Алтынай Капалбаева – Код денежной емкости. Начало пути к изобилию (страница 16)

Цените то, что у вас есть, и будьте готовы к восприятию большего.

Прочтите и прочувствуйте следующие фразы:

Я знаю, что изобилие значит для Создателя.

Я знаю, как чувствуется изобилие.

Я знаю, как жить моей обычной жизнью в изобилии.

Я знаю, что такое изобилие с точки зрения Создателя.

Я знаю, это возможно – жить в изобилии здесь и сейчас.

Повторяйте фразы ежедневно в течение месяца. Просто делайте это, чтобы каждый день понемногу ускорять движение денежной энергии в своем поле.

Научитесь радоваться

При переходе от кода денежной емкости «2» к коду «3» самое главное, что нужно в себе проработать, – это умение радоваться. Вот увидите, все вокруг заиграет новыми красками, когда вы впустите положительные эмоции в вашу жизнь.

Инга влюбилась. Они встретились случайно и совсем ненадолго… Она целый день вспоминала нежность на своей коже, теплые объятия и запах чистоты. А потом пошла и купила его – пальто мечты. Посмотрела на ценник и с радостью в сердце протянула карточку на кассе!

Это было не то пальто, которое берут, потому что нужно в чем-то ходить. Не то, покупку которого никто не заметит, потому что новое – такое же, как старое. А то, надевая которое, каждый раз испытываешь радость.

Инга кайфовала от обновки и благодарила себя, Создателя и меня. Ведь это был результат нашей совместной работы.

Не можете найти радость в других – создайте ее сами.

Поверьте, ваша жизнь полна причин для радости. Хорошая погода, которую мы обычно воспринимаем как данность. Доброе слово, которое мы не замечаем. Улыбка незнакомца. Все это способно вызвать позитивные вибрации внутри.

Не можете найти радость в других – создайте ее сами.

Подумайте, что может принести вам удовольствие. Долгая вечерняя прогулка? Звонок старой подруге? Или булочка с корицей из уютной кондитерской в сквере рядом с вашим домом? Дайте себе это.

Для осознания того, что ваша жизнь интересна и прекрасна, напишите список тех вещей и событий, которые приносят вам радость.

______________________________________________

Можно найти много удовольствий, которые достанутся вам совершенно бесплатно. Но будет и то, что потребует перераспределения средств. Так как ваш доход пока не позволяет вам закрыть даже базовые потребности, это будет нелегко. Но реально. Всегда можно выделить сумму, даже совсем небольшую, на собственные удовольствия. Сделайте это.

Потратьте деньги, пусть пока что совсем небольшие, с кайфом.

Выработайте у себя привычку видеть прекрасное во всем и всегда. Даю вам для этого самый простой метод.

Заходя в новое помещение, тут же мысленно отмечайте минимум три позитивных момента. Это нужно делать постоянно 40 дней. Вашему мозгу понравится эта игра, и через три недели повторения она станет вашей привычкой. А потом распространится на все события, происходящие в жизни.

Реализуйте намерения

Намерения, томящиеся в долгом ящике, тянут из вас энергию не хуже вампиров. Вам необходимо победить пагубную привычку откладывать.

Для этого придется отслеживать свои мысли, за которыми не последовали действия. Если вы сидите на кресле в гостиной и вдруг подумали о том, что хорошо бы запустить стиральную машинку, не откладывайте. Пусть вам так сложно покинуть насиженное место, не ждите вечера. Как только мысль яркой лампочкой зажглась у вас в голове, сразу исполняйте ее.

Возьмите за правило: подумал – сделал. Очень важно соблюдать этот закон в мелочах. Подумал, что нужно выбросить мусор, – собрался и выбросил. Вспомнил, что нужно почистить зубы, – сразу это сделал. Так мы приучаем свой мозг к тому, что все, о чем мы думаем, должно быть исполнено.

И даже если ваши намерения будут куда глобальнее, просто делайте. Получится? Прекрасно. Нет? Тоже хорошо. Вам важно приучить разум реализовывать планы, действовать. Уверена, немного практики – и вы привыкнете.

Вскоре вы почувствуете, как расширяется ваша денежная емкость. Ведь умение быстро и без сомнений реализовывать намерения открывает для вас множество возможностей.

Любите начинать и бросать на полпути? Так не пойдет! Давайте прямо сейчас составим список ваших незавершенных дел:

_______________________________________________

Не поленитесь перечитать написанное.

Если в списке есть то, что можно сделать прямо сейчас и закончить в течение 15–30 минут, приступайте незамедлительно. Возможно, вы завершите одно дело, а может быть, три – пять. В любом случае это будет прогресс.

Подумайте, у каких дел вы можете перенести дедлайны без ущерба для себя и других. Запланируйте их выполнение согласно новым срокам. Поставьте напоминания, чтобы не забыть и вновь не отложить.

Хорошо подумайте, все ли дела в списке все еще нужно сделать? Если вы найдете то, что для вас уже неактуально, откажитесь выполнять это. Больше не держите дело в голове, вычеркните из списка, не тратьте на него энергию.

Пронумеруйте остальные незавершенные дела по уровню важности и срочности. Впишите их в план и строго следите за его соблюдением.

Вам важно научиться достигать своих целей. Если вы что-то запланировали, от этого нельзя отказываться.

Неизменной привычкой Нины было договариваться с подругами о встречах и не приходить на них.

Идея собраться девочками в кафе за обедом в середине недели казалась отличной ровно до того момента, пока день Х не наступил. Утром Нине совершенно не хотелось вставать с кровати. Краситься и собираться тоже. Дома нашлось множество дел. И даже солнце, которое вопреки прогнозу сияло на улице, Нину уже не радовало. Конечно, девушка отказалась, встреча прошла без нее.

Как и девичник подруги детства, и день рождения соседки, и мини-корпоратив…

Нина будто нарочно ограничивала свое общение с миром. Она оставалась в зоне комфорта, без прилива новой энергии и, как следствие, с прежним объемом денег в кошельке.

Есть вещи, которые отменять очень легко. Отказаться от свидания, не пойти в поход, отложить, а потом и вовсе вычеркнуть из списка планов отпуск или выходные вне дома, перенести поход в спортзал на ближайшее никогда. Но двойкам так поступать нельзя (да и вообще никому нельзя). Не откладывайте ничего на потом. Делайте. А чтобы всегда все успевать, не планируйте на день больше одного крупного важного дела.

Прорабатывайте обиды

Ваше достижение в том, что вы умеете благодарить Бога. Но пока не готовы видеть Его Промысел во всем. Но ведь все события, которые с вами происходят, все люди, что встречаются на вашем пути, посланы вам свыше. Когда вы научитесь принимать свою судьбу и все, что с вами происходит, ваше доверие к миру будет искренним, полным и безусловным.

Отпустить обиды – возможно, самое сложное, что вам предстоит. Но именно этот шаг является ключевым для двоек в их стремлении расширить их денежную емкость.

Если вы чувствуете обиду, подумайте: зачем Вселенная дала вам этот урок? Утвердитесь в мысли, что каждый человек, которого нам посылает судьба, пришел с миссией усовершенствовать нас. И обида – это тупиковая реакция, которая не ведет вас к росту. Она не дает вам шанса перепрошить свое сознание и изменить в себе что-то важное. Вот почему важно работать именно в этом направлении.

Прощать обиды порой бывает очень сложно. Многие не могут расстаться с ними годами, а кто-то всю жизнь несет с собой этот тяжкий груз.

Каждый человек, которого нам посылает судьба, пришел с миссией усовершенствовать нас.

Когда вы ощущаете, как горечь обиды подступает к горлу, вы не можете успокоиться и чувства захлестывают вас, произнесите: «Господи, прошу тебя – помоги мне простить этого человека. Я слаб и не могу его простить».

Знайте, Создатель слышит. И Он поможет…

А если вдруг вы ощутите, что не можете совладать со своими обидами, послушайте медитацию «Фиолетовое пламя».

Она доступна по qr-коду:

Учитесь принимать людей

Утвердитесь в мысли, что каждый, кто встречается на вашем пути, является вашим зеркалом. Вас что-то раздражает в людях? Что-то задевает? Подумайте, может быть, это ваше отражение и нечто подобное есть у вас внутри.

Один из моих наставников, Сант Намдео Джи Махарадж, был очень тактичным. И вроде бы что тут может быть плохого, но меня это так раздражало! Я буквально вспыхивала от его очередного «sorry» и «excuse me». Неудивительно. На тот момент у меня было порядка 60 % бестактности. Благодаря своему учителю я это поняла и до сих пор работаю над собой.

Если кто-то в окружении станет спусковым крючком вашего негатива, проделайте простое упражнение: на одно раздражающее вас качество человека найдите в нем десять хороших и сконцентрируйтесь на них. Мысленно похвалите человека за его достоинства, сфокусируйте внимание именно на них, говорите сами себе, а по возможности и этому человеку о том, что вам в нем симпатично. Благодарите его. Это поможет вам избежать переноса негативной кармы, которая происходит из-за осуждения, критики и вашего агрессивного настроя.

Откажитесь от осуждения и критики

Если вы хотите стать богаче, вам придется отказаться от осуждения и критики.

И добрая половина двоек сейчас уверенно ответит: «Мы не такие». Мои дорогие, важный шаг на пути к любым положительным изменениям – признаться в своих несовершенствах. Тогда и только тогда вы сможете над ними работать. Да, вы осуждаете людей. Да, вы порой их критикуете. И да, вы их обесцениваете. Но вам не нужно себя за это корить. Тем более что вы на пути преображения.