Владимир Лавров – Финансовый ежедневник. Революционная система контроля времени и денег (страница 2)

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

______________________________________________________________________

Ваши цели и ожидаемые результаты могут время от времени меняться. Это нормально. Главное – старайтесь повышать свои стандарты, а не снижать их.

Дерзайте, у вас всё получится!

Первая неделя января

1 января

2 января 3 января 4 января 5 января 6 января 7 января

Сводный недельный учёт времени и денег

Время – это деньги. Поэтомуведите ежедневный учёт времени и каждый вечер отмечайте в специальной таблице с помощью галочек, крестиков, заштриховываний, сердечек, букв или любых иных обозначений, сколько часов в день вы были заняты делом (тем, что ведёт вас к поставленным целям), сколько часов в день вы работали над собой (физические упражнения, дыхательные упражнения, развитие интеллекта, совершенствование профессионального мастерства), сколько часов у вас ушло на сон и сколько часов вы мило общались сблизкими вам людьми. А в конце недели посчитайте, сколько всего времени вы потратили с пользой (при этом, сон и милое общение в кругу семьи без выяснения отношений записывайте туда же в качестве обязательных вложений в своё здоровье и благополучие):

Анализ. Обведите в таблице крупные блоки израсходованного впустую времени и подумайте над тем, как вы могли бы с большей пользой, в соответствии с вашими ценностями, приоритетами, целями и планами, израсходовать эти часы на следующей неделе.

Не забывайте про ежедневные двадцатиминутные «карманы времени»: утром двадцать минут на физические упражнения, и вечером два раза по двадцать минут на чтение полезной литературы. Всего 1 час в день – это программа-минимум. При желании можете вкладывать в себя больше времени. Отмечайте это время в таблице как КВ, чтобы видеть, когда и сколько вы вложили в себя.

Так же, как карманы своих штанов, вы можете набивать «карманы времени» ненужным мусором, а можете складывать в них полезные предметы, которые позволят вам зарабатывать всё больше и больше. Выбор за вами, но идеально, если вы будете набивать «карманы времени» не просто интересными книгами, а ежедневноповышать свою финансовую грамотность и развивать свой финансовый интеллект.

Вторая неделя января

8 января 9 января 10 января 11 января 12 января 13 января 14 января

Сводный недельный учёт времени и денег

Время – это деньги. Поэтомуведите ежедневный учёт времени и каждый вечер отмечайте в специальной таблице с помощью галочек, крестиков, заштриховываний, сердечек, букв или любых иных обозначений, сколько часов в день вы были заняты делом (тем, что ведёт вас к поставленным целям), сколько часов в день вы работали над собой (физические упражнения, дыхательные упражнения, развитие интеллекта, совершенствование профессионального мастерства), сколько часов у вас ушло на сон и сколько часов вы мило общались сблизкими вам людьми. А в конце недели посчитайте, сколько всего времени вы потратили с пользой (при этом, сон и милое общение в кругу семьи без выяснения отношений записывайте туда же в качестве обязательных вложений в своё здоровье и благополучие):

Анализ. Обведите в таблице крупные блоки израсходованного впустую времени и подумайте над тем, как вы могли бы с большей пользой, в соответствии с вашими ценностями, приоритетами, целями и планами, израсходовать эти часы на следующей неделе.

Не забывайте про ежедневные двадцатиминутные «карманы времени»: утром двадцать минут на физические упражнения, и вечером два раза по двадцать минут на чтение полезной литературы. Всего 1 час в день – это программа-минимум. При желании можете вкладывать в себя больше времени. Отмечайте это время в таблице как КВ, чтобы видеть, когда и сколько вы вложили в себя.

Так же, как карманы своих штанов, вы можете набивать «карманы времени» ненужным мусором, а можете складывать в них полезные предметы, которые позволят вам зарабатывать всё больше и больше. Выбор за вами, но идеально, если вы будете набивать «карманы времени» не просто интересными книгами, а ежедневноповышать свою финансовую грамотность и развивать свой финансовый интеллект.

Третья неделя января

15 января 16 января 17 января 18 января 19 января 20 января 21 января

Сводный недельный учёт времени и денег

Время – это деньги. Поэтомуведите ежедневный учёт времени и каждый вечер отмечайте в специальной таблице с помощью галочек, крестиков, заштриховываний, сердечек, букв или любых иных обозначений, сколько часов в день вы были заняты делом (тем, что ведёт вас к поставленным целям), сколько часов в день вы работали над собой (физические упражнения, дыхательные упражнения, развитие интеллекта, совершенствование профессионального мастерства), сколько часов у вас ушло на сон и сколько часов вы мило общались сблизкими вам людьми. А в конце недели посчитайте, сколько всего времени вы потратили с пользой (при этом, сон и милое общение в кругу семьи без выяснения отношений записывайте туда же в качестве обязательных вложений в своё здоровье и благополучие):

Анализ. Обведите в таблице крупные блоки израсходованного впустую времени и подумайте над тем, как вы могли бы с большей пользой, в соответствии с вашими ценностями, приоритетами, целями и планами, израсходовать эти часы на следующей неделе.

Не забывайте про ежедневные двадцатиминутные «карманы времени»: утром двадцать минут на физические упражнения, и вечером два раза по двадцать минут на чтение полезной литературы. Всего 1 час в день – это программа-минимум. При желании можете вкладывать в себя больше времени. Отмечайте это время в таблице как КВ, чтобы видеть, когда и сколько вы вложили в себя.

Так же, как карманы своих штанов, вы можете набивать «карманы времени» ненужным мусором, а можете складывать в них полезные предметы, которые позволят вам зарабатывать всё больше и больше. Выбор за вами, но идеально, если вы будете набивать «карманы времени» не просто интересными книгами, а ежедневноповышать свою финансовую грамотность и развивать свой финансовый интеллект.

Четвёртая неделя января

22 января 23 января 24 января 25 января 26 января 27 января 28 января

Сводный недельный учёт времени и денег

Время – это деньги. Поэтомуведите ежедневный учёт времени и каждый вечер отмечайте в специальной таблице с помощью галочек, крестиков, заштриховываний, сердечек, букв или любых иных обозначений, сколько часов в день вы были заняты делом (тем, что ведёт вас к поставленным целям), сколько часов в день вы работали над собой (физические упражнения, дыхательные упражнения, развитие интеллекта, совершенствование профессионального мастерства), сколько часов у вас ушло на сон и сколько часов вы мило общались сблизкими вам людьми. А в конце недели посчитайте, сколько всего времени вы потратили с пользой (при этом, сон и милое общение в кругу семьи без выяснения отношений записывайте туда же в качестве обязательных вложений в своё здоровье и благополучие):

Анализ. Обведите в таблице крупные блоки израсходованного впустую времени и подумайте над тем, как вы могли бы с большей пользой, в соответствии с вашими ценностями, приоритетами, целями и планами, израсходовать эти часы на следующей неделе.

Не забывайте про ежедневные двадцатиминутные «карманы времени»: утром двадцать минут на физические упражнения, и вечером два раза по двадцать минут на чтение полезной литературы. Всего 1 час в день – это программа-минимум. При желании можете вкладывать в себя больше времени. Отмечайте это время в таблице как КВ, чтобы видеть, когда и сколько вы вложили в себя.

Так же, как карманы своих штанов, вы можете набивать «карманы времени» ненужным мусором, а можете складывать в них полезные предметы, которые позволят вам зарабатывать всё больше и больше. Выбор за вами, но идеально, если вы будете набивать «карманы времени» не просто интересными книгами, а ежедневноповышать свою финансовую грамотность и развивать свой финансовый интеллект.

Бонусные дни января

В январе у вас есть три бонусных дня, чтобы сделать то, что вы не успели сделать в предыдущие дни. Если вы сделали всё, что планировали, то эти дни вы можете просто отдохнуть и порадовать себя.

29 января 30 января 31 января Итоги бонусных дней января

Итоги месяца

Февраль