Виктория Потапова – Тибетские символы. Талисманы (страница 6)

9. ИМ.

Защита от всех негативных воздействий – сглаз, порча и т.д. Гармонизирует структуру тонкого мира. Перед тем как выйти из дома наносите на себя этот символ, произносите три раза его имя и проговорите «Я защищена». Символ Им в тибетской традиции – это мощная защитная энергия, которая создаёт вокруг человека энергетический кокон, защищая от внешнего негатива, вторжений, энергетических атак, сглаза и даже подсознательного давления со стороны других людей.

Практика «Щит света ИМ». Абсолютная защита на всех уровнях – от тонкого до физического. «Я в непроницаемом свете. Всё, что не из любви, отскакивает от меня».

Использование: как щит, как оболочка, как печать.

Что потребуется: Символ (нарисованный от руки или распечатанный). Белая свеча. Чистая вода в чаше. Кусочек соли. Тихое пространство.

Подготовка пространства. Зажги свечу. Добавь щепотку соли в воду и поставь рядом с собой. Это будет символический элемент чистоты и стабильности. Положи перед собой символ ИМ. Посмотри на него в течение 1–2 минут. Скажи вслух: «Я призываю силу защитного символа ИМ. Я создаю вокруг себя оболочку света, в которую не проникает ничто, что не несёт Любви и Чистоты.»

Построение энергетического щита – Закрой глаза. Сделай 3 глубоких вдоха и выдоха.

Представь, как символ ИМ начинает вращаться в центре твоей груди. Он излучает яркий бело-золотой свет. Этот свет начинает расширяться – сначала до границ твоего тела, затем образует шар вокруг тебя – как энергетическая сфера или купол. Визуализируй, как любые слова, взгляды, агрессия, чужие мысли – сталкиваются с этой оболочкой и отскакивают, исчезая без вреда.

Проговори: «Символ ИМ охраняет меня. Я под защитой. Я непроницаем. Я в свете, и только свет может проникнуть ко мне.»

Закрепление защиты – Смочи пальцы в солёной воде и проведи круг вокруг себя (можно мысленно, если физически сложно). Возьми символ ИМ и проведи им по границам тела (или представь, как он ставит печати на лоб, грудь, живот, ладони и стопы).

Когда использовать символ: перед выходом из дома. Перед встречами с людьми, которые вызывают тревогу. При чувстве «что-то не то», особенно в толпе. После общения, от которого чувствуешь опустошение. Перед сном – можно визуализировать символ ИМ вокруг кровати.

Эффекты от практики: повышается ощущение личной силы и безопасности. Энергия не утекает на чужие эмоции и манипуляции. Улучшается сон, снижается тревожность.

Пропадает «чувство вторжения» или ментального давления.

10. АХИМСА. (Ненасилие).

Избежание причинения вреда другим существам. Кротость к другим и суровость к себе. Не насилие, любовь, не причинение зла к живым существам, освобождение от страха, гнева, подозрительности.

Например, вы встали не стой ноги и ваше настроение ни к черту, и чтобы ваш гнев и плохое настроение не передалось на других вы ставите на себя этот став и проговариваете «Именно сегодня я спокойна, именно сегодня я не причиню зла другим и окружающим». Этот символ вас окутает теплом и трансформирует его в позитив.

Символ Ахимса (от санскр. «ненасилие») – один из глубочайших тибетских энергетических символов, несущий в себе энергию абсолютной любви, доброжелательности, внутреннего мира и безусловного принятия. Это не просто отказ от агрессии – это активное состояние мира внутри себя, которое излучается наружу и нейтрализует любую разрушительную силу.

Практика «Остановить Войну. Пробудить Любовь». Я не причиняю вреда – ни себе, ни другому, ни мыслями, ни чувствами, ни поступками. Мир, сострадание, безоценочность, внутреннее благородство, прощение.

Используется для: гармонизации агрессии, исцеления конфликтов, прекращения внутренней войны, работы с психосоматикой.

Что нужно: символ (нарисованный от руки, вырезанный из бумаги или просто визуализируемый). Белая или розовая свеча. Стакан чистой воды. Спокойное, тёплое место.

Вхождение в пространство Ахимсы. Зажги свечу. Сядь удобно. Сделай 5 глубоких вдохов и выдохов. Почувствуй, как всё тело расслабляется – с каждым выдохом ты отпускаешь напряжение. Посмотри на символ Ахимса. Визуализируй его мягкое сияние – будто он распускается, как лотос, в твоём сердечном центре. Скажи: «Я вхожу в пространство тишины, где не звучит ни осуждение, ни страх, где я не атакую и не обороняюсь. Я есть Любовь. Я есть Ахимса.»

Диалог с собой. Задай себе вопрос: «Кому я причиняю боль – сознательно или бессознательно?» (в том числе – себе).

Запиши или мысленно назови: Людей, с кем есть обиды или напряжение. Ситуации, где ты был(а) груб(а) к себе. Мысли, которые «калечат» (например, «я недостаточно хорош(а)», «я не заслуживаю любви» и т. д.) Положи эти воспоминания внутрь символа Ахимса (мысленно). Представь, как символ их очищает мягким розово-золотым светом.

Исцеление. Приложи символ к сердечной чакре (или просто направь туда ладони).

Скажи: «Я прощаю себя. Я прощаю других. Я выбираю путь доброты и благородства.

С этого момента я отказываюсь от боли, отказа от любви и страха быть уязвимым(ой).

Я есть Ахимса – мягкая, но несокрушимая сила мира.» Представь, как свет из твоего сердца распространяется по телу, а потом – на тех, с кем ты в конфликте. Не обязательно любить – просто не воевать.

Завершение. Выпей воду маленькими глотками. Почувствуй, как вода принимает новую информацию – твою внутреннюю чистоту. Скажи: «Я есть мир. Я дышу любовью. Я больше не причиняю вреда. Я отпускаю всё, что было оружием. Я иду в тишину, и она идёт со мной.»

11. САТЬЯ. (Правдивость).

Честность в мыслях, словах и поступках.

Сатья – это санскритское слово, означающее «истина» или «истинность». Оно является одним из ключевых принципов индийской духовности, особенно в йоге, буддизме и ведической философии. Сатья – это не только правдивость в словах, но и соответствие своих мыслей, поступков и жизни высшей истине. В Йога-сутрах Патанджали. Сатья является одной из ям (нравственных основ йоги) и означает честность, искренность и верность своему внутреннему пути.

Символ – правда. Дает умение видеть вещи такими какие они есть, умение сформулировать свои желания ни врать ни себе ни другим, освобождает от иллюзий.

Как работать с символом «Сатья»?

В медитации на истину. Сядьте в тихом месте, закройте глаза и сосредоточьтесь на слове «Сатья». Задайте себе вопрос: «Что есть истина для меня? Живу ли я в соответствии с ней?» Позвольте ответам прийти из глубины вашего сознания.

Как использовать символ – Нанесите символ на бумагу или предмет, чтобы напоминать себе о важности правдивости и осознанности. Можно носить амулеты с этим словом, чтобы укреплять в себе честность и внутреннюю чистоту.

Произносите мантру: «Сатья Намаха» – для укрепления связи с истиной. Можно использовать более мощную мантру «Сат Нам», которая переводится как «Истина есть мое имя». Практикуйте честность в словах и поступках. Осознавайте, где вы можете быть более искренним с собой и окружающими.

Старайтесь говорить правду с добротой и уважением.

Заряжайте воду или предметы с символом «Сатья» перед использованием визуализируйте свет, исходящий из этого символа, наполняя вас энергией чистоты и осознанности.

Что даёт практика Сатья?

• Освобождение от самообмана и иллюзий.

• Гармонию с внутренним «Я» и окружающим миром.

• Укрепление интуиции и ясности мышления.

• Улучшение взаимоотношений через честность и доверие.

Следование принципу Сатья делает жизнь осознанной, наполненной подлинностью и духовной глубиной.

12. БРАХМАЧАРЬЯ. (Целомудрие, контроль чувств).

Осознанное управление энергией, в том числе сексуальной.

Брахмачарья – это один из ключевых принципов йоги и духовной дисциплины.

В традиции Йога-сутр Патанджали он входит в состав ям (нравственных основ йоги) и переводится как «движение к Брахману (Абсолюту)».

Контроль над сексуальными импульсами, воздержания и расточительности, расхода сексуальной энергии. Умение использовать для духовного роста и оздоровления.

Например, вы в долгой разлуке с любимым (мой) и т.д. – вы берете этот став ставите на себя и трансформируете ее, или если вы знаете свои болячки вы можете направить сексуальную энергию на то место, где у вас болит или на слабый орган.

Значение. Управление энергией – это не только отказ от излишеств в удовольствиях, но и осознанное использование жизненной силы (праны). Самодисциплина – способность направлять ум и желания к высшей цели. Гармония тела и духа – практика осознанности, умеренности и отказа от всего, что истощает внутренние ресурсы.

Как работать с символом и принципом?

Медитация на смысл Брахмачарьи.

Сядьте в тишине, закройте глаза и повторяйте про себя слово «Брахмачарья». Осознайте, как энергия в вас накапливается, а не рассеивается.

Использование символа (его изображение) – можно разместить в доме, на алтаре или носить как амулет. Можно наносить символ на свечи, бумагу или тело во время практик.

Практика осознанности и контроля энергии – В течение дня отслеживайте, куда уходит ваша энергия: в лишние эмоции, суету или духовное развитие? Останавливайтесь на мгновение перед импульсивными желаниями, осознавая их природу.

Мантра для укрепления Брахмачарьи – Произносите: «Ом Брахмачарья Намаха» – для концентрации и очищения ума.

Питание и образ жизни – Умеренность в пище, отдыхе, речи и развлечениях помогает сохранять энергию. Брахмачарья – это не запрет, а баланс: осознанный выбор в пользу духовного роста.