Александр Григорьев - Жизнь на своих условиях: от хаоса к осознанному распорядку

Успеть всё это ловушка. Перестаньте бежать и начните управлять.Вы держите в руках не очередную книгу про тайм-менеджмент с жёсткими графиками и чувством вины за несделанное. Это антидот от токсичной продуктивности и руководство по проектированию жизни, которая будет заряжать, а не истощать.Кому нужна эта книга? Кому надоело к концу дня быть выжатым лимоном, не понимая, куда ушли силы. Кто хочет находить время не только на работу и обязанности, но и на себя, хобби и близких. Кто устал от советов вставай в 5 утра и ищет систему, которая будет работать в его реальной, а не идеальной жизни.В чём суть подхода?Мы откажемся от погони за мифическими25 часами в сутках. Вместо этого вы освоите управление тремя настоящими валютами успешной жизни:1. ВНИМАНИЕМ (куда оно туда и ваша жизнь).2. ЭНЕРГИЕЙ (как не просто тратить, а восполнять силы).3. ПРИОРИТЕТАМИ (как говорить нет хорошему, чтобы сказать да лучшему).