родителей и специалистов. Это отказ от шаблонов и признание индивидуальности каждой истории.
Лабиринты вместо дорог
Основные трудности, с которыми сталкивается ребёнок в спектре, обычно группируют в две большие области. Первая – социальная коммуникация и взаимодействие. Ему может быть трудно заводить друзей, поддерживать диалог, смотреть в глаза, понимать шутки, иронию или язык тела. Его речь может казаться странной – слишком педантичной или, наоборот, как эхо, повторяющей фразы из мультиков. Вторая область – это повторяющееся поведение, узкие интересы и сенсорные особенности. Кружение на месте, раскачивание, выстраивание игрушек в ряд, а не в игре – это не каприз, а способ саморегуляции, успокоения перегруженной нервной системы. А необычная реакция на звуки, свет, вкусы или запахи – это не привередливость, а реальное, обострённое восприятие мира.
Важно понять: ребёнок с аутизмом не живёт в «своём мире» потому, что не хочет выйти. Ему страшно и непонятно в «нашем». Ему нужен проводник, переводчик, мост. И как мы увидим дальше, таким мостом удивительно часто становятся животные. Потому что они не требуют сложных социальных игр, не осуждают, не ждут правильных слов. Они просто есть. И в их стабильном, предсказуемом, немом присутствии ребёнок находит ту точку опоры, с которой начинает потихоньку исследовать мир вокруг.
Поразмышляйте на минуту. Вспомните, как вы чувствуете себя в незнакомой стране, где не знаете языка. Растерянность, желание найти хоть что-то знакомое, напряжение от необходимости объясняться жестами. А теперь представьте, что это состояние – ваша повседневная реальность. Понимание этого – первый и самый важный шаг к тому, чтобы стать тем самым проводником для своего ребёнка или помочь кому-то стать им. И как знать, возможно, лучшим союзником в этом путешествии окажется существо, которое говорит на универсальном языке тишины, тепла и преданности.
Эмоциональный мир ребёнка с аутизмом
Представь, что ты оказался в чужой стране, где все говорят на языке, который ты не понимаешь. Громко, быстро, эмоционально. Знаки на улицах – загадочные символы. Люди улыбаются, хмурятся, подмигивают, и ты не совсем уверен, что означают все эти движения лицом. А ещё вокруг очень ярко и шумно: мигают вывески, гудят машины, кто-то постоянно окликает тебя, пытаясь что-то сказать. Скорее всего, ты почувствуешь растерянность, устанешь и захочешь найти тихий уголок, где всё знакомо, предсказуемо и спокойно. Что-то похожее, только гораздо глубже и постояннее, может чувствовать ребёнок с аутизмом в нашем, казалось бы, обычном мире. Его эмоциональный мир – это не пустыня и не отсутствие чувств. Это, скорее, очень богатый, но зашифрованный ландшафт, куда не так-то просто попасть с обычной картой.