Юлия Кузнецова – Подводные камни в психологической подготовке чемпионов. Путь к успеху (страница 4)

Без психологии не будет положительного климата в команде, «атмосферы», не будет стабильной игры, куража и успеха. Есть много примеров, когда спортсмены готовились, а спортивной психологией не занимались, при этом тренер отмечал, что спортсмен готов отлично, а на матче становилось все видно: эмоционально спортсмен не готов.

«Мне повезет, если я смогу показать результат чуть ниже личного рекорда. А вдруг проиграю?»2

Выступление закончено, и сделано именно то, о чем думалось: показан далеко не лучший результат, слишком много проиграно победителю.

Особенность спорта как вида деятельности прежде всего в том, что объектом воли и сознания человека здесь является его собственное тело, его моторика. В спорте деятельность человека направлена на сознательное овладение своим телом и развитие двигательных способностей, на расширение и совершенствование арсенала произвольных движений, на познание объективных условий, в которых деятельность протекает из самого себя. И все это в связи с необходимостью достигнуть наивысших спортивных результатов. Другой специфической особенностью спортивной деятельности является наличие систематических интенсивных и даже максимальных физических усилий, необычных для повседневной жизни и крайне редких в других видах человеческой деятельности. Наконец, третья особенность деятельности человека в спорте – это наличие регулярного психического напряжения очень высокой степени, обусловленного участием в спортивных соревнованиях, которые, как правило, насыщены борьбой за первенство и высшие достижения равных по силам соревнующихся спортсменов и которые всегда требуют максимального напряжения всех сил.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.