Anna Hardikainena - СЕКРЕТ НЕВИДИМОЙ СИЛЫ : КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ЧУЖОГО МНЕНИЯ

Секрет невидимой силы — как перестать бояться чужого мнения Вы когда-нибудь ощущали, что жизнь проходит мимо, а решения принимаются без вашего участия? Что ваша внутренняя сила уходит, а каждое действие определяется страхом осуждения? Эта книга покажет, как вернуть контроль над своей жизнью и перестать быть пленником чужого мнения. Секрет невидимой силы — это практическое и вдохновляющее руководство по внутренней свободе, основанное на психологии, нейробиологии и реальных историях людей, которые осмелились быть самими собой. Книга помогает понять, почему мы поддаемся чужим ожиданиям, как страх критики влияет на наши решения и как избавиться от этого влияния раз и навсегда. Вы узнаете: • Почему чужое мнение так сильно воздействует на нас и как наш мозг реагирует на критику. • Как социальные сети, коллективное мнение и привычка искать одобрение формируют наши выборы. • Истории людей, которые смогли освободиться от необходимости жить ради чужого одобрения и обрели внутреннюю силу.