Слушать книги Алексей Красиков (3)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Алексей Красиков онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Алексей Красиков

Последние

Психология, философия

Алексей Красиков - Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Эпидемия, экономический кризис, политические перемены…Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших родственников, мы запасаем продукты, шьем маски и напряженно следим за новостями, СМИ продолжают нагнетать атмосферу.Без паники! Алексей Красиков, основатель «Школы эмоционального интеллекта» и специалист по работе с неврозами и паническими атаками, поможет разобраться с тем, откуда растут ноги у вашей тревоги, покажет пути выхода из внутреннего кризиса и объяснит, как не поддаться всеобщему п© Красиков Алексей, 2020© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Психология, философия

Алексей Красиков - Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прослушать аудиокнигу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз – это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо. Для того чтобы преодолеть эмоциональные трудности, нужно понять их причины. Эта аудиокнига поможет разобраться, что с вами происходит, и начать новую жизнь, свободную от страхов и тревог.(Переиздание книги А. Красикова «Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Книга самопомощи»)© Красиков А., 2018© ООО «Издательство АСТ», 2019© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2019Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Бизнес

Алексей Красиков - Моя удаленная команда

По статистике в 2020 году 10% россиян согласны работать только удаленно. В их числе первоклассные специалисты самых разных областей. Книга "моя удаленная команда" научит руководителей находить лучших профессионалов, строить взаимовыгодные деловые отношения и получать максимум от своего коллектива. 10 лет личного опыта руководства распределенной командой изложены и логично структурированы в одной работе. В книге рассмотрены все аспекты удаленного сотрудничества: от психологии отношений до конкретных правил ведения безопасных сделок. Книга идеальна для руководителей отдела и предпринимателей. Полученные знания позволят как решить разовые задачи бизнеса, так и сформировать постоянную команду. Открывая эту книгу, вы открываете огромные возможности для своего дела.

Электронные книги (6)

Романы, стихи, проза

Алексей Красиков - Когда откроется дорога в ад

Иногда странные и необъяснимые вещи происходят среди людей. Но, что если эти самые вещи начнут происходить в Аду? Или в Раю? И, как обычно, виноват во всём будет обычный человек, который хотел самую малость — научиться рисовать.

Фантастика

Алексей Красиков - грузоперевозки

Обычный водитель. Обычный рейс.Но иногда самый привычный маршрут становится дорогой, после которой нельзя вернуться прежним.Игорь много лет занимается грузоперевозками. Дорога для него работа, способ выжить и молчаливое убежище от прошлого. Он не герой, не учёный и не искатель приключений. Он просто человек, который привык ехать вперёд, даже когда внутри всё давно остановилось.Одна встреча меняет всё.Теперь его груз не коробки и не товар. Теперь он перевозит время, судьбу и право на жизнь. За рулём грузовика ему предстоит сделать выбор, от которого зависит не только его будущее, но и безопасность самых близких людей.

Медицина, здоровье

Алексей Красиков - Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Эпидемия, экономический кризис, политические перемены…Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших родственников, мы запасаем продукты, шьем маски и напряженно следим за новостями, СМИ продолжают нагнетать атмосферу.Без паники! Алексей Красиков, основатель «Школы эмоционального интеллекта» и специалист по работе с неврозами и паническими атаками, поможет разобраться с тем, откуда растут ноги у вашей тревоги, покажет пути выхода из внутреннего кризиса и объяснит, как не поддаться всеобщему психозу и выйти из сложившейся ситуации не только без потерь, но и с приобретениями.

Медицина, здоровье

Алексей Красиков - ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощи

ВСД, тревоги, панические атаки, страхи – не болезнь! Эмоциональные нарушения возникают вследствие того, что наша нервная система не справляется с регулярным стрессом, с которым сталкивается каждый из нас ежедневно. Чтобы преодолеть тревожные расстройства и вернуться к полноценной жизни, необходимо понять их причины. В этом поможет книга известного психолога-консультанта когнитивно-аналитического направления Алексея Красикова, который более 15 лет работает с неврозами, паническими атаками и страхами. В книге вы найдете специальные упражнения и рекомендации, которые помогут снизить уровень тревожности, проработать психосоматические трудности, депрессивные состояния.Вы поймете, что и почему происходит с вами, что вызывает данные состояния и как справляться с ними, не пугая и не запутывая самого себя.3-е издание.Книга выходила ранее под названиями: «Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Книга самопомощи», «Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи»Данное издание не является учебником по медицине. Все процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Фантастика

Алексей Красиков - Никогда не рассказанная история

Юный герой попадает в другой мир. На первый взгляд благополучный – мир скрывает мрачную тайну и обречен на гибель. Героя спасает холодная незнакомка, и против своей воли он становится свидетелем её миссии: переход из одного мира в другой.Все миры разные, но постепенно герой понимает, что с каждым из них что-то не так. Его спутница, сперва чужая и отстраненная, постепенно становится ему ближе. Одновременно он осознает, какова ее роль в вынесении приговора гибнущим мирам.Возвращаясь домой, герой понимает: если путь завершился здесь, значит ли это, что наш мир разделит участь остальных? И может ли любовь и человечность спасти обреченный мир.Философское фэнтези о суде над цивилизациями, цене неповиновения и о том, может ли сомнение стать оправданием существования.

Ужасы, мистика

Алексей Красиков - ЩЁЛКовый путь

Ева живёт с необъяснимым недугом: в любой момент она может провалиться в глубокий сон — на остановке, в очереди, на экзамене. Лекарства и врачи бессильны, а жизнь распадается на «до» и «после» провалов в сознание. Пока однажды в больнице она не встречает странного сотрудника, который не врач и не специалист по её симптомам, но кажется единственным, кто действительно знает о природе её сна. Кто он — сотрудник больницы, бывший пациент или кто-то, кто умеет читать границы между сном и реальностью? Рассказ о страхе, надежде и том, как одно знакомство может изменить всё.Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.