Альберт Сафин - Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос

Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, на которого подписаны 420 тысяч людей на Ютубе. Это число продолжает расти. В своей третьей книге «Ныть или жить» он делится мыслями о том, как обрести смысл и ценности в жизни. Эта книга предназначена для тех, кто стремится к гармонии с собой и окружающими. Она поможет научиться строить отношения, способствующие взаимному росту и развитию, без конфликтов. Автор также предлагает советы о том, как: ♦ повысить самооценку; ♦ упорядочить жизненный хаос; ♦ поддержать себя и близких в стрессовых ситуациях. Формат PDF A4 сохраняет издательский макет книги.