Анна Левинская – Без секретов. Как бережно и уверенно говорить с детьми о теле, отношениях и безопасности (страница 18)

Учите ребенка выражать словами свои чувства. Не вы решаете за свое сокровище, что ему холодно или жарко, жмет, тесно, натирает, а ребенок может назвать словом то, что он чувствует и исправить дискомфорт. К счастью, сейчас нет дефицита, мы можем покупать удобную обувь, красивую качественную одежду, приятные, симпатичные игрушки. Ребенок имеет право выбирать то, что ему удобно и нравится, ну и, конечно, соответствует случаю.

В этом возрасте ребенку важно уметь отстаивать свои границы, чтобы никто из окружающих не трогал без его желания, чтобы не отдавал покорно свои вещи, если не хочет, чтобы умел выражать чувства, мнение. Чтобы мог дать отпор и не давал себя в обиду.

Любовь

Говорите с ребенком о том, что такое любовь, какая она бывает. Расскажите о своей первой любви, о том, что некоторые влюбляются еще в детском саду, а кто-то – только будучи взрослым человеком. Что испытывает влюбленный человек и почему иногда выглядит глупо перед объектом обожания. Посыл должен быть такой, что любовь – это прекрасное чувство и испытывать его – великое счастье. Если ребенок делится с вами, что он влюбился или кто-то ему нравится, пожалуйста, не обесценивайте его чувства, не бросайтесь фразами: «Да какая любовь в девять-пятнадцать лет?», «Да у тебя еще этих Маш сто штук будет» и т. д. Бывает и так, что детское чувство удается пронести через жизнь, и пары, которые образовались в подростковом возрасте, создают семьи.

Гаджеты, интернет

Необходимо обсуждать с ребенком правила пользования гаджетами и поведения в интернете. К этому нужно отнестись так же серьезно, как к технике безопасности на дороге, правилам пользования электроприборами и правилам поведения, когда ребенок один дома.

Правила стоит обсудить, пояснить, для чего они нужны, и заключить соглашение, где все прописано по пунктам и указаны санкции в случае нарушений. Примерный вариант такого соглашения – в разделе «Родителям в помощь». Ваша задача – не запугать ребенка, что отнимете смартфон, а доступно рассказать о рисках и, главное, дать понять, что ребенок может к вам обратиться с любой проблемой и вопросом, возникающими не только в реальной жизни, но и в онлайне. Еще в этом возрасте все так же необходима программа родительского контроля – с целью уберечь свое чадо от нежелательного контента, а не с тем, чтобы контролировать каждый шаг.

В интернете детей могут поджидать следующие риски: порнография (извращения, насилие, жестокость); суицидальные группы; блогеры, проповедующие свои ценности, которые могут вообще не соответствовать вашим; экстремистские группы; сообщества, пропагандирующие анорексию. Ребенок может столкнуться с буллингом – сам стать жертвой или издеваться над кем-то. В Сети пользователи могут писать обидные комментарии, создавать фейковые странички. Есть в Сети такое явление как секстинг – отправка голых фотографий и видео. Еще есть риск столкнуться со сексторшингом (налаживание доверительных отношений с целью дальнейшего шантажа) и онлайн-грумингом (налаживание доверительного контакта с целью сексуального насилия).

Наши дети уже с малышкового возраста наслышаны о различных социальных сетях и, имея свои телефоны, хотят заводить личные аккаунты в Likee, Instagram, VK, TikTok. Если родители против, можно смело сослаться на правила пользования социальными сетями. Так, например, в перечисленных социальных сетях разрешено регистрироваться только с 13-летнего возраста. Это и следует показать и объяснить детям. Да, конечно, можно обмануть и ввести несоответствующий год рождения, но врать и вводить в заблуждение же нехорошо?!

Изменения в теле

Ребенку важно заранее рассказать о том, как будут меняться мальчики и девочки с возрастом. Говорить об этом необходимо положительно, с хорошим настроением. Нужно донести, что переходный период проходит каждый человек, это очень важный этап, но перемены у всех начинаются в разное время. Ребенок должен четко понимать, с чем ему придется столкнуться и что ждет его друзей и сверстников противоположного пола. Тогда все изменения в его теле не вызовут страха и не будет желания смеяться над переменами у других. И хорошо бы, чтобы несмотря на прыщи, неуклюжесть и другие подростковые моменты, ребенок знал и чувствовал, что он прекрасен и любим.

Секс

Даже если вы уверены, что ребенок ничего не знает о сексе, нужно понимать, что найдутся желающие его просветить, и неизвестно, какую информацию поведают ребенку одноклассники, но, скорее всего, искаженную и не ту, которую вам хотелось бы, чтобы он знал. А могут и более старшие дети провести ликбез, например в школьном туалете. И тут уж ваше решение: вы кому-то доверите проинформировать ребенка или сделаете это самостоятельно. До семи лет, отвечая на детские вопросы о сексе, мы говорили, что он нужен для размножения, что благодаря сексу рождаются малыши. Теперь пришло время рассказать, что сексом занимаются еще и для удовольствия. Если взрослые люди не хотят заводить детей, нужно предохраняться. Рассказывая о сексе, необходимо особое внимание уделить тем долгим, прекрасным отношениям, которые ему предшествуют, и тому счастью, что испытывают женщины во время беременности, их партнеры, родные и близкие. Акцентировать внимание на невероятно прекрасных эмоциях, которые испытывают родители с появлением малыша. Таким образом, вы произнесете те страшные для многих родителей слова «пенис вставляется во влагалище», но ребенок поймет, что секс – это про любовь, про уважение, про желание заботиться друг о друге, что секс – это не самоцель, а результат длительных отношений между двумя взрослыми людьми. Не надо говорить ребенку: «А давай я расскажу тебе, что такое секс?» или «А ты знаешь, что такое секс?» Дети, скорее всего, имеют хоть какое-то представление и наверняка предполагают, что это что-то не очень приличное. Поэтому разговор должен быть очень бережным, чтобы не ставить ребенка в неловкое положение и не заставлять испытывать чувство стыда. Начать этот разговор нужно издалека – например, при просмотре романтической сцены из фильма или обсуждая какую-нибудь милующуюся пару на улице. Порассуждайте, влюблены ли они, встречаются ли, захотят ли пожениться, а уж потом переходите к обсуждению взрослых интимных отношений.

Порнография

Родителям нужно понимать, что, отправляясь в первый класс, ребенок может познакомиться с нежелательным контентом в интернете. Многие дети получают гаджет в личное пользование впервые, поэтому могут наткнуться на порнографию, перейдя по какой-нибудь ссылке. Ну или продвинутые одноклассники могут блеснуть своими знаниями и показать «взрослый мир» вашему ребенку.

Ругать, наказывать, отнимать гаджет точно не следует! Если вам стало известно, что ребенок видел порноролик, необходимо спокойно поговорить с ним и объяснить, что это специфический контент для взрослых людей, который нравится небольшому кругу взрослых. Снимаются актеры по определенному сценарию, есть режиссер, который руководит процессом, и нужно понимать, что настоящая жизнь и отношения между двумя взрослыми любящими людьми не имеют ничего общего с порнороликами. В жизни очень важны любовь, взаимное согласие, предохранение.

Поллюции (ойгархе – первая поллюция)

Поллюции – нормальное физиологическое явление, которое происходит у мальчиков и мужчин, чаще всего не живущих половой жизнью. Это непроизвольное семяизвержение из-за переизбытка эякулята (спермы). В организме повышается уровень тестостерона, он дает сигнал семенникам, а те отвечают выбросом накопившейся спермы. Поллюции – это характерный признак полового созревания у мальчиков, они предотвращают переполнение в яичках. Как правило, ойгархе (первая поллюция) происходит в возрасте 10–13 лет, примерно через год после начала полового созревания. Ночные семяизвержения могут быть три-пять раз в неделю и не должны сопровождаться болевыми ощущениями. Рассказывая о поллюциях, можно объяснить сыну, что у девочек в подростковом возрасте начинаются менструации.

Менструации

Даже если вы умудрялись жить, будто у вас нет месячных, ваша дочка может встретиться с этим явлением в школьном туалете, да и сын может удивиться, увидев кровь и использованные средства гигиены в общественной туалетной комнате. Есть девочки, у которых месячные начинаются довольно рано, и возможен вариант, когда у одноклассницы вашей дочки наступит менархе, и она начнет обсуждать это с подружками. Поэтому хорошо бы рассказать дочери о менструации. Мальчикам тоже надо знать об этой особенности женского организма, чтобы не было желания высмеивать девочку, если увидят пятно на одежде или она, например, случайно выронит прокладку из рюкзака. Если мальчики будут понимать, что месячные есть у всех женщин – мамы, сестры, соседки, учительницы, – не будет желания глумиться над представительницей женского пола, у которой случилась «неприятность». Мальчику так и надо говорить, что у мальчиков в подростковом периоде начинаются поллюции, а у девочек – месячные.

Фроттеризм

Форма сексуальной девиации, при которой человек трется гениталиями о посторонних людей в общественном месте, в транспорте. С этим сталкиваются дети разных возрастов, подростки и взрослые женщины.