Формируя ресурсный стержень.
Влияет на переживания.
Хорошая создаётся опека.
Гармонизируется состояние,
Подпитывая развитие человека.
Чувство признательности
За полученное извне добро.
Атмосфера доброжелательности,
Пробирающая душевное нутро.
Отношения делает приятнее,
Крепче, мягче и вероятнее,
Если от сердца искренне идёт.
Адресат персонально найдёт.
Именно от сердца, а не клише.
Переживаемое прямо в душе.
Благодарности много ритуальной,
Натянутой и официальной.
Важно её глубоко ощутить,
От любви возможно отделить.
По-настоящему благодарить.
И не обязательно любить.
Когда благодарность включаю,
Будто сразу миру открываю
Энергии поток свободный,
В циркуляции неоднородной.
Расчёт и компенсация за что-то —
Внимание, услугу или заботу.
Это дар, который сейчас дарю,
Когда кого-то благодарю.
Может сразу не осознаваться,
С кем-то связывать, не выражаться.
Может переходить в интроект,
Накручивая человека, как проект:
«Ты благодарен по гроб жизни мне,
Спасибо скажи и судьбе»,
«Какой же ты неблагодарный»,
Оскорбляя порой, что бездарный.
Это важно всё отделить,
От сердца чисто благодарить.
Свободным быть и равным,
В отношениях равноправным.
Благодарность можно поискать:
Осознать, выразить и отдать.
Что в жизни ценного посмотреть.
Всё внимательно оглядеть
Вопросы читателю:
1. Что полезного в выражении благодарности?
2. С каким чувством может быть в связке?
3. Как благодарностью манипулируют?
Стыд
Стыдом заряжен в терапии
Практически клиент сначала.
В своей родной драматургии
Не видит потенциала.
И хочет быть другим,
С собой не встречаться.
Его же пригласим,
Чтобы мог проявляться.
Стыд может быть здоровым,
Выхода сигнал за пределы,
Отношением к ситуациям новым,
Интимность если углядели.
Может быть нормативным,
С совестью связан вполне.
В вину перейдёт адаптивно. 
