реклама
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Зоя Герасименко (2)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Зоя Герасименко онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Зоя Герасименко

Последние
Психология, философия
0
Зоя Герасименко - Тебе письмо из твоей жизни.
Зоя Герасименко - Тебе письмо из твоей жизни.
Когда-то мы писали настоящие письма от руки, вкладывая в каждое слово свои переживания. Мы тщательно выводили строчки, наполняя их дыханием сердца. Мы ждали ответов порой неделями, бегали к почтовому ящику с надеждой, замирали, когда находили конверт с нашим именем. Мы вчитывались в каждое слово, и это помогало нам продолжать жить. Сегодня многое изменилось. Мы живем в быстром темпе, редко говорим о самом важном и почти не слышим себя. Мы не находим времени, чтобы остановиться и почувствовать, что на самом деле происходит с нами, что говорит наше тело и каково наше пространство. Именно поэтому я решила написать эти письма. Каждое из них адресовано тебе. Они скажут: «Ты не один, я рядом, я помогу». Я собрала их в книгу, чтобы ты мог в любой момент открыть её и получить свое письмо. То самое, которое наполнит тебя силой двигаться дальше и не сдаваться. Пусть эти письма станут для тебя опорой. Пусть они дышат вместе с тобой. Пусть возвращают тебя к самому важному – к себе.
Психология, философия
0
Зоя Герасименко - ПУТЬ К СЕБЕ, через метафоры.
Зоя Герасименко - ПУТЬ К СЕБЕ, через метафоры.
Эта книга — сборник психологических сказок, которые стали неотъемлемой частью моей работы с клиентами. Она подходит не только профессиональным практикам, но и всем, кто ищет путь к себе и хочет лучше понять свои внутренние процессы. Через метафоры и яркие образы, подобранные с учётом психотерапевтического подхода, сказка помогает осознать глубинные эмоциональные блоки, переживания и страхи, которые мешают жить в гармонии с собой. Каждая сказка раскрывает одну из важных тем, связанных с личностными проблемами и внутренними кризисами: от тревоги и страха неудачи до борьбы с собственными ограничениями и самокритикой. Эти истории позволяют обойти привычные механизмы восприятия и погрузиться в глубину собственного подсознания, где скрываются ответы на вопросы, которые мы не решаем в повседневной жизни. Многие сказки сопровождаются терапевтическим дополнением и вопросами, что позволяет погружаться в процесс саморазмышления, открывая новые горизонты для личностного роста.

Электронные книги (3)

Психология, философия
0
Зоя Герасименко - Тебе письмо из твоей жизни
Зоя Герасименко - Тебе письмо из твоей жизни
Когда-то мы писали письма. Настоящие. От руки. С переживаниями в каждом слове. Мы аккуратно выводили строчки, вкладывая в них дыхание сердца.Мы ждали ответов — порой неделями. Бегали к почтовому ящику с надеждой.Замирали, когда находили конверт, на котором было написано наше имя. Вчитывались в каждое слово, что помогало нам жить дальше.Сегодня многое изменилось. Мы живем быстро. Редко говорим о главном и совсем не слышим себя. Мы не успеваем останавливаться, чтобы почувствовать — а что с нами происходит на самом деле? А что говорит нам наше тело, наше пространство.Именно поэтому я решила написать эти письма. Каждое из них адресовано тебе.. Оно скажет тебе: «Ты не один, я рядом, я помогу».Я собрала их в книгу, чтобы в любой момент ты мог открыть её —и получить свое письмо. То самое, которое наполнит и даст сил двигаться дальше, не сдаваться.Пусть эти письма станут для тебя точками опоры.Пусть они дышат вместе с тобой.Пусть возвращают тебя к самому важному — к себе.
Психология, философия
0
Зоя Герасименко - Путь к себе, через метафоры
Зоя Герасименко - Путь к себе, через метафоры
Эта книга — сборник психологических сказок, которые стали неотъемлемой частью моей работы с клиентами. Она подходит не только профессиональным практикам, но и всем, кто ищет путь к себе и хочет лучше понять свои внутренние процессы. Через метафоры и яркие образы, подобранные с учётом психотерапевтического подхода, сказка помогает осознать глубинные эмоциональные блоки, переживания и страхи, которые мешают жить в гармонии с собой. Каждая сказка раскрывает одну из важных тем, связанных с личностными проблемами и внутренними кризисами: от тревоги и страха неудачи до борьбы с собственными ограничениями и самокритикой. Эти истории позволяют обойти привычные механизмы восприятия и погрузиться в глубину собственного подсознания, где скрываются ответы на вопросы, которые мы не решаем в повседневной жизни. Многие сказки сопровождаются терапевтическим дополнением и вопросами, что позволяет погружаться в процесс саморазмышления, открывая новые горизонты для личностного роста.
Психология, философия
0
Зоя Герасименко - Мысли вслух, о жизни в теле
Зоя Герасименко - Мысли вслух, о жизни в теле
Как часто мы забываем, что мы живем и получаем нашу жизнь через тело. Только тело может ощущать, создавать и пользоваться всем, что генерит наш потрясающий ум.Эта книга — честный и глубокий разговор о связи тела, сознания и подсознания. Мы привыкли думать, что управляем своей жизнью разумом, но на самом деле большинство решений, эмоций и реакций рождаются в подсознании и отражаются в теле.Как услышать сигналы своего тела, пока оно не начало болеть? Как распознать подсознательные программы, которые управляют нашими поступками? Как научиться менять свою реальность, работая не только с мыслями, но и с телесными реакциями?«Мысли вслух» — это не просто теория, а практическое руководство по работе с собой. В книге вы найдёте упражнения, которые помогут вам глубже понять себя, освободиться от внутренних блоков и повысить качество жизни.Если вы готовы выйти за рамки привычного восприятия и научиться жить в гармонии с собой — эта книга для вас.Небольшие рассказы от Зои Герасименко