Вениамин Мурнау – Самая интересная книга по саморазвитию (страница 5)
Когда Ольга заканчивала магистратуру, у её родителей начались серьёзные проблемы со здоровьем. Отец перенёс инфаркт, мать нужна была реабилитация после операции на суставах. Ольга оказалась вынуждена на год отложить глобальные карьерные планы, чтобы помогать семье.
Она не могла уехать надолго за границу, чтобы не оставлять родителей.
Средств в семье стало заметно меньше, и заплатить за очередные дорогостоящие курсы / программы уже не получалось.
Ольга ощущала себя в ловушке: «Мой главный план рушится!» – думала она. Её привычка всё контролировать и идти по чёткому маршруту дала сбой.
В этот период у Ольги был знакомый, работавший в редакции местного интернет-издания, посвящённого социальным и культурным проектам. Он предложил:
«Слушай, нам нужен человек со знанием иностранных языков, чтобы делать интервью с приезжими экспертами и готовить статьи для нашей англоязычной рубрики. Это небольшой проект, но на пару месяцев ты могла бы подзаработать, пока сидишь дома с родителями».
Ольга решила попробовать – просто чтобы не сидеть без дела. Начала писать заметки, брать интервью, общаться с людьми из международных фондов, которые посещали город с визитами. Не было ни громкой вывески ООН, ни статусности, о которой она мечтала, но… ей вдруг это понравилось.
Ольга обнаружила, что общение на языке «земных» проблем (социальные инициативы, культурные мероприятия, поддержка местного предпринимательства) оказалось более живым и интересным, чем «официальная дипломатия».
Редакция видела, что она талантлива: предлагает интересные темы, умеет классно писать, а её язык (английский, чуть-чуть немецкого) был как раз к месту.
Новый вектор
Через несколько месяцев её пригласили уже не просто делать статьи, а руководить небольшим отделом, координируя выпуск материалов на нескольких языках. Она погрузилась в мир журналистики и медиа, чего раньше никогда не планировала.
К этому моменту здоровье родителей стабилизировалось, и Ольга уже могла бы искать работу мечты в дипломатической сфере. Но… она не захотела:
«Я вдруг поняла, что мне нравится создавать контент, общаться с людьми, чувствовать, как моя работа влияет на локальное сообщество. Дипломатические приёмы, бесконечная бумажная рутина и иерархия – всё это стало казаться жутко скучным».
Так произошёл удивительный поворот. Ольга оставила идею «стать дипломатом» и сосредоточилась на развитии своего нового навыка – медиакоммуникаций и журналистики. Спустя пару лет она уже возглавляла отдел международных проектов в этом издании, ездила в командировки, знакомилась с самыми разными людьми, при этом оставалась рядом с семьёй, могла контролировать свой график и работала над тем, что её реально зажигает.
Случайный шанс открыл ей возможность, о которой она никогда не подозревала.
Главный урок: порой мы «насильно» строим карьеру или путь, не замечая, что нам может быть ближе другая сфера.
Итоги кейса «Удивительный поворот»
Иногда вместо жёсткого планирования и страха «потерять курс» имеет смысл оставить место для спонтанности или обстоятельств, которые мы не можем предвидеть. Жизнь сложна и непредсказуема, и это не всегда плохо.
Новый смысл может прийти, когда кажется, что «первичный план» рухнул.
Порой резкое отклонение от маршрута даёт более аутентичный и увлекательный путь.
Важно заметить изменения в себе: если что-то пошло не по плану, но при этом вызывает твой интерес и энтузиазм, возможно, это сигнал, что цели можно (и нужно) пересмотреть.
…
Мы познакомились с двумя историями, и здесь возникает естественный вопрос: «А какие у меня цели? Мои ли они? И как понять, нужно ли их менять?» Ниже – три практики, помогающие «раскачать» наше отношение к целям.
Упражнение №1: «Разрушь цель»
Представьте, что ваша нынешняя «главная цель» (будь то карьерная, личная, финансовая) больше недоступна. Её внезапно «отменили» внешние обстоятельства – например, закрылась вся сфера, в которой вы хотели работать; вам официально запретили этим заниматься; или какая-то форс-мажорная ситуация сделала эту цель невозможной.
Шаг 1: Запишите, что вы чувствуете, узнав, что эта цель аннулирована. Облегчение? Ужас? Раздражение? Злость? Смешанное чувство?
Шаг 2: Попробуйте придумать две альтернативные цели, которыми вы могли бы заменить «утраченную» (даже если они меньше по масштабу или, наоборот, более смелые).
Допустим, вы мечтали о работе в крупной корпорации, а теперь это стало невозможно. Какие ещё варианты открываются? Собственный бизнес? Фриланс? Переквалификация?
Или вы хотели переехать в другую страну, но внезапно это стало неподъёмным финансово/политически. Чем можно «закрыть» эту потребность (возможно, смысл был в смене обстановки, в желании свободы)? Может, есть способ обрести свободу, не уезжая?
Шаг 3: Подумайте, что в этих альтернативных вариантах может оказаться интересным, и запишите хотя бы три плюса каждого варианта. Даже если пока это кажется полным безумием, дайте воображению шанс.
Зачем «разрушать» цель?
Это упражнение выводит вас из «монорельса», где вы зациклены: «Мне нужна только эта цель, и ничто другое меня не устроит». Вы вдруг начинаете видеть, что в мире существуют множество сценариев, и, если «главная» дорожка закрыта, есть десятки других троп.
Любая цель – это некий пакет желаний: быть востребованным, ощущать новизну, помогать людям, зарабатывать деньги и т.д. Возможно, есть другие пути удовлетворить эти желания.
Упражнение №2: «Смена фокуса»
Это упражнение помогает понять, чьи цели мы на самом деле преследуем. Мы часто говорим: «Я хочу…», но в глубине души это может быть «Мама хочет…», «Общество требует…», «Мои друзья считают это крутым».
Напишите свою цель. Например: «Заработать N миллионов к 30 годам», «Создать IT-стартап», «Похудеть на 10 кг», «Научиться играть на гитаре», «Занять руководящую должность» и т.д.
Спросите себя: «Кто ещё хочет этого?»
Есть ли у вас близкие, которые, возможно, внушали: «Тебе нужно много зарабатывать», «Тебе надо похудеть, чтобы быть привлекательным»?
Нет ли в этом цели подтверждения: «Если я сделаю это, коллеги будут считать меня успешным, а родители – гордиться мной?»
Проведите «аудит» мотивов. Например, вы открываете бизнес ради:
Собственной страсти к предпринимательству?
Или чтобы удовлетворить ожидания семьи, которая считает предпринимательство «престижным»?
Возможно, вы хотите похвастаться перед кем-то?
На каждый мотив напишите, как сильно он влияет (по шкале от 0 до 10).
«Личная страсть – 7 из 10, желание доказать что-то другим – 9 из 10».
Если оказывается, что желание «доказать другим» перевешивает, стоит спросить себя: «Действительно ли это мне нужно или я просто ищу признания?»
Зачем это делать?
Часто наш «фокус» уходит на социальные ожидания. Это нормально – мы социальные существа. Но если главный двигатель цели – чужие взгляды, велика вероятность, что, достигнув её, мы окажемся несчастными или опустошёнными (как Дмитрий).
Вопросы для дополнительной саморефлексии
«Что мне на самом деле даёт эта цель?»
Радость, стабильность, чувство собственной важности, близость с людьми?
«Если бы меня никто не видел, не оценивал, остался(ась) бы я при этом желании?»
Пытайтесь представить мир, где нет публики, где не нужно хвастаться или держать «марку».
«Какая часть меня сопротивляется, когда я представляю себе альтернативные пути?»
Возможно, тут заговорит страх перемен или инерция: «Я уже так много вложил, не хочу всё терять».
«На что я готов ради этой цели, а на что – нет?»
Иногда мы ставим сверхамбициозные задачи, но не готовы платить цену за них. И это тоже важно осознать.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.