Алиса Чернобай - Лицо начинается снизу

В современном мире довольно трудно разобраться, что является полезным, а что вредным для нашего организма. Научные источники часто противоречат друг другу, что затрудняет выбор методов ухода за собой и оздоровления. Однако основой любви к себе должно стать сохранение естественности и активности организма. На этой основе можно найти очень простые решения таких проблем, как морщины, недостаток энергии, проблемы с фигурой и эмоциональное выгорание. Часто мы садимся на диеты или изматываем себя тренировками в спортзале. В то же время наш организм нуждается в облегчении, ведь нужно уменьшить нагрузку там, где ее слишком много, и добавить там, где ее недостаточно. Чтобы справиться с тревожностью, организму часто требуется физическое расслабление определенных участков. Чтобы вернуть лицу молодость, нужно начинать с основ. Тело может изменять работу мозга, а мозг — нашу жизнь.