Анастасия Эверли – Большие чувства маленьких школьников (страница 2)
— Подумаешь. Я вчера бутылку для воды потеряла.
— А я на прошлой неделе пенал на продлёнке забыл, — сказал Денис.
— А я однажды полчаса искал карандаш, который всё это время держал в руке, — признался Максим.
Теперь засмеялись уже все. Даже тот мальчик. Только совсем по другой причине.
Напряжение исчезло. А поиски продолжились.
Через несколько минут Маша радостно подняла руку:
— Нашла!
Ракета застряла между батареей и спинкой стула.
В таком месте, куда Саша никогда бы не догадался заглянуть.
Он облегчённо выдохнул и крепко сжал находку в руке.
— Спасибо!
Да, кто-то посмеялся. Кто-то просто наблюдал со стороны.
Но гораздо больше ребят захотели помочь.
Один Саша бы точно не справился.
— Стоп-кадр —
Саша боялся, что над ним будут смеяться из-за потерянного ластика.
А что произошло на самом деле?
Да, несколько ребят посмеялись. Но гораздо больше детей захотели помочь.
Почему иногда наши страхи становятся страшнее самой ситуации?
— Поговорим —
Представь, что это не Саша потерял ракету, а твой лучший друг.
Что бы ты сделал?
Посмеялся.
Сделал вид, что меня это не касается.
Помог искать.
Сказал что-нибудь поддерживающее.
А как бы тебе самому хотелось, чтобы поступили с тобой?
— Посмотри с другой стороны —
Представь две ситуации.
В первой ты потерял любимую вещь и слышишь:
— Ха-ха, вот растяпа!
Во второй тебе говорят:
— Не переживай. Сейчас найдём.
В какой ситуации тебе будет легче?
Иногда одна короткая фраза может изменить весь день.
— Полезные фразы —
Если кто-то смеётся над твоей ошибкой:
«Бывает. Ошибаются все.»
«Да, потерял. Сейчас найду.»
«Главное, что это можно исправить.»
«Спасибо за внимание к моей ракете.»
Если дразнят слишком долго:
«Мне это неприятно.»
«Лучше помоги, чем смейся.»
«Со всеми иногда такое случается.»
Если нужна помощь:
«Кажется, я не справляюсь один. Поможешь?»
Если над кем-то смеются при тебе:
«Подумаешь, бывает.»
«Давайте лучше поможем.»
«Я бы тоже мог оказаться на его месте.»
— Попробуй —
Вспомни три случая, когда ты:
что-то потерял;
что-то забыл;
что-то перепутал.
Удалось ли тебе потом справиться с этой ситуацией?
Скорее всего — да.
Ошибки бывают у всех. Они не делают человека плохим, глупым или неудачливым.
Представь, что твой друг потерял пенал, пролил сок или забыл домашнее задание.
Придумай три фразы поддержки.
Например:
«Ничего страшного.»
«Сейчас что-нибудь придумаем.»
«Давай помогу.»