Слушать книги Виталий Гурьев (20)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Виталий Гурьев онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Виталий Гурьев

Последние

Виталий Гурьев - Зарплатный разговор: как просить больше и получать

Виталий Гурьев - Зарплатный разговор: как просить больше и получать

Ниша книги узка и конкретна: переговоры о деньгах — от обсуждения вилки на собеседовании до ежегодного пересмотра зарплаты внутри компании. Вы узнаете, почему большинство людей систематически недооценивают себя, как собрать объективные данные о рыночной стоимости своей позиции и как сформулировать просьбу о повышении без извиняющегося тона. Мы разбираем скрипты для разных сценариев: вам предложили меньше ожидаемого, вы хотите обсудить рост через полгода, вам отказали и нужно договориться об альтернативах. Книга снимает табу с разговора о деньгах и превращает его из стресса в управляемый процесс. Здесь нет советов по поиску работы как таковому — только финансовая коммуникация с работодателем.

Виталий Гурьев - Удалённая карьера: как строить рост, не выходя из дома

Виталий Гурьев - Удалённая карьера: как строить рост, не выходя из дома

Книга посвящена специфике профессионального развития в полностью дистанционном формате: от поиска удалённых вакансий до продвижения по карьерной лестнице, когда вас не видят в офисе. Вы узнаете, как организовать рабочее пространство, выстроить видимость своих результатов для руководства и не выпасть из неформальных коммуникаций, которые часто определяют, кого повышают. Отдельный блок посвящён асинхронной работе, управлению через письменные отчёты и построению доверия на расстоянии. Книга не про фриланс и не про тайм-менеджмент в широком смысле — именно про карьерный рост в условиях, когда физическое присутствие заменено цифровым следом.

Виталий Гурьев - Первая работа после вуза: без опыта, но с планом

Виталий Гурьев - Первая работа после вуза: без опыта, но с планом

Книга адресована выпускникам и тем, кто окончил учёбу не более двух лет назад и впервые сталкивается с реальным рынком труда. Здесь нет советов для опытных профессионалов — только конкретика для человека, у которого за плечами диплом, пара практик и полное непонимание, куда двигаться дальше. Мы разбираем, как превратить учебные проекты, волонтёрство и подработки в конкурентное преимущество, как выбрать первую компанию и на что обращать внимание в трудовом договоре. Отдельная глава посвящена синдрому самозванца, который накрывает почти каждого новичка в первые три месяца. Книга ведёт читателя за руку от состояния «я никому не нужен» до уверенного первого рабочего дня.

Виталий Гурьев - Собеседование без дрожи в голосе

Виталий Гурьев - Собеседование без дрожи в голосе

Фокус книги полностью на устном контакте с работодателем: от момента, когда вам позвонили и пригласили на встречу, до финального рукопожатия. Книга разбирает психологию страха перед интервью, техники управления волнением и конкретные речевые конструкции для ответов на сложные вопросы вроде «расскажите о своих недостатках» или «почему вы ушли с прошлого места». Вы научитесь читать скрытые мотивы вопросов интервьюера, управлять темпом разговора и превращать допрос в диалог. Отдельный блок посвящён групповым собеседованиям, стресс-интервью и встречам с несколькими представителями компании одновременно. Книга закрывает нишу именно устного общения на этапе отбора, не касаясь письменных документов.

Детские стихи/проза/литература

Виталий Гурьев - Как не бояться ошибок и превращать неудачи в опыт в 14 лет

Виталий Гурьев - Как не бояться ошибок и превращать неудачи в опыт в 14 лет

Эта книга — твой личный манифест устойчивости в мире, где все делают вид, что никогда не ошибаются. Ты узнаешь, как не бояться ошибок и превращать любые неудачи в мощный трамплин для роста. На реальных примерах легендарных людей ты увидишь: за каждым триумфом скрывается череда болезненных провалов. Мы разберём психологию страха, научимся отличать полезные ошибки от деструктивных и покажем, как анализировать свои поражения без самобичевания. Ты освоишь техники работы с перфекционизмом, синдромом самозванца и токсичным чувством вины. Книга научит тебя быстро восстанавливаться после неудач, создавать «круг безопасности» из поддерживающих людей и браться за самые амбициозные проекты, не оглядываясь на чужое мнение. В 14 лет у тебя есть уникальная суперсила — время на эксперименты. Эта книга даст тебе внутреннюю опору и смелость ошибаться осознанно, чтобы в будущем побеждать по-крупному. Готов превратить свои провалы в опыт? Тогда начинай читать прямо сейчас.

Виталий Гурьев - Биржевые паевые инвестиционные фонды (БПИФ): индексные стратегии, фонды денежного рынка и другие инструменты

Виталий Гурьев - Биржевые паевые инвестиционные фонды (БПИФ): индексные стратегии, фонды денежного рынка и другие инструменты

Хотите инвестировать, но пугает фондовый рынок? Эта книга — ваш простой и понятный проводник в мир российских биржевых фондов (БПИФ). Забудьте о сложном жаргоне: мы разберем механизм работы современных открытых фондов «на пальцах», от базовой анатомии пая до роли независимого специализированного депозитария. Главный акцент сделан на реальной практике. Вы узнаете, как использовать индексные фонды для пассивного роста капитала, а фонды денежного рынка — для сверхдоходной парковки денег вместо банковских вкладов. Мы вскроем скрытые комиссии, налоговые нюансы и технические ошибки следования за индексом. Вы научитесь мгновенно диверсифицировать капитал, собирать сбалансированный портфель, настраивать инвестиционный автопилот и избегать фатальных ошибок новичков. В финале вас ждет четкий алгоритм оценки надежности управляющих компаний и пошаговая инструкция по покупке первых паев на Мосбирже. Превратите свои сбережения в надежную систему, которая обеспечит ваше финансовое будущее!

Виталий Гурьев - Резюме, которое читают до конца

Виталий Гурьев - Резюме, которое читают до конца

Книга посвящена исключительно документу, с которого начинается девяносто процентов откликов на вакансии: резюме и сопроводительному письму. Вы узнаете, как структура, формулировки и даже порядок пунктов влияют на решение рекрутера, который тратит на первичный просмотр не более семи секунд. Мы разберём типичные ошибки — от размытых описаний обязанностей до неуместного креатива — и покажем, как превратить сухое перечисление мест работы в убедительную историю профессионального роста. Отдельное внимание уделяется адаптации резюме под конкретную вакансию, работе с пробелами в опыте и переводу «обыденных» задач на язык достижений. В финале вы получите чёткий алгоритм: как за один вечер переписать своё резюме так, что оно начнёт работать.

Психология, философия

Виталий Гурьев - НЛП для переговоров с подростками

Виталий Гурьев - НЛП для переговоров с подростками

Подросток захлопнул дверь, бросил «отстань» и уткнулся в телефон. Знакомо? Эта книга — практическое руководство для родителей и педагогов, которые хотят перестать воевать с тинейджерами и начать с ними разговаривать. На основе техник НЛП вы освоите подстройку к сленгу и ценностям подростка, научитесь использовать метафоры и истории для мягкого влияния, овладеете активным слушанием, которое раскрывает истинные проблемы за масками безразличия. Вы узнаете, как сохранять авторитет без давления, гасить агрессию без эскалации и превращать деструктивный бунт в конструктивный диалог. Двадцать глав с практическими упражнениями проведут вас от первого контакта с закрытым подростком до восстановления глубокого доверия. Результат — отношения, в которых подросток сам хочет говорить с вами.

Психология, философия

Виталий Гурьев - НЛП для музыкантов и исполнителей

Виталий Гурьев - НЛП для музыкантов и исполнителей

Книга объединяет нейролингвистическое программирование с практикой музыкального исполнения: от преодоления сценического страха до создания состояния потока на концерте и в студии. Читатель освоит техники ментальной репетиции, якорение «идеального звучания» и работу с внутренним критиком, который превращает каждую ошибку в катастрофу. Отдельные главы посвящены предконцертной подготовке, управлению адреналином, работе с телесными зажимами и формированию устойчивого сценического образа через субмодальности. Разбираются стратегии продуктивной практики, преодоления творческих плато и восстановления после неудачных выступлений. Двадцать глав с упражнениями превращают каждое выступление из испытания в управляемый процесс, а музыку — из источника тревоги в пространство свободы.

Психология, философия

Виталий Гурьев - НЛП для интровертов: сила тихого влияния

Виталий Гурьев - НЛП для интровертов: сила тихого влияния

Книга разрушает миф о том, что успех требует экстраверсии, и предлагает интровертам НЛП-инструменты, работающие с их естественной нейрологией: глубокой переработкой, наблюдательностью и способностью к фокусированному контакту. Читатель освоит техники подготовки к социальным ситуациям через визуализацию и якорение ресурсных состояний, «энергетическое планирование» дня и стратегию точечного, а не массового влияния. Отдельный блок посвящён переговорам и совещаниям: как заявить позицию без крика, использовать паузу как инструмент власти и создавать впечатление глубины, а не молчаливости. Разбираются техники восстановления после социальных контактов, работа с внутренним критиком «ты слишком тихий» и построение карьеры без имитации экстраверсии. Книга для тех, кто хочет перестать ломать себя и превратить интроверсию из «проблемы» в конкурентное преимущество.

Психология, философия

Виталий Гурьев - НЛП для развития интуиции и принятия решений

Виталий Гурьев - НЛП для развития интуиции и принятия решений

Книга предлагает нейролингвистический подход к работе с внутренним знанием: как отличить подлинную интуицию от тревоги, привычки или чужого голоса, и как научиться принимать решения в условиях неопределённости без бесконечного анализа. Читатель освоит техники настройки на телесные сигналы, работу с внутренними частями личности через модель «совета директоров» и калибровку собственных состояний при выборе. Отдельный блок посвящён стратегии Уолта Диснея в расширенной версии, метапозиции при оценке вариантов и работе с «параличом выбора». Разбираются типичные ошибки: делегирование решений другим, ожидание идеального момента, страх необратимости. Книга для тех, кто устал взвешивать «за» и «против» неделями и хочет научиться слышать себя быстро и точно.

Психология, философия

Виталий Гурьев - НЛП в кризисе среднего возраста и возрастных переходах

Виталий Гурьев - НЛП в кризисе среднего возраста и возрастных переходах

Книга адресована тем, кто переживает ощущение «всё не то»: карьера не радует, цели обесценились, тело меняется, а внутренний голос спрашивает «зачем я всё это делал». Через призму НЛП кризис рассматривается не как катастрофа, а как сигнал к пересборке идентичности и обновлению карты мира. Читатель освоит работу с линией времени для переосмысления прожитого, технику «взмах» для замены устаревшего образа себя на новый и моделирование людей, прошедших аналогичный переход. Отдельные главы посвящены страху упущенных возможностей, работе с телесными изменениями, перестройке отношений с партнёром и детьми на новом этапе. Двадцать глав ведут от растерянности и обесценивания прошлого к осознанному выбору второй половины жизни, выстроенной не по инерции, а по подлинному внутреннему компасу.

Психология, философия

Виталий Гурьев - НЛП для заботы о пожилых родителях

Виталий Гурьев - НЛП для заботы о пожилых родителях

Книга адресована взрослым детям, которые столкнулись с необходимостью ухаживать за стареющими родителями и не знают, как выстроить коммуникацию без конфликтов, вины и выгорания. Вы освоите техники подстройки к изменившемуся темпу восприятия пожилого человека, рефрейминг упрямства и тревоги, работу с повторяющимися историями через якорение и валидацию. Отдельные главы посвящены разговору о здоровье, финансах и завершении жизни без давления, а также управлению собственным гневом, чувством долга и страхом потери. Разбираются НЛП-стратегии для взаимодействия с медицинским персоналом, распределения нагрузки в семье и экологичного выстраивания границ. Двадцать глав ведут от первого шока осознания старения родителей к принятию, ресурсному уходу и сохранению собственного «я» в роли заботящегося.

Психология, философия

Виталий Гурьев - НЛП для прощения и освобождения от обид

Виталий Гурьев - НЛП для прощения и освобождения от обид

Книга предлагает нейролингвистический путь к освобождению от многолетних обид, чувства несправедливости и эмоциональной привязанности к тому, кто причинил боль, — без необходимости «простить и забыть» или вступать в контакт с обидчиком. Читатель освоит техники диссоциации от обидных воспоминаний, изменение субмодальностей травматичных сцен и работу с внутренним диалогом, который бесконечно «прокручивает» несправедливость. Отдельный блок посвящён прощению себя, работе с чувством вины и вторичными выгодами обиды, которые удерживают человека в позиции жертвы. Разбираются техники «пустого стула», рефрейминг намерений обидчика и создание новых якорей на состояние свободы. Книга для тех, кто устал нести чужой груз и хочет вернуть себе энергию, запертую в прошлом.

Психология, философия

Виталий Гурьев - НЛП для цифрового детокса и концентрации

Виталий Гурьев - НЛП для цифрового детокса и концентрации

Вы берёте телефон, чтобы проверить одно сообщение, — и через сорок минут обнаруживаете себя в бесконечной ленте. Знакомо? Клиповое мышление, зависимость от уведомлений и автоматический скролинг стали невидимыми цепями, которые крадут ваше время, внимание и радость живой жизни. Эта книга предлагает системное решение на основе нейролингвистического программирования. Вы научитесь разрывать нейронные петли, связывающие скуку с рефлекторным хватанием смартфона, создавать устойчивые якоря на состояние глубокого фокуса и «потока», экологично возвращать внимание к реальным процессам — без насилия над собой и жёстких запретов. Двадцать глав проведут вас от диагностики цифровой зависимости до построения устойчивой жизни в эпоху бесконечных уведомлений: работа с субмодальностями и внутренним диалогом, телесные практики и дизайн среды, восстановление глубокого чтения и творческого потенциала. Результат — ясный ум, высвобожденные часы и возвращённая радость офлайн-жизни.

Виталий Гурьев - Бумажная недвижимость: инвестиции

Виталий Гурьев - Бумажная недвижимость: инвестиции

Вы хотите инвестировать в недвижимость, но не имеете миллионов на первоначальный взнос? Эта книга — ваш навигатор по рынку «бумажной» недвижимости. Здесь не будет абстрактных теорий и маркетинговых обещаний. Только конкретные алгоритмы: как проверять управляющие компании, читать отчёты оценщиков, считать реальную доходность после комиссий и налогов, и выстраивать портфель с ежемесячными взносами от 1 000 рублей. 33 главы превращают сложный финансовый инструмент в понятную систему. Мы разберём ЗПИФ, краудлендинг, ипотечные облигации и клубные сделки без иллюзий, с чёткими критериями отбора и предупреждениями о реальных рисках. Вы научитесь отделять работающие механизмы от красивых презентаций, управлять ликвидностью и готовиться к выходу ещё до входа. Это не рецепт богатства, а рабочий инструментарий для тех, кто ценит ясность и осознанный подход к деньгам. Финансовая грамотность — это привычка анализировать, а не запоминать. Начните с малого и стройте систему, которая работает на вас.

Психология, философия

Виталий Гурьев - НЛП для начинающих: путеводитель по карте собственного разума

Виталий Гурьев - НЛП для начинающих: путеводитель по карте собственного разума

Вы замечали, что одни и те же события мы воспринимаем совершенно по-разному? Эта книга станет вашим первым и самым понятным шагом в мир нейролингвистического программирования, написанным без сложной терминологии. Вы узнаете, что такое репрезентативные системы, якоря и раппорт, и как эти базовые инструменты работают в повседневной жизни. Книга по НЛП для начинающих на простых бытовых примерах показывает, как наше восприятие формирует реальность и как этим процессом можно осознанно управлять. Вы научитесь считывать скрытые смыслы, управлять настроением и находить подход к любому собеседнику. В конце каждой главы вас ждут простые техники, которые помогут сразу же почувствовать эффект от новых знаний. Итогом станет формирование прочного фундамента, на котором вы сможете выстраивать любые дальнейшие техники личностного роста. Откройте для себя карту собственного разума, перестаньте быть заложником чужих сценариев и начните жить по своим собственным правилам уже в самом ближайшем будущем!

Виталий Гурьев - Страх инвестора: как преодолеть барьер первого шага инвестиций

Виталий Гурьев - Страх инвестора: как преодолеть барьер первого шага инвестиций

Вы откладываете инвестиции, потому что боитесь потерять деньги? Вам кажется, что вы — слишком неопытны, чтобы начать? Эта книга — не учебник по финансам, а исследование внутренних барьеров, которые мешают миллионам россиян начать инвестировать. Мы разбираем страх инвестора по косточкам: от коллективной травмы 90-х и семейных установок до синдрома самозванца и парализующего страха неопределённости.Вы узнаете, почему мозг реагирует на падение портфеля как на встречу с хищником, как распознать когнитивные ловушки и манипуляции инфоцыган, и главное — как начать инвестировать без стресса через микро-шаги и безопасные эксперименты с небольшими суммами. Книга доказывает: путь к финансовой грамотности доступен при любом стартовом состоянии. Вы научитесь превращать страх инвестиций в спокойную уверенность, а ошибки — в ценные уроки без катастрофических последствий. Перестаньте откладывать жизнь на потом. Сделайте первый шаг — маленький, безопасный и осознанный.

Виталий Гурьев - Секьюритизация облигации

Виталий Гурьев - Секьюритизация облигации

Не знаете, что значит секьюритизация? Эта книга объяснит это простыми словами. Мы разберем, как работают облигации секьюритизации в России и почему они доступны даже при скромных ежемесячных вложениях. Вы узнаете, как из пулов долгов, таких как ипотечные кредиты или автозаймы, рождаются надежные финансовые инструменты и почему эти инструменты часто безопаснее обычных корпоративных бумаг, равны по надежности ОФЗ, а по доходности превышают их. Мы подробно изучим виды секьюритизации и разберем, что такое СФО секьюритизация и чем она отличается от банковских схем. Главная цель книги — помочь вам собрать сбалансированный портфель, который будет приносить предсказуемый доход и защищать капитал от макроэкономических шоков. Эта книга объяснит всё простыми словами и даст инструкцию для уверенного старта на рынке. Книга не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией. Откройте для себя мир секьюритизации!

Психология, философия

Виталий Гурьев - НЛП для актеров и сценического искусства

Виталий Гурьев - НЛП для актеров и сценического искусства

Эта книга — первое на русском языке практическое руководство, объединяющее нейролингвистическое программирование и актёрское мастерство. Вы освоите техники соматической маркировки для мгновенного вызова эмоций по запросу режиссёра, научитесь управлять сценическим вниманием и выстраивать глубокую невербальную связь с партнёром. Пошаговые методы помогут полностью раствориться в образе, стирая личные границы без риска для психики, и навсегда избавиться от страха перед залом. Каждая глава завершается практическими упражнениями для устойчивого закрепления навыков. Издание адресовано профессиональным актёрам, студентам театральных вузов, режиссёрам и педагогам, стремящимся создавать пронзительных, живых персонажей на основе точных нейротехнологий.

Электронные книги (10)

Виталий Гурьев - Фриланс как карьера: от первого заказа до стабильного потока

Виталий Гурьев - Фриланс как карьера: от первого заказа до стабильного потока

Книга для тех, кто хочет работать на себя, но не знает, как превратить разовые подработки в устойчивую профессиональную траекторию. Мы разбираем, как определить свою нишу, назначить цену, не проваливаясь в демпинг, и выстроить воронку клиентов без огромного рекламного бюджета. Вы получите скрипты для общения с заказчиками и систему учёта финансов, без которой фрилансер быстро теряет контроль. Отдельная глава посвящена переходу от исполнителя к эксперту, когда вы перестаёте продавать часы и начинаете продавать решения. Книга не пересекается с темой удалённой работы в найме — здесь вы сами себе работодатель.

Виталий Гурьев - Удалённая карьера: как строить рост, не выходя из дома

Виталий Гурьев - Удалённая карьера: как строить рост, не выходя из дома

Книга посвящена специфике профессионального развития в полностью дистанционном формате: от поиска удалённых вакансий до продвижения по карьерной лестнице, когда вас не видят в офисе. Вы узнаете, как организовать рабочее пространство, выстроить видимость своих результатов для руководства и не выпасть из неформальных коммуникаций, которые часто определяют, кого повышают. Отдельный блок посвящён асинхронной работе, управлению через письменные отчёты и построению доверия на расстоянии. Книга не про фриланс и не про тайм-менеджмент в широком смысле — именно про карьерный рост в условиях, когда физическое присутствие заменено цифровым следом.

Виталий Гурьев - Зарплатный разговор: как просить больше и получать

Виталий Гурьев - Зарплатный разговор: как просить больше и получать

Ниша книги узка и конкретна: переговоры о деньгах — от обсуждения вилки на собеседовании до ежегодного пересмотра зарплаты внутри компании. Вы узнаете, почему большинство людей систематически недооценивают себя, как собрать объективные данные о рыночной стоимости своей позиции и как сформулировать просьбу о повышении без извиняющегося тона. Мы разбираем скрипты для разных сценариев: вам предложили меньше ожидаемого, вы хотите обсудить рост через полгода, вам отказали и нужно договориться об альтернативах. Книга снимает табу с разговора о деньгах и превращает его из стресса в управляемый процесс. Здесь нет советов по поиску работы как таковому — только финансовая коммуникация с работодателем.

Виталий Гурьев - Первая работа после вуза: без опыта, но с планом

Виталий Гурьев - Первая работа после вуза: без опыта, но с планом

Книга адресована выпускникам и тем, кто окончил учёбу не более двух лет назад и впервые сталкивается с реальным рынком труда. Здесь нет советов для опытных профессионалов — только конкретика для человека, у которого за плечами диплом, пара практик и полное непонимание, куда двигаться дальше. Мы разбираем, как превратить учебные проекты, волонтёрство и подработки в конкурентное преимущество, как выбрать первую компанию и на что обращать внимание в трудовом договоре. Отдельная глава посвящена синдрому самозванца, который накрывает почти каждого новичка в первые три месяца. Книга ведёт читателя за руку от состояния «я никому не нужен» до уверенного первого рабочего дня.

Виталий Гурьев - Собеседование без дрожи в голосе

Виталий Гурьев - Собеседование без дрожи в голосе

Фокус книги полностью на устном контакте с работодателем: от момента, когда вам позвонили и пригласили на встречу, до финального рукопожатия. Книга разбирает психологию страха перед интервью, техники управления волнением и конкретные речевые конструкции для ответов на сложные вопросы вроде «расскажите о своих недостатках» или «почему вы ушли с прошлого места». Вы научитесь читать скрытые мотивы вопросов интервьюера, управлять темпом разговора и превращать допрос в диалог. Отдельный блок посвящён групповым собеседованиям, стресс-интервью и встречам с несколькими представителями компании одновременно. Книга закрывает нишу именно устного общения на этапе отбора, не касаясь письменных документов.

Виталий Гурьев - Резюме, которое читают до конца

Виталий Гурьев - Резюме, которое читают до конца

Книга посвящена исключительно документу, с которого начинается девяносто процентов откликов на вакансии: резюме и сопроводительному письму. Вы узнаете, как структура, формулировки и даже порядок пунктов влияют на решение рекрутера, который тратит на первичный просмотр не более семи секунд. Мы разберём типичные ошибки — от размытых описаний обязанностей до неуместного креатива — и покажем, как превратить сухое перечисление мест работы в убедительную историю профессионального роста. Отдельное внимание уделяется адаптации резюме под конкретную вакансию, работе с пробелами в опыте и переводу «обыденных» задач на язык достижений. В финале вы получите чёткий алгоритм: как за один вечер переписать своё резюме так, что оно начнёт работать.

Психология, философия

Виталий Гурьев - НЛП для музыкантов и исполнителей

Виталий Гурьев - НЛП для музыкантов и исполнителей

Книга объединяет нейролингвистическое программирование с практикой музыкального исполнения: от преодоления сценического страха до создания состояния потока на концерте и в студии. Читатель освоит техники ментальной репетиции, якорение «идеального звучания» и работу с внутренним критиком, который превращает каждую ошибку в катастрофу. Отдельные главы посвящены предконцертной подготовке, управлению адреналином, работе с телесными зажимами и формированию устойчивого сценического образа через субмодальности. Разбираются стратегии продуктивной практики, преодоления творческих плато и восстановления после неудачных выступлений. Двадцать глав с упражнениями превращают каждое выступление из испытания в управляемый процесс, а музыку — из источника тревоги в пространство свободы.

Психология, философия

Виталий Гурьев - НЛП для переговоров с подростками

Виталий Гурьев - НЛП для переговоров с подростками

Подросток захлопнул дверь, бросил «отстань» и уткнулся в телефон. Знакомо? Эта книга — практическое руководство для родителей и педагогов, которые хотят перестать воевать с тинейджерами и начать с ними разговаривать. На основе техник НЛП вы освоите подстройку к сленгу и ценностям подростка, научитесь использовать метафоры и истории для мягкого влияния, овладеете активным слушанием, которое раскрывает истинные проблемы за масками безразличия. Вы узнаете, как сохранять авторитет без давления, гасить агрессию без эскалации и превращать деструктивный бунт в конструктивный диалог. Двадцать глав с практическими упражнениями проведут вас от первого контакта с закрытым подростком до восстановления глубокого доверия. Результат — отношения, в которых подросток сам хочет говорить с вами.

Психология, философия

Виталий Гурьев - НЛП для прощения и освобождения от обид

Виталий Гурьев - НЛП для прощения и освобождения от обид

Книга предлагает нейролингвистический путь к освобождению от многолетних обид, чувства несправедливости и эмоциональной привязанности к тому, кто причинил боль, — без необходимости «простить и забыть» или вступать в контакт с обидчиком. Читатель освоит техники диссоциации от обидных воспоминаний, изменение субмодальностей травматичных сцен и работу с внутренним диалогом, который бесконечно «прокручивает» несправедливость. Отдельный блок посвящён прощению себя, работе с чувством вины и вторичными выгодами обиды, которые удерживают человека в позиции жертвы. Разбираются техники «пустого стула», рефрейминг намерений обидчика и создание новых якорей на состояние свободы. Книга для тех, кто устал нести чужой груз и хочет вернуть себе энергию, запертую в прошлом.

Психология, философия

Виталий Гурьев - НЛП в кризисе среднего возраста и возрастных переходах

Виталий Гурьев - НЛП в кризисе среднего возраста и возрастных переходах

Книга адресована тем, кто переживает ощущение «всё не то»: карьера не радует, цели обесценились, тело меняется, а внутренний голос спрашивает «зачем я всё это делал». Через призму НЛП кризис рассматривается не как катастрофа, а как сигнал к пересборке идентичности и обновлению карты мира. Читатель освоит работу с линией времени для переосмысления прожитого, технику «взмах» для замены устаревшего образа себя на новый и моделирование людей, прошедших аналогичный переход. Отдельные главы посвящены страху упущенных возможностей, работе с телесными изменениями, перестройке отношений с партнёром и детьми на новом этапе. Двадцать глав ведут от растерянности и обесценивания прошлого к осознанному выбору второй половины жизни, выстроенной не по инерции, а по подлинному внутреннему компасу.