Анастасия Волгина - Не моя жизнь. Как выбраться из клетки чужих сценариев.

Эта книга — не просто исповедь. Это манифест тех, кто устал угождать. Главная героиня — фармацевт, трудоголик, "хорошая девочка" — долгие годы жила по чужим правилам: аптека, подработки, бессонные ночи, энергетики вместо эмоций. Ее жизнь напоминала бесконечный круг, пока однажды внутренний крик "Это не я!" не заглушил страх перемен. Спонтанная поездка в Петербург, татуировки как акты бунта, разрыв с токсичными отношениями и поиск себя через боль, сомнения и сопротивление семьи — ее история стала квестом освобождения от ярма "должен". Почему это важно? Книга — это вскрытие социальных шаблонов, подавляющих индивидуальность. Через призму личного опыта автор исследует: Как семья, образование и работа превращают нас в "винтики" системы. Почему страх свободы превышает желание жить своей жизнью. Что такое эмоциональное выгорание и как токсичные отношения отнимают годы. Как маленькие бунты — от отказа от "стабильности" до тату на спине — становятся ступенями к себе.