Anna Hardikainena - Взломай свой мозг

Раскройте весь потенциал своего ума и достигайте того, что ранее казалось недостижимым. В своей книге энтузиаст нейронауки Anna Hardikainena предлагает научно обоснованное практическое руководство по перепрограммированию вашего мышления для достижения успеха. Познайте силу ретикулярной активационной системы (RAS) — скрытого фильтра вашего мозга, отвечающего за восприятие и внимание — и узнайте, как она влияет на то, что вы замечаете, во что верите и к чему стремитесь. С помощью простых упражнений, таких как Синяя машина, Карта жизни и Фильтр успеха, вы научитесь настраивать свой мозг для выявления возможностей, постановки значимых целей и преодоления внутренних барьеров. Внутри книги вы найдете практические стратегии для: преодоления подсознательных блоков, связанных с финансами, любовью и личностным развитием; освоения бесконфликтного общения; составления 90-дневного плана для достижения личного и профессионального успеха.