Василий Большин – Счастье (страница 5)

Я стал добрее. И это не красивые слова – я реально это в себе вижу.

Ушло внутреннее ожесточение, которое я даже до конца не замечал. Стало больше терпения, мягкости.

Я стал открытым к новому.

Раньше я был довольно консервативен в привычках. Есть определённый набор блюд, развлечений, маршрутов – и всё. Теперь я ем то, что раньше даже не подумал бы попробовать. Я открываю для себя новые кухни, новые занятия, новые места. И что удивительно – мне это искренне нравится.

Я начал получать удовольствие от того, что раньше казалось скучным.

Готовка – отличный пример. Раньше это была для меня просто необходимость: нужно поесть – надо приготовить. Сейчас, когда мы делаем это вместе, это стало творчеством. Обрезать овощи, стоять у плиты, пробовать соусы – это не рутина, а ещё один способ быть вместе, смеяться, болтать, экспериментировать.

Любовь мягко, но настойчиво вытаскивает тебя из старых рамок. Ты начинаешь расти – не из необходимости «стать лучше», а из желания делиться, пробовать, радовать и радоваться.

Совместные увлечения как клей для счастья

Один из самых мощных источников счастья в наших отношениях – совместные увлечения.

Я уже писал про сноуборд, но хочу остановиться на этом подробнее, потому что считаю это ключевым моментом в успешных отношениях.

Одно дело, когда ты просто поддерживаешь увлечение другого:

говоришь: «Ну ладно, катайся, я не против» или «Езжай, развейся, я дома посижу».

И совсем другое – когда вы вместе горите одним и тем же.

Катание на сноуборде – отличный пример.

Мы вместе едем в горы. Вместе поднимаемся на подъёмнике. Вместе стоим наверху склона, смотрим вниз, чувствуем волнение и предвкушение. А потом – вместе летим. Скорость, ветер, снег, падения, смех, попытки сделать новый элемент, поддержка после неудачи, радость от удачного спуска.

И вот мы останавливаемся, снимаем маски, смотрим друг на друга – и в глазах одно и то же состояние: счастье.

Нам не надо объяснять друг другу, «что ты сейчас чувствуешь».

Мы знаем, потому что в этот момент проживаем одно и то же.

Вот это, на мой взгляд, и есть настоящая близость:

когда твоя радость – наша радость.

То же самое – в путешествиях.

Мы любим уезжать, менять обстановку, бывать в горах, у воды, в лесу. Мы наслаждаемся природой и уединением. В такие моменты нам никто не нужен. Нам никогда не бывает скучно друг с другом. Мы можем просто сидеть и смотреть вдаль, идти по тропе, молчать или разговаривать – и всё это наполнено смыслом.

Совместные привычки и традиции – вечерние прогулки по городу, готовка, маленькие ритуалы – становятся теми кирпичиками, из которых строится наш общий дом. Не дом из стен и мебели, а дом как состояние души.

Когда твоя жизнь наполнена такими общими моментами, счастье перестаёт быть чем‑то редким. Оно становится естественным фоном.

Почему без любви счастье всё время ускользает

Я прожил достаточно лет «без этого всего», чтобы увидеть контраст.

Можно:

хорошо зарабатывать,

быть уважаемым специалистом,

иметь статус, связи,

позволять себе дорогие вещи и поездки,

и при этом всю жизнь жить с ощущением внутренней пустоты.

Когда нет любви, нет человека, с которым ты по‑настоящему близок, не на уровне бытовых фраз и переписок, а на уровне души, – все остальные радости становятся похожи на салют: красиво, ярко, шумно… и быстро темнеет небо.

Без любви:

тревога не уходит до конца;

одиночество всё равно находит эти «провалы» внутри;

любые достижения быстро обесцениваются.

Психика человека устроена так, что нам необходима глубокая привязанность. Нам нужен не просто кто‑то рядом, а свой человек. Тот, кому мы можем довериться полностью. Тот, с кем мы можем разделить и радость, и страх, и боль, и мечту.

Я не знал этого раньше. Я думал, что хватит: «работа, дом, семья – живи и не ной».

Теперь я знаю: без любви всё это никогда не даст того состояния, которое я сейчас называю счастьем.

Любовь как новый режим жизни

Если попробовать подытожить всё, что происходит с нами, когда мы по‑настоящему любим и любимы, то получится примерно так:

меняется химия мозга – больше веществ, отвечающих за доверие, спокойствие и привязанность;

меняется образ мыслей – от «я один против мира» к «мы вместе, и это наша жизнь»;

меняется отношение к себе – ты начинаешь видеть в себе ценность, которую раньше не замечал;

меняется поведение – ты становишься мягче, добрее, открытее, начинаешь пробовать новое, создаёшь традиции и ритуалы;

меняется восприятие мира – он становится ярче, богаче, интереснее.

Любовь – это не просто сильное чувство.

Это другой режим существования.

И именно в этом режиме, как я теперь понимаю, возможно то, что я когда‑то называл «чувством постоянной эйфории». Не в том смысле, что ты всё время прыгаешь от радости. А в том, что внутри тебя горит ровный, тёплый свет, который не гаснет при первом же порыве ветра.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.