Алёна Верич – Люби (страница 3)
Чтобы двигаться вперед, ты должна отпустить все старое, все отжившее. Ситуация с мужем – это всего лишь пример того, что не нужно бороться с реальностью, которую ты проживаешь. Просто расслабься и отпусти ситуацию. Если человек ушел – значит, его роль в твоей жизни закончилась, отпусти его с любовью. И не имеет значения, какой опыт ты проживала с этим мужчиной – хороший или плохой, важно лишь то, что именно этот опыт был в твоей жизни, прими его как пройденный этап. Сейчас пришло время нового. Это как со шкафом: как ты сможешь заполнить его новыми вещами, если он забит старым хламом? Отпустить старое означает освободиться от идеи, что с тобой произошло что-то, что делает тебя несчастной, ведь это что-то может быть плохим или хорошим – и это всего лишь опыт, который ты уже прожила. Впереди еще столько интересного нового опыта, осталось только научиться проживать его с любовью.
О том, как это сделать (проживать любой опыт, независимо от того, плохой он или хороший) вся книга. Если тебе откликается то, о чем я пишу, просто продолжай читать – и ты найдешь ответы на самые сокровенные свои вопросы. На самом деле ты и так уже знаешь ответ, но пока не видишь его. Эта книга поможет увидеть то, что скрыто в тебе. А если не понимаешь, о чем я, значит, твое время еще не пришло, ведь одна и та же информация, которая дана нам в разные периоды жизни, воспринимается нами по-разному.
Очень много женщин несчастны в браке. Они живут с тираном, или алкоголиком, или наркоманом, или, что еще страшнее, все вместе взятое. Есть такая поговорка в народе: «Плохонький, да свой». Большинство женщин в это верят и живут с такими мужчинами. Терпят их измены, запои, упреки и даже домашнее насилие. Боятся развестись, потому что страшатся осуждения и обсуждения. «А что подумают люди? А как же ребенок без отца? А что я скажу своим родителям?» Из-за этих глупых страхов женщины всю жизнь живут в несчастливом браке. И жизнь проходит мимо. Вместо того чтобы бояться, нужно просто решиться изменить свою жизнь и стать счастливой. Женщины не обязаны оправдываться перед обществом за неудавшиеся отношения.
Мы привыкли постоянно перед всеми отчитываться за свои поступки: перед обществом, друзьями, родителями. Например, бывают случаи, когда родители пытаются контролировать своего взрослого состоявшегося ребенка, который давно живет отдельно. Они постоянно лезут в его жизнь со своими советами, о которых даже никто не спрашивал. Многие, вместо того чтобы жить как они хотят, стараются угодить своим родителям и начинают жить их жизнью. Они считают себя должниками за то, что их воспитали и вырастили, постоянно отчитываются за свои поступки и ситуации, которые родителей даже не касаются, позволяют им управлять своей жизнью, вместо того чтобы понять, что никто ничего никому не должен. Ведь после того как родитель отпускает своего ребенка в мир, он может только наблюдать за тем, как тот строит свою жизнь, не вмешиваясь и не внося свою повседневную лепту.
Моя подруга постоянно жаловалась на отца, который считал ее деньги. Он помогал ей финансово и требовал отчет, сколько и куда она потратила. Она взрослая, самостоятельная девушка, которая давно сама зарабатывает на жизнь. Денег у отца она не просит, но он почему-то считает своим долгом до сих пор содержать свою взрослую дочь, как и большинство родителей в нашей стране. Я ей посоветовала поговорить с папой и в будущем не брать у него денег. Лишние деньги, конечно, не лишние, но к этому быстро привыкаешь. Мужчину тоже можно понять, ведь каждый хочет помочь своему ребенку, независимо от его возраста. Но самое верное – это отказаться от такого рода помощи. В случае с этой девушкой если не будет финансовой помощи от отца, то и проблем, соответственно, не будет. Потому что если ты не зависишь от родителей, то и объясняться не придется, сколько и куда тратишь.
Если ты находишься в ситуации, когда родители или, может быть, дети вмешиваются в твою жизнь со своими советами, которых ты не спрашивала, и диктуют тебе что делать, важно поговорить с ними. Можно спокойно объяснить, что ты понимаешь их стремление помочь, но не стоит за тебя решать, как тебе жить. Ведь таким образом они нарушают твои личные границы, а ты уже состоявшаяся личность, и сама знаешь, как надо жить. Даже если это «сама» приводит тебя не к тем последствиям, которых от тебя ждут, это твои последствия, твой опыт. Не нужно отчитываться перед кем-то, пытаться оправдать чьи-то ожидания. Даже если что-то в твоей жизни пошло не так, знай – это всего лишь опыт, который ты сейчас проживаешь. И только когда ты его усвоишь, ты будешь обладать информацией о том, как в дальнейшем поступать в подобных ситуациях. Есть такое выражение: «Нужно учиться на чужих ошибках». Нет! Человек учится на своих ошибках. Когда ошибки чужие – до нас не доходит. Мы же не прожили эту ошибку, не прочувствовали. Следовательно, мы не можем на ней чему-то научиться.
Когда мне был год, мама ставила мне на кухне маленький стульчик, чтобы я могла чувствовать себя причастной к процессу готовки еды. Меня очень заинтересовала плита, я отчаянно пыталась до нее дотянуться. Мама сказала: «Осторожно! Горячо! Получишь ожог!» Но я шлепала своими маленькими ручками по поверхности плиты, которая в тот момент нагревалась. Когда плита раскалилась, я опять коснулась ее и, естественно, обожглась. Зато больше к плите я не лезла. Так же и во взрослой жизни: получила урок, из которого извлекла опыт, значит, идешь дальше. Если урок не усвоен, ситуация будет повторяться. Не нужно никого обвинять в своих бедах, пытаясь таким образом переложить ответственность. Даже если ты делаешь ошибки, это только твой опыт.
Когда мы дети, мы познаем мир, и это прекрасно. Так же происходит, когда мы становимся взрослыми. Мы тоже познаем этот мир, только он уже не такой, как в детстве. Это взрослый мир, со всеми его плюсами и минусами.
Так и я его познавала и продолжаю познавать. Я столкнулась с предательством, изменами, болезнями, несправедливостью, обманами и т. д. и т. п. Перечислять могу долго и много. Так вот раньше, до того, как я начала работать над собой и своими мыслями, я думала, что жизнь ко мне несправедлива, я считала себя жертвой, не понимая главного – все это было приобретением опыта. Каждый день ты познаешь этот мир, и это совершенно нормально, если тебе попадаются плохие ситуации и плохие люди. Все это происходит с тобой для того, чтобы ты, усвоив этот опыт, сделала соответствующие выводы. Все эти ситуации, возможно, не такие уж плохие, как тебе кажется, по крайней мере, спустя какое-то время после их разрешения тебе они покажутся сущим пустяком.
Уже сейчас ты можешь научиться видеть в этой жизни только хорошее. Ты можешь наполнить свое сердце любовью, если начнешь применять простые советы, о которых я рассказываю в этой книге, и работать над своими мыслями и чувствами. Поначалу, возможно, это будет казаться тебе очень сложным. Но ведь никто не говорил, что будет легко, правда?
И это действительно так. Легко только падать на самое дно. Поверь, я знаю, о чем говорю.
Познавай эту жизнь и не обращай внимания на мнение окружающих. Эта жизнь принадлежит только тебе одной. Другой не будет. Нужно ЖИТЬ СЕЙЧАС.
Общество с самого детства закладывает нам определенные правила выживания. Например, правило о том, что репутация превыше всего. Вспомни, в детстве были такие мальчишки и девчонки во дворе, которых все считали крутыми. Или, может, ты была такой девчонкой. Детство прошло, мы выросли, а вот установка о том, что «репутация превыше всего» так и осталась сидеть в нашем сознании. Мы покупаем дорогие вещи, недвижимость, автомобили. Залазим в долговую яму, не понимая того, что жить нужно по возможностям, а не чтобы кому-то что-то доказать. Многие люди хотят быть теми, кем они не являются. Зачем? Кому станет от этого легче? Я тебе сейчас, возможно, скажу то, что тебе не очень понравится, но все же: всем совершенно безразлична твоя жизнь! Только ты придаешь этому большую значимость, а людям все равно, они равнодушны. Даже если кто-то говорит о тебе, через время про тебя забудут. Так зачем доказывать что-то окружающим? Ты для себя живешь или для кого-то? Ты хочешь жить своей жизнью, или той, что тебе навязало общество, семья, друзья, коллеги? Единственный человек, которому ты можешь что-то доказать, это ты сама. Но ведь ты и так знаешь, кем являешься. Ты можешь лишь быть лучше себя вчерашней, а все остальное неважно.
Я раньше тоже пыталась всем что-то доказать. Считала, что я лучше других. Всегда пыталась произвести впечатление. И неудивительно, что я так себя вела. Ведь я выросла в маленьком рабочем поселке численностью в тысячу человек. Там все друг друга знали, и вопрос репутации всегда стоял очень остро. В детстве я была творческим, общительным ребенком. В детском саду я выступала на праздниках, пела, играла в детских спектаклях. В школе участвовала в школьных концертах, организовывала развлекательные программы. Репутация, как правило, у таких детей положительная. Меня всегда хвалили воспитатели и учителя. Во мне с детства настолько глубоко была заложена социальная значимость, что в будущем это сильно повлияло на многие аспекты моей жизни. Когда я окончила школу и уехала учиться в город, я, привыкшая постоянно доказывать свою значимость в обществе, продолжала это делать уже во взрослой жизни. Для меня было очень важно, чтобы обо мне все думали хорошо, ведь я такая молодец, думала я тогда.