Анна Гончарова – Магия архетипов. Как они влияют на наше подсознание, здоровье и сценарии, по которым мы живем (страница 8)
Выражая свои эмоции, проживая свои чувства, мы меняем ментальные установки и представления. В первом треугольнике главенствует слово «должна».
Это установка очень влияет на наше тело.
Работая с людьми, я провожу с ними кинезиологический (мышечный) тест. Человек стоит передо мной, вытянув руку, и, например, говорит: «Я должен ходить на работу». Я надавливаю на руку и оцениваю мышечную реакцию. На слове «должен» наша мышца будет слабой, а на слове «хочу» реакция усилится. На «должен» рука легко опускается, тело не дает энергию на это слово. Мы совершаем насилие над собой в первом треугольнике.
Мы делаем что-то, потому что мы хотим.
Посмотрите, где и кому вы что-то должны, и меняйте свои установки. Например, мы можем ходить на работу потому, что должны зарабатывать деньги, чтобы накормить своих детей. А можем – потому, что нам нравится наша работа, мы любим то, чем занимаемся, осознаем, что это приносит пользу многим людям, и от этого получаем удовлетворение. Если же вы никак не можете применить подобное отношение к своей работе, пора задуматься о том, чтобы ее поменять.
Следующий шаг, позволяющий нам укрепиться во втором треугольнике, – это принятие себя во всех своих мыслях и поступках. Например, мы в сердцах кому-то что-то сказали – принимаем себя в этом. Анализируем: из-за какого чувства мы это сделали? Прожили поднявшееся чувство, продышали его, приняли себя в нем, поблагодарили человека за этот опыт. Через принятие мы выходим в любовь, у нас больше нет ни к кому претензий. Эта работа с собой постепенно приводит к тому, что наши тонкие тела (астральное, ментальное и каузальное) становятся более прозрачными. Плотность тонких тел создают подавленные эмоции, непрожитые чувства и рой тревожных мыслей, ими обусловленных.
Когда мы разгружаемся от своего багажа, в нашем поле происходит меньше резонансных ситуаций, в которых поднимаются страх, вина, обида и другие подобные чувства. Как только три первых тонких тела становятся более прозрачными, мы начинаем чувствовать вибрации следующих тел, Будды и Атмы, – вибрации безусловной любви и единства с целым. На этом уровне мы уже понимаем, что жизнь совершенна, и больше не чувствуем разделенности. И тогда мы можем спонтанно выйти в состояние Сиддхи (роль из третьего треугольника). Выход из второго треугольника в третий происходит спонтанно, после глубокой работы по очищению разума и тела от подавленных эмоций, непрожитых чувств и тревожных мыслей.
В нем три роли: Победитель, Творец и Наблюдатель. Что значит жить в состоянии Сиддхи, или в третьем треугольнике?
В роли Победителя наша душа символично побеждает эго. Эго (набор ограничивающих ментальных установок) больше нами не управляет, ум просветляется и служит нам, помогает нашей эволюции. Этот замечательный инструмент начинает творить реальность, в которой мы хотим жить. Наши мысли чисты: они не обусловлены страхами выживания, а приходят из состояния служения целому, радости и любви.
В роли Творца мы создаем свою реальность мыслями, находясь в состоянии потока. Например, мы захотели открыть школу, библиотеку или кафе. Если это желание происходит из эго, если мы хотим прославиться и заработать денег, то на нашем пути будет много сложностей и препятствий. А если мы творим из позиции служения целому, то наша душа направляет нас, у нас все складывается легко и гладко: мы встречаем нужных людей, находим необходимые средства и так далее. Я уверена, что все из вас испытывали состояние потока хоть однажды, и вы понимаете, о чем я говорю. Мы создаем образы, и они воплощаются в реальности.
Роль Наблюдателя – это состояние, в котором мы наблюдаем за всем происходящим (как Будда), мы все видим и не убегаем от реальности в иллюзии. В этой роли мы не избегаем неприятных вещей, потому что не хотим их замечать. Мы все видим, понимаем все причинно-следственные связи, но это не вызывает у нас эмоций: мы можем спокойно созерцать происходящее.
Наблюдатель может оценить ситуацию и направить свои чистые помыслы на трансформацию реальности. Но не из-за чувства, что что-то неправильно и несовершенно в божественных процессах, а из-за осознания, что нечто хочет быть реализованным. И мы идем и создаем это. Но если у нас с чем-то возникает резонанс, нужно честно себе в этом признаться, прожить поднявшиеся чувства и принять себя в них. Важно не заигрываться, мол, меня уже ничем не проймешь, а быть сонастроенным с собой.
Сейчас пространство уже позволяет проживать состояния третьего треугольника. Но искусственно (с помощью практик) туда не попасть. Только когда наше эго успокоится, мы перестанем кого-либо осуждать и примем совершенство жизни, мы сможем спонтанно входить в эти состояния и жить в них.
Во втором треугольнике мы работаем со своими непрожитыми чувствами, невыраженными эмоциями, меняем свое мышление, ментальные установки, жизненную парадигму. Если мы все это делаем, то в какой-то момент попадем в третий треугольник. А в этом состоянии хочется находиться как можно дольше: это необыкновенные ощущения абсолютного счастья, любви и благодати.
Но в любой момент, даже постоянно работая со всеми своими реакциями, мы можем свалиться обратно в первый треугольник: в роль Жертвы, Спасателя или Преследователя. У нас может в какой-то ситуации возникнуть жалость, чувство несправедливости, осуждение. В этом случае нам необходимо честно признаться себе, что мы оказались в первом треугольнике, и осознать, какое чувство нас туда затянуло. Чаще всего это страх выживания. Проработав ситуацию, мы снова возвращаемся во второй треугольник.
Итак, вот наш алгоритм работы с собой:
1. Выражаем эмоцию в моменте от «Я».
2. Применяем закон зеркала (подробнее – в предыдущей главе).
3. Проживаем чувство, которое поднимается из глубины, и принимаем себя в нем.
4. Принимаем себя в этом опыте.
5. Благодарим всех участников ситуации.
И в заключение этой главы я обрисую, как взаимосвязаны все теории, в соответствии с которыми мы живем и которые излагаем в этой книге.
У каждого архетипа, как у всех процессов на земле, есть эволюционные циклы. Каждый архетип может вибрировать на низких частотах, если он живет в соответствии со сценарием из первого треугольника (Жертва, Спасатель, Преследователь), используя соответствующие способы для достижения своих целей. Тогда мы можем сказать, что архетип проигрывается на уровне тени или проявляется деструктивно.
Когда мы наигрались в игры первого треугольника, мы получаем возможность выйти на следующий уровень: с нами происходят определенные события, которые приводят нас к проживанию чувств. И если мы решаемся войти в ситуацию, прожить чувства, то наш уровень вибраций повышается, и благодаря ситуации, которую мы сами в свою жизнь и притянули, мы переходим из первого треугольника во второй.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.