Андрей Попов – Вся правда о подорожнике: раны и лёгкие (страница 2)

Давайте разберемся, как это работает.

Кашель — это защитная реакция организма. Что-то раздражает дыхательные пути — пыль, бактерии, вирусы, мокрота. Тело пытается это вытолкнуть. Возникает спазм, воздух с силой выбрасывается из легких. Кашель.

Проблема в том, что при простуде или бронхите мокрота густая, липкая. Она прилипает к стенкам бронхов, не откашливается. Раздражение усиливается. Кашель становится все сильнее, но толку от него никакого. Мокрота остается внутри, начинается воспаление.

Вот тут и нужны отхаркивающие средства. Они разжижают мокроту, делают ее более текучей. Тогда она легко откашливается, бронхи очищаются, воспаление проходит.

Аптечные сиропы работают по этому принципу. Там используются химические вещества — амброксол, бромгексин, карбоцистеин. Они эффективны, спору нет. Но есть нюансы.

Во-первых, они действуют грубо. Не просто разжижают мокроту, а стимулируют ее выработку. Иногда слишком сильно. Человек начинает откашливать литрами. Неприятно.

Во-вторых, химические препараты часто вызывают побочные эффекты. Тошноту, аллергию, нарушения пищеварения. Особенно у детей.

В-третьих, цена. Флакон хорошего сиропа — триста-пятьсот рублей. На курс лечения нужно два-три флакона.

А теперь посмотрим на подорожник.

В его листьях содержатся полисахариды и сапонины. Эти вещества обволакивают слизистую дыхательных путей, снимают раздражение. Кашель становится мягче уже после первого приема.

Дальше. Подорожник стимулирует выработку жидкой мокроты. Не густой, липкой, а именно жидкой. Она легко откашливается, не застревает в бронхах.

И самое главное — подорожник работает мягко. Он не насилует организм, не заставляет его кашлять через силу. Просто помогает естественному процессу очищения.

Исследования в НИИ пульмонологии в 2018 году показали: экстракт подорожника по эффективности сопоставим с синтетическими муколитиками. Но при этом не дает побочных эффектов в 94% случаев.

Теперь рецепт. Простой, проверенный десятилетиями.

Берем сушеные листья подорожника. Можно купить в аптеке, стоят копейки — рублей тридцать пачка. Можно заготовить самим летом. Собирать нужно в июне-июле, когда листья молодые, сочные. Вдали от дорог, в чистых местах. Промыть, разложить на бумаге в тени. Высушить и хранить в бумажном пакете.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.