Юлия Ванина – Книга мыслей людей Невидимого мира. Как расшифровать ваше подсознание (страница 3)
Мой сон нормализовался, с 23:00 до 6:00 просыпаюсь теперь редко. Приятным бонусом само (!) хрустнуло плечо, которое год было вывихнуто и болело, хотя до этого попытки поставить на место не удавались. Я теперь снова могу поднимать руку и делать ею всё, что в планах. Внедрила легко привычку пить 0,5 л. Воды и делать лимфо-зарядку, организм откликнулся весом и самочувствием – я за день делаю больше дел, чем раньше.
По итогу эксперимента
Опыт проработки через книгу у других
Эксперимент с реальным человеком
Были участники этого исследования и особенно мне хочется выделить одного – О*, которая честно всё выполнила и дошла до конца.
Поздравляю с новым этапом в твоей жизни! Эксперимент создан для того, чтобы убрать лишние мысли и расслабить нервную систему, что и поможет восстановить сон.
Итак, вначале скажи: «» (если есть какие-то конкретные проблемы еще, перечисли).
На ночь перед сном, не более чем за полчаса пишешь:
1) «чего хочешь от сегодняшней проработки». Дальше читаешь фрагмент книги и отвечаешь на вопросы, желательно письменно. Удобнее в телефоне, для этих целей хорошо подходит приложение Заметки.
2) После того, как ответила про пожелание, а потом прочитала (важно, сначала пожелание, потом читать), отвечаешь: «что получила после прочитывания» главы книги. Главное, не думать над смыслом текста и не искать логику в нем – отключать ум.
3) Дальше отвечаешь: «какой вывод для себя сделала».
4) Инсайт вечером.
5) Утром вывод: «что изменилось в течение дня».
Итак, поехали! Высылать мне можно каждый день или через неделю, когда будет контрольная техника в созвоне лично с каждой из вас. Если есть вопросы, задавай.
Алгоритм тот же, только если не можешь уснуть дышишь через кончик носа, представляя, как воздух затягивает именно эта часть тела. Понятно или не понятно спрашивай или скажи, что все понятно и спать.
Вдыхаешь через пятки и протягиваешь мысленно воздух до макушки. Отражается и возвращается обратно – выдох тоже через пятки. Чистим все тело, можешь представлять цвет вдыхаемого: лучше белый, можно золотистый.
А выдыхаешь такого цвета, который приходит первый на ум, может быть темных или грязных оттенков. Обязательно проталкивать до макушки. Если отвлеклась, возвращаешься и продолжаешь дышать. Если вдруг мысли снова думаются, ловишь себя на этом и продолжаешь делать. Всё остальное также.
Сегодня дышать наоборот от вчерашней методики: вдыхать макушкой и протягивать до пяток, выдох снова через макушку. Прочищает не только мысли, но и добавляет вещих снов. Всё остальное также.
Сегодня дыхание на деньги. Кладёшь любую монетку на межбровку (3ий глаз), и ждёшь нагревания, дышишь просто носом. Нагревается и переворачиваешь. Просто следишь за температурой монетки. Сильно прочищает и улучшается чутьё «где мои деньги». Всё остальное также.
Свет вдыхать в живот. Вдыхаем свет, наполняем живот, и им выталкиваем все тёмное и грязное из себя и из всего тела. Всё остальное также.
Сегодня просто дышишь маткой (). Вдыхаешь свет, выдыхаешь все тёмное и плохое. Всё остальное также.
Мой ответ участнику: «!»
Вот и подошёл к концу наш эксперимент! Быстро и освобождающее для чего-то нового.
Здорово, что у меня есть такие девочки, как вы, которые настолько сильно любят себя, что не боятся отказываться от страхов и ограничений!
Очень порадовало, что вы столько всего сделали для себя! Что столько нового уже узнали за эти 7 дней.
Это верная почва для осваивания тех способностей, которые заложены в вас!
Это огромный, просто тектонический сдвиг с мертвой точки, которая давно хотела стать началом интересного этапа в вашей жизни!
Нюхом чую, что прорисовывается ваша глобальная миссия – стать живым примером для подражания!
Теперь, чтоб полностью завершить исследование, прошу ответить на несколько вопросов:
И жду ещё небольшой отзыв о том, что пережили и что понравилось больше всего. Поздравляю ещё раз!
1) какую пользу получили за эти 7 дней от эксперимента?
2) что ушло и от чего сами отказались в этот период?
3) что продолжите делать, чтоб закрепить результат?
: «!»