Андрей Попов – Вся правда об удаче: секретный механизм везения о котором молчат (страница 1)
Вся правда об удаче: секретный механизм везения о котором молчат
Часть I: Введение – почему вам не везет
Привет, дорогие мои читатели! Знаете, я долго думал – с чего начать этот разговор. А потом понял: надо просто честно. Без красивых слов и обещаний золотых гор. Вы взяли эту книгу не просто так. Что-то внутри щелкнуло. Может, усталость от бесконечной борьбы. Может, ощущение, что другим достается легче. Или просто любопытство – вдруг тут найдется что-то новое.
Так вот. Я не буду вам рассказывать сказки про волшебные аффирмации и визуализацию успеха. Не буду обещать, что через неделю вы станете миллионером. Это все чушь. И вы это знаете не хуже меня.
Но кое-что интересное я вам все-таки расскажу. То, о чем молчат популярные коучи. То, что реально работает – проверено временем и тысячами людей. Готовы? Тогда поехали.
Глава 1: Шокирующая статистика – сколько людей живут без удачи
Вы когда-нибудь задумывались – сколько людей вокруг вас считают себя невезучими? Не тех, кто жалуется для красного словца. А тех, кто реально в это верит. Глубоко внутри. Каждый день просыпается с мыслью – ну что, какая гадость случится сегодня?
Честно говоря, цифры меня самого удивили. Когда я начал разбираться в этой теме – думал, что невезение это редкость. Исключение из правил. Оказалось наоборот.
Знаете что? Восемь человек из десяти регулярно произносят эту фразу. Восемь из десяти! Вдумайтесь в эту цифру. Это не какие-то неудачники с окраины жизни. Это ваши соседи, коллеги, друзья. Может быть – вы сами.
И вот тут начинается самое интересное. Потому что большинство этих людей объективно живут нормально. У них есть работа, семья, крыша над головой. Но внутри сидит это ощущение – мне не везет. Другим достается больше. Легче. Быстрее.
Откуда это берется? Вот тут многие ошибаются. Думают, что дело в реальных обстоятельствах. Мол, посмотрите на мою жизнь – конечно мне не везет! Но нет. Дело совсем в другом.
Наш мозг устроен хитро. Он запоминает плохое гораздо лучше, чем хорошее. Это древний механизм выживания. Когда наши предки жили в пещерах – им было важнее запомнить, где водятся хищники. А не где растут красивые цветочки. Выжили те, кто фокусировался на опасности.
И вот мы – потомки этих перепуганных людей. Носим в себе их страхи. Их способ смотреть на мир.
Получили зарплату вовремя? Ну, так и должно быть. Задержали на два дня? Вот оно! Опять не везет! Запомним это. Будем вспоминать.
Андрей Макаревич как-то сказал интересную вещь про музыкантов. Что девяносто процентов времени на сцене все идет нормально. Но запоминаются только те моменты, когда что-то пошло не так. Порвалась струна, забыл слова, сломался микрофон. И потом кажется – весь концерт был провальный.
То же самое с жизнью. Мы монтируем в голове фильм из своих неудач. А удачи остаются за кадром. Потому что они «само собой разумеющееся».
Но подождите. Это еще не все.
Есть второй фактор – социальные сети. Вконтакте, Одноклассники, Телеграм. Мы постоянно видим чужие успехи. Красивые фотографии, крутые покупки, счастливые лица. И сравниваем со своей реальностью.
Только вот фокус в том – люди не выкладывают свои провалы. Никто не постит фото с подписью: «Меня сегодня унизил начальник» или «Жена опять орала из-за денег». Нет. Все постят только глянец.
И получается странная картина. Мы сравниваем свою полную жизнь – с чужими витринами. Свой закулисный бардак – с чужим отфотошопленным фасадом. Конечно, после такого сравнения кажется, что не везет!
Кстати, забавный факт. Те самые люди, чьим фотографиям мы завидуем – они тоже считают себя невезучими. Они тоже смотрят на других и вздыхают. Замкнутый круг какой-то.
Но есть и третья причина. Самая коварная.
Мы сами программируем свое невезение. Не в мистическом смысле. А в самом практическом.
Работает это так. Человек говорит себе: мне не везет в отношениях. И начинает вести себя соответственно. Заранее ждет подвоха от партнера. Ищет подтверждения своим страхам. Интерпретирует нейтральные ситуации как негативные.
Партнер задержался на работе? Ага, наверняка что-то скрывает. Не позвонил вовремя? Точно, уже охладел. Сделал комплимент? Подозрительно, чего это вдруг.
И человек своим поведением создает то, чего боится. Достает партнера подозрениями. Устраивает сцены на пустом месте. И отношения правда разваливаются. А потом – ну вот, я же говорил, мне не везет!
Это называется самосбывающееся пророчество. Мудреное слово, но смысл простой. Мы сами делаем так, чтобы наши страхи сбылись. Неосознанно. Автоматически.
Сам раньше так думал – это все психологическая ерунда. Пока не начал замечать за собой. И за другими.
Вот смотрите. Человек уверен, что его не возьмут на хорошую работу. Идет на собеседование с этой мыслью. Как он себя ведет? Зажато. Неуверенно. Голос дрожит. Глаза бегают. И его правда не берут. Не потому что не везет. А потому что он сам себя похоронил еще до начала.
Другой человек с такими же данными идет на то же собеседование. Но он уверен – почему бы и нет? Спокоен. Открыт. Отвечает четко. И его берут.
Разница не в везении. Разница в голове.
Но я не хочу, чтобы вы подумали – все ваши проблемы выдуманные. Нет. Есть реальные обстоятельства. Есть настоящие трудности. Есть несправедливость в мире. Все это правда.
Просто наше восприятие этих обстоятельств – оно искажено. В сторону негатива. И это искажение можно исправить. Не позитивным мышлением – от него толку мало. А более честным взглядом на реальность.
Первый шаг – перестать автоматически записывать себя в невезучие. Просто обратите внимание, как часто вы это делаете. Не боритесь пока. Просто заметьте.
Сколько раз за день вы говорите или думаете: не повезло, опять облом, как всегда, так и знал? Посчитайте. Результат вас удивит.
Теперь давайте разберемся подробнее. Потому что невезение бывает разное. И причины у него разные. И решения – тоже.
Я выделил три типа людей, которые считают себя невезучими. Посмотрите, какой ближе к вам. Только честно.
Первый тип – Жертва обстоятельств.
Это человек, который уверен – во всем виновата внешняя среда. Страна не та. Время не то. Родители не те. Начальник козел. Жена пила. Дети неблагодарные. Погода плохая. Экономика падает.
У Жертвы всегда есть объяснение – почему не получилось. И это объяснение никогда не связано с ней самой. Всегда виноват кто-то или что-то снаружи.
Знаете, что самое грустное? Жертва часто права в деталях. Начальник правда может быть козлом. Экономика правда падает. Погода правда плохая. Но вот вывод из этого – неправильный.
Потому что в тех же условиях другие люди как-то справляются. Живут, работают, добиваются. Значит, дело не только в условиях.
Михаил Жванецкий когда-то заметил – все жалуются на нехватку денег, но никто не жалуется на нехватку ума. А ведь связь прямая.
Жертва не видит этой связи. Для нее невезение – это внешняя сила. Как ветер или дождь. Что-то, на что невозможно повлиять.
Второй тип – Перфекционист-неудачник.
Это интересный случай. Человек вроде бы много делает. Старается. Работает. Но все время недоволен результатом. Потому что планка у него – космическая.
Заработал миллион? Мало, Абрамович вон миллиарды имеет. Похудел на пять кило? Ерунда, надо было на двадцать. Получил повышение? Да я уже давно должен был директором стать.
Перфекционист-неудачник обесценивает свои достижения. Для него стакан всегда наполовину пуст. Точнее – на девяносто процентов пуст. Потому что то, чего он достиг – это не считается. А то, чего не достиг – это и есть настоящая жизнь.
Такой человек может быть объективно успешным. Но чувствует себя невезучим. Потому что сравнивает себя не с теми, кто хуже. А с теми, кто лучше. Причем – с лучшими из лучших.
Это как если бы обычный школьник расстраивался, что не играет как Месси. Ну да, не играет. И что? Девяносто девять процентов людей не играют как Месси. Это нормально.
Но Перфекционист-неудачник не понимает, что это нормально. Для него это – провал. Невезение. Жизненная неудача.
Третий тип – Хронический откладыватель.
Этот человек убежден – чтобы начать, нужны идеальные условия. А пока условия не идеальные – действовать нельзя. Надо ждать.
Ждать подходящего момента. Правильного настроения. Хорошей погоды. Знака судьбы. Пинка от вселенной.
И знаете что? Идеальные условия никогда не наступают. Потому что их не существует. Это миф. Фантазия. Отмазка мозга, который не хочет напрягаться.
Хронический откладыватель не делает ничего. Или делает мало. Или делает не то. А потом удивляется – почему не везет? Почему у других получается, а у меня нет?
Да потому что другие делают! Пока ты ждешь идеального момента – они уже набили шишки, сделали выводы и двинулись дальше.
Кстати, знаменитый режиссер Никита Михалков говорил про молодых кинематографистов – они все ждут своего великого проекта. А надо снимать что угодно. Хоть рекламу, хоть свадьбы. Набивать руку. Учиться на практике.
То же самое в любом деле. Хочешь везения – действуй. Хочешь результатов – пробуй. Провалишься – пробуй снова. Это единственный работающий рецепт.
Но Хронический откладыватель его не принимает. Для него ждать – безопаснее. Если не пробуешь – не можешь провалиться. Логика железная. Только результат – нулевой.