Анастасия Белолапенко – ДНК твоего сознания. Генные ключи и медитация (страница 11)

Мы живем благодаря биению нашего сердца. Мама кладет плачущего малыша себе на грудь, и он успокаивается, убаюканный биением её сердца. Мама, в свою очередь, настраивается на этот ритм и определяет, что именно нужно малышу. Стабильный ритм не только успокаивает нас, но также вызывает в нас собственное чувство внутреннего знания и правды. Только благодаря ежедневной духовной практике, стабильной, будто биение сердца, мы можем привести душу к пониманию – на уровне элементов, психическом, физическом, химическом и духовном уровне – что мы в итоге на первое место её (душу) и ставим.

Название любой духовной практики, выполненной с самоотдачей – это Sādhanā (Садхана). Я практикую Садхану в той или иной форме большую часть моей жизни. Достаточно ли я просветлен, будучи в практике уже 42 года? Едва ли. Однако я помню, мой духовный учитель Йоги Бхаджан говорил: «Если ты хочешь проСВЕТления – будь светом!» И хотя я не могу видеть вашу ауру, или читать мысли, или знать, что случиться со мной завтра, или даже почему то, что произошло со мной вчера, произошло, у меня действительно есть свет, к которому я могу приобщаться каждый день. Этот свет пронизывает мою жизнь и направляет её, без вопросов, с любовью. Этот свет приносит мне небывалую по силе радость и умиротворение и, без сомнения, является моим единственным спасением.

Он дает мне возможность сдвинуть внутренние установки по направлению к моей Дхарме – жить в услужении всем через мою жизнь, мой труд и моё существование.

Йоги Бхаджан учил, что при каждом моргании глаза возникает тысяча мыслей. Только одна из этих мыслей обретает выражение в языке, и эти слова становятся действием. Под всеми этими мыслями скрывается базовая энергия, необузданный звук, тишина по имени Анахат. В этой тишине нам не нужно ничего делать или о чем-либо думать; мы можем просто быть. Это чистое состояние медитации, когда мы открываем двери, чтобы слиться с Богом, быть Богом. Мы входим в поток, который находится за пределами мыслей, идей и действий; поток просто есть, и мы можем просто быть.

Какова частота вибрации этого внутреннего пространства? Вы можете это выяснить. И из этого открытия вы можете создать такую прекрасную мелодию, что Вселенная прислушается к ней. Но вы должны работать над инструментом, над самим собой. Если вы играете на скрипке, созданной семьей Страдивари, получится самый красивый звук. Если вы возьмете потрепанную скрипку студента Сузуки и сыграете на ней, вы сможете извлечь только соответствующий звук. Над скрипкой Страдивари поработали. Древесина самого высокого качества. Корпус скрипки имеет идеальную форму. Струны выполнены очень искусно. Все мастерски создано так, чтобы при исполнении получался удивительный звук. Анахат, необузданный звук, готов прикоснуться прямо к сердцу невероятной музыкой. Звук, который получится, будет божественным. Почему? Вашей базовой, внутренней вибрации было предоставлено пространство для существования, и ваше тело и ум точно настроены на то, чтобы нести эту вибрацию в Космос.

Так что поймите одно: семь лет назад сказать хоть слово о Кундалини было чрезвычайно сложно. Как только я произносил слово Кундалини, мне говорили: «Это опасно», и люди несли мне огромное количество книг, в которых об этом написано. Они все по-прежнему у меня. Так я собрал свою библиотеку. Это было поистине отличной забавой. Все приносили величайшие, древнейшие книги, приговаривая, что Кундалини – это опасно. Я отвечал: «Да, я знаю. Я знаю, что это опасно для каждого чудака». И что именно опасно, что это за Кундалини, о которой люди говорят? Это всего лишь разматывание и раскрытие вашего собственного потенциала. Другими словами, это состояние, когда ваше грубое начнет соотноситься с вашей душой, и они станут едины. И как это может быть опасным? Но самое смешное, что прошло семь лет и теперь повсеместно преподается исключительно Кундалини. Это единственная тема. Зайдите хотя бы в красные кварталы для взрослых, и даже там вы найдете заведения, где предлагают тантрические позы и кундалини-позы по цене в 25 долларов за выбранного партнера. Я уже решил, что открылась новая школа, в связи с чем и отправил Баба Сингха, сказав ему: «Пойдите и проведите расследование в этой школе».

(студенты смеются)

Меня никогда не перестает удивлять, как внимательно и всецело Бог смиряет меня.

Скажем, в определенный день я получаю опыт лучшей Садханы в своей жизни! Это невероятно. После этого мой день, кажется, просто течет своим чередом, и все работает так хорошо – я такой сосредоточенный, такой добрый, такой любящий, такой умный, такой остроумный, такой внимательный и просто такой замечательный во многих отношениях. Я думаю про себя: о, это, должно быть, потому, что я выполнил такую прекрасную Садхану. О да, действительно; поскольку я хорошо выполнил Садхану, все работает на меня.

Разумеется, Садхана совершается до полудня, пока я не попрошу свою дочь сделать что-нибудь простое (например, спеть песню в нашем детском классе йоги), а она говорит: «Нет», и я совершенно растерян. Я пробую кучу неумелых техник, которые абсолютно не работают, пока другие дети и мамы смотрят! И, что ж, вот и все. Вернулся на исходную позицию и снова смирился.

На самом деле, чем больше я практикую, тем больше, кажется, возникает подобных смиряющих переживаний. Но почему? У йогов есть поговорка: «Чем выше ты поднимаешься, тем дальше падаешь». В нашей практике мы поднимаемся все выше и выше, все больше и больше расширяясь во Вселенское сознание, но мы не должны забывать, откуда мы пришли. Нам все еще приходится жить, твердо стоя на том месте, откуда мы вышли: в изначальной личности, откуда исходит наш первоначальный свет. Бог продолжает проверять, сможем ли мы справиться с этим, и Он регулярно подталкивает нас к нашим собственным раздражающим, эгоистичным и унизительным переживаниям, пока мы не утвердимся в нашей внутренней истине. Сама Садхана фактически выявляет области в нашей психике, которые нуждаются в работе, и мы будем призваны быстрее решать их, чем в других ситуациях и при других обстоятельствах, которые мы притягиваем.

Вы станете лучшим человеком. Но практика Садханы приведет вас к этому неожиданными, волнующими и восхитительными путями.

Наш выбор имеет решающее значение. В какой-то момент все действительно сводится к выбору. Хотите ли вы быть самим собой или хотите продолжать жить в состоянии действия и реакции? Можете ли вы принять решение взять на себя ответственность за свой собственный ум, за свои собственные мысли? Каждая мысль отнимает у вас чувство благополучия или способствует ему. Вот почему садхана Эпохи Водолея наполняет наши мысли мощными утверждениями при помощи мантры и помогает нам великолепными эффектами глубокого дыхания. Мы не противостоим уму, мы не контролируем ум; мы просто наполняем и насыщаем свой ум изначальным светом нашего «Я».

У йогов есть поговорка: «Чем выше ты поднимаешься, тем дальше падаешь». В нашей практике мы поднимаемся все выше и выше, все больше и больше расширяясь во Вселенское сознание, но мы не должны забывать, откуда мы пришли. Нам все еще приходится жить, твердо стоя на том месте, откуда мы вышли: в изначальной личности, откуда исходит наш первоначальный свет.

«Простите, Снатам, – сказала она, отрываясь от стопки книг и бумаг, разбросанных по всему ее столу. – Могу я задать Вам вопрос?»

«Конечно!» – ответила я, щуря глаза от августовского солнца. Я встречалась с этой женщиной раньше и знала, что она будет присутствовать на нашем концерте.

«В чем секрет Вашего прекрасного цвета лица?», – спросила она.

«Я вегетарианка; просыпаюсь до восхода солнца, принимаю холодный душ и практикую йогу и медитации», – ответила я.

«О», – сказала она, выглядя немного разочарованной. Ее взгляд вернулся к бумагам и книгам. Я предполагаю, что она предпочла бы, чтобы я назвала ей хороший крем для лица.

Философия влияния человека на жизнь заключается в том, чтобы быть здесь в настоящем и в будущем. Аура человека возрастает. Смерть не для людей; смерть только для этих пяти Таттв – для тела. А теперь является ли ваше тело всем? Нет, у вас есть ум, у вас есть ментальное тело, у вас есть духовное тело. Так, физическое тело уходит, ментальное и духовное тело продолжает жить. Любое доброе слово, произнесенное в духе Божьем, Бесконечность с совершенством разума остаются здесь.

Поэтому сегодня мы будем выполнять Садхану.

Меньше всего в своей жизни я хотел быть учителем, этому есть много свидетелей, которых я могу привести, надежных свидетелей. Если я начал бы преподавать, я начал бы преподавать давным-давно, но я сделал это, когда должен был. И даже сейчас мой характер не изменился; я преподаю, когда это необходимо. В это время я читал бы газету. Тогда я подумал: отпустите меня, давайте сделаем это, чтобы вы знали, медленно и постепенно, потому что я с вами. Потому что вы все равно не будете помнить меня за все. Вы будете помнить меня только за одну вещь.

Сад и садовник – это не розы и не цветы. Вы понимаете? Подумайте над этим. Ландшафтный дизайн Нанака может подтвердить вам, что это правда. Сад и садовник – это не розы и не цветы. Просто помните об этом. Люди, которые живут сейчас, не будут жить позже. Философия влияния человека на жизнь заключается в том, чтобы быть здесь в настоящем и в будущем. Аура человека возрастает. Смерть не для людей; смерть только для этих пяти Таттв, для тела. А теперь является ли ваше тело всем? Нет, у вас есть ум, у вас есть ментальное тело, у вас есть духовное тело. Так, физическое тело уходит, ментальное и духовное тела продолжают жить. Любое доброе слово, произнесенное в духе Божьем, Бесконечность с совершенством разума остаются здесь.