Вячеслав Ведерников – Новая Психосоматика. Отпусти свою болезнь и аллергию (страница 5)
Чтобы нам было легче и проще выживать и жить в нашем мире, матушка природа нас наделила автоматическими функциями реагирования на определенные вещи – т.е. рефлексами.
Например, если на вас едет машина, ваше тело автоматически начнет реагировать и отпрыгнет в сторону, когда вы даже еще не успели подумать об этом.
Или, например, чтобы все время не запоминать, где находиться в вашей квартире выключатель света, когда вы заходите в дом, ваша рука уже автоматически тянется к выключателю. А если вы переехали на другое жилье, то первое время по автоматической реакции (привычке) ваша рука еще тянется на место где располагался выключатель в старой квартире.
Так работают наши рефлексы.
– Безусловные (врожденные);
– Условные (приобретенные);
– Пищевые (слюноотделение, глотание, сосательный рефлекс у младенцев и тд.)
– Половые (процесс размножения);
– Оборонительные (убрать руку от огня, отойти от края пропасти и тд.)
– Ориентировочные (реакция на громкий звук и тд.)
– Натуральные (например, естественное выделение слюны на запах еды);
– Искусственные – нуждаются в постоянном подкреплении и тренировке (например, реакция животного на колокольчик перед кормлением).
Условные (приобретенные) рефлексы можно менять и тренировать у себя.
Вегетативная нервная система (ВНС)
Массу важных для выживания рефлексов содержит в себе Вегетативная нервная система.
Вегетативная нервная система – это отдел нервной системы, автоматически регулирующий деятельность внутренних органов, желёз внутренней и внешней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов.
Говоря простыми словами, это система, которая автоматически, без нашего участия, руководит работой всех систем и органов в нашем теле. При этом, мы не можем никаким образом повлиять на неё. Именно вегетативная нервная система управляет нами, а не наоборот.
– Управление происходит автоматически, без воли человека;
– Выживание любой ценой – ее главная задача;
– Есть готовые модели реагирования на приходящую опасность извне.
Вегетативная Нервная Система делится на:
– Симпатическую;
– Парасимпатическую.
Симпатическая нервная система (СНС) мобилизует силы организма на активную деятельность, усиливает обмен веществ, повышает возбудимость для большинства тканей.
Парасимпатическую нервную систему (ПНС) иногда называют системой «отдыха и усвоения». В общем, ПНС действует в противоположном направлении к СНС, ликвидируя последствия ответной реакции «борьба или бегство». Обе системы нужны для равновесия в организме, как день и ночь, бодрствование и сон, нагрузка и отдых.
Инстинкты тела
У нашего тела есть инстинкты, необходимые для нашего выживания, размножения, продолжения жизни и развития человечества как вида.
Инстинкты – это воплощенная в реакции программа тела, направленная на выживание и гармоничное проживание индивида.
У нас есть пять базовых инстинктов:
1. Самосохранения
2. Размножения
3. Лидерства (власти)
4. Стадный (собираться в группы)
5. Удовольствия (гедонистический)
Каждый инстинкт – это базовая программа. С помощью нашей разумной части – неокортекса – мы можем деградировать или эволюционировать даже через наши инстинкты, повышая тем самым степень своей осознанности.
Есть три пути проявления (или развития) инстинктов:
1. Деградирующий;
2. Естественный;
3. Эволюционный.
Пройдемся по каждому инстинкту. Начнем с инстинкта «Самосохранения».
Он есть абсолютно у любого живого существа. Эта программа нужна для того, чтобы организму выжить любой ценой.
Например, когда человек начинает чего-то панически бояться, развиваются фобии, паранойи. Гипер-боязнь за свою жизнь, даже тогда когда ничего не предвещает опасности.
Естественное проявление инстинктов – например, отойти от края пропасти, когда это нужно или убрать руку от огня.
Когда разум по мере своего осознанного развития взял верх над инстинктивными рефлексами тела (но при реальной угрозе рефлексы в любом случае включаются) и настроил свои ментальную и психо-эмоциональную (энергетическую) систему так, что чтобы не происходило, организм всегда чувствует себя в безопасности.
Он нужен всем живым существам для продолжения рода и своего вида.
Похоть, зависимость от секса, когда человек только через этот инстинкт пытается получать удовольствия и удовлетворять свои низменные потребности.
Естественное применение этого инстинкта для размножения и продолжения рода.
Когда разум по мере своего осознанного развития взял верх над инстинктивными рефлексами тела и научился управлять своей сексуальной энергией, продолжая длительность своего полового акта, накапливая свой энергетический потенциал и усиливая чувственные удовольствия (в случае у мужчин – даже без эякуляции).
Данный инстинкт нужен для того, чтобы сильный лидер вел за собой стаю (коллектив) и создавал для неё лучшие условия для жизни.
Когда лидерские качества используются только сугубо в личных и корыстных целях, а человек, пользуясь силой, подавляет других на своем пути.
Когда лидерские качества используются по назначению, без вреда другим, а не служат удовлетворению сугубо корыстных целей.