Слушать книги Юлия Егорушкина (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Юлия Егорушкина онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Юлия Егорушкина

Последние

Психология, философия

0

Юлия Егорушкина - Сложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей

Юлия Егорушкина - Сложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей

Материнство переворачивает внешний и внутренний мир. Быть мамой – значит стараться изо всех сил, даже когда не осталось сил. За улыбками и заботой часто прячутся тревога, усталость и вина. Именно о такой – настоящей – стороне материнства эта книга.Можно готовиться к материнству как к проекту: читать книги, слушать лекции, собирать советы, как надо и как правильно. Но когда появляется ребенок, вся теория рушится о бессонные ночи, слезы, ссоры и чувство вины за раздражение и усталость. В такие моменты начинает казаться, что вы плохая мама, ведь все вокруг справляются лучше. Возникают чувства, о которых не принято говорить.Юлия Егорушкина, кандидат психологических наук и мама двух дочерей, говорит честно: материнство – это не только любовь, но и боль, растерянность, переоценка себя. Автор помогает понять, почему вам тяжело, и дает инструменты, чтобы вернуть внутреннюю опору, снизить тревогу, перестать обвинять себя и начать заботиться о себе так же, как о ребенке.Эта книга – поддержка и напоминание, что вы хорошая мама.Для кого эта книгаДля тех, кто беспокоится о том, что плохо справляется с воспитанием ребенка.Для тех, кто с головой окунается в родительство, забывая о себе.Для тех, кто нуждается в поддержке и понимании.Для осознанных родителей, которые хотят дать ребенку все самое лучшее.

Электронные книги (1)

Психология, философия

0

Юлия Егорушкина - Сложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей

Юлия Егорушкина - Сложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей

Юлия Егорушкина, кандидат психологических наук и мама двух дочерей, говорит честно: материнство — это не только любовь, но и боль, растерянность, переоценка себя. Автор помогает понять, почему вам тяжело, и дает инструменты, чтобы вернуть внутреннюю опору, снизить тревогу, перестать обвинять себя и начать заботиться о себе так же, как о ребенке. Эта книга — поддержка и напоминание, что вы хорошая мама.