Алина Дорожко - Как бросить курить и не набрать вес | Полное руководство (3 части)

Если ты хочешь бросить курить, но боишься набрать вес — этa книга для тебя.Здесь ты получишь не мотивацию, а понятную систему:— почему люди набирают вес после отказа от курения— как этого избежать— что делать, если вес уже выросЭто спокойное, честное и практичное руководство без крайностей, диет и давления.