Зюрикова Алена - Дзен в декрете, или как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение.
![Постер книги Дзен в декрете, или как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение.](https://yakniga.org/yafile/4e04595d564a1e16594d04044e5159145641461c000e5c0d421d561b550b071b070c14004b.jpg)
Если с рождения закладывать ребенку правильные привычки, можно значительно облегчить себе жизнь.
В этой аудиокниге вы найдете советы по организации режима дня, питания и сна — их эффективность подтверждена огромным #дваждыдваопытом многодетной мамы.
Она доказала, что материнство может быть легким, если правильно все организовать. И тогда каждая без исключения мама может вновь начать высыпаться, уделять время себе и мужу и не сходить с ума от свалившегося на нее счастья…