Ульяна Солнечная – Целая: от утраты себя – к любви к себе (страница 6)

Одним из важнейших источников моей силы стали отношения с мужчинами. У меня есть опыт – не просто красивых романов, а долгих, глубоких, зрелых отношений с мужчинами, которые были успешны, мудры, щедры и внутренне, и внешне. Это не случайность и не везение. Это не “повезло с мужчиной”. Это путь женской зрелости, внутренней ценности, тонкого понимания себя и мужской психологии. Это женская энергия, которая не цепляется, не просит, не доказывает, а просто есть. И именно такая энергия притягивает в жизнь самых достойных.

Эти мужчины были не только сильными личностями, но и окруженными такими же людьми: их семьи, друзья, партнёры – это был целый пласт уверенных, реализованных людей. И я не получала это “на блюдечке”. Это результат моего выбора, роста, силы, женственности, бесстрашия и… медитаций. Да-да, я буквально медитировала отношения своей мечты.

Однажды мы с подругой шли по летней Москве. Это была удивительная прогулка. Мы болтали, смеялись, говорили о желаниях и начали мечтать вслух, прописывать образы до мельчайших деталей. Я тогда вдруг отчётливо сказала: “15 октября мы будем с моим мужчиной ужинать у океана. Это будет романтично, глубоко, по-настоящему”. Знаешь, когда ты это говоришь из тела, из сердца – это не фантазия. Это посыл во Вселенную. И он работает. Через пару недель я встретила мужчину, который не просто влюбился, а сразу дал понять: “Я хочу семью. Я с тобой надолго”.

Наши свидания, совместные дни, подарки, переезд к нему, в центре Москвы – всё это случилось стремительно, но с полным доверием. Его семья, его дети, его мир приняли меня как родную. Это был не просто мужчина, а отражение моего внутреннего состояния. И таких историй в моей жизни – множество. Каждая из них подтверждает: ты можешь всё. Если готова. Если зрелая. Если знаешь, чего хочешь, и умеешь это держать в своем поле.

Моя миссия – не просто вдохновлять. Я даю систему. Алгоритмы. Конкретные шаги.

1.      Познать себя. Честно. Без самообмана.

2.      Увидеть свои сильные и слабые стороны.

3.      Определить цели. Без “не знаю” и “а вдруг не получится”.

4.      Убрать всё, что мешает. Установки, страхи, обиды.

5.      Принять ответственность. Не искать виноватых. Не ждать спасения.

6.      Опереться на духовную основу. Понять свои кармические задачи и идти через них.

7.      Сформировать новые установки. Сознательно.

8.      Действовать. Не ждать. Не ныть. Не откладывать.

Я знаю, что у каждого есть свои страхи. И знаю, как с ними работать. Мир всегда даёт знаки, всегда с нами разговаривает. Через людей. Через случайные разговоры. Через встречу.. Но если ты закрыта, если ты не хочешь слышать, ничего не изменится.

Если ты хочешь новых результатов – тебе нужно стать новой собой и внешне и внутренне. Я – когда то “гадкий утенок”, превратилась в прекрасную девушку, и горжусь тем, что смогла найти свои ключи. Это – взрослая, осознанная женственность. Это выбор и сила одновременно.

Почему я несу эту силу дальше? Я часто думаю, почему именно я. Почему я вижу так ясно. Почему слышу так глубоко. Почему чувствую то, что другие ещё только учатся ощущать. Ответ простой и сложный одновременно – потому что я прожила. Прожила страхи, дно, темноту, одиночество, потери, закрытые двери, предательства, потери смысла, внутренние кризисы. Что же нужно, чтобы тебе понять и осознать? Ты знаешь ответ на этот вопрос – прожить свои сложности и нести свою накопленную мудрость и силу дальше. С моей книгой же – будет намного быстрее и легче.

Я хочу, чтобы каждая женщина, читая мои слова, чувствовала: она не одна. Что в мире есть много девушек;женщин, кто прошли через всё – и остались живыми, любящими, сияющими. Кто не боятся быть собой. Кто умеют быть мягкими – и при этом сильными. Кто научились говорить “нет” – из любви. Кто открыты – и при этом защищены. Кто может плакать от счастья, не боясь быть глупыми. Кто не играет роли, а живёт с раскрытым сердцем.

Именно в одной из моих медитаций, в тот момент, когда не только ум, но и тело окончательно сдались, когда физическая подвижность исчезла, а разум уже не пытался контролировать происходящее, – я ощутила нечто по-настоящему удивительное. Казалось, будто душа, измотанная и надломленная, вдруг воскресла. Мой мозг, словно очищенный огнем внутренней бури, победил собственных демонов. Те самые, что мучили меня неделями, а может, годами. Наступил момент, когда я осознала – я больше не в плену. Больше не в состоянии, когда тебе не хочется ничего, даже дышать. Когда ты физически здесь, но внутри ощущаешь только пустоту и тоску, как будто всё завершилось, как будто дальше ничего нет. Это ощущалось как психологическая смерть. Но именно в медитации я смогла отпустить… отпустить идею страдания.

Важно сказать: медитация – это не было моим единственным инструментом. На пути к исцелению я прошла многое – психотерапию, духовные практики, разговоры с людьми, которые стали моими проводниками. Иногда почти безумные шаги, на грани отчаяния. Но вот что стало по-настоящему переломным: я однажды встала после медитации и громко произнесла: “Спасибо. Я свободна. Я сильная. Я иду вперёд”. Я не знала, куда ведёт этот путь, но знала – назад дороги нет. Там – страдание, а впереди – жизнь.

Нам позволено грустить. Нам позволено быть уязвимыми. Нам позволено проходить через боль. Но страдание – это то, что мы можем и должны отпустить. Потому что оно парализует. Оно отнимает свет. Оно прячет от нас самих нас же.

А теперь – самое важное. Что привело меня в то пограничное состояние, где душа будто кричала о помощи? Отношения. Те самые, что стали моим первым настоящим выходом из зоны комфорта. И я хочу, чтобы каждая женщина, читающая это, услышала меня: ваши отношения, какими бы они ни были – длинными или короткими, счастливыми или болезненными – это не ошибка. Это путь. Путь к себе. И если вы позволите себе благодарить за этот путь – даже если он наполнен болью – вы выйдете из него сильнее, чем когда-либо.

Я благодарна каждому мужчине, которого встречала. Не за то, что они сделали или не сделали. А за то, чему я научилась рядом с ними. За то, что каждый из них, словно зеркало, отражает мои собственные травмы, тени, силу и свет. Я знаю теперь точно: каждый из них пришел ко мне не случайно. Я их притянула. Моей энергией. Моими уроками. Моими кармическими задачами.

Мои первые серьезные отношения начались в восемнадцать. Это был юношеский роман, который длился почти пять лет. Тогда я была наполнена мечтами и ожиданиями, но совершенно не понимала, что такое быть с кем-то по-настоящему. Я думала, что отношения – это про “вместе”, про романтику, про планы. Когда они закончились, я рухнула. Я думала, что потеряла всё. Но на самом деле я начала путь к себе. Далее были другие союзы. Не менее длинные, не менее значимые. С каждым из них я взросла. С каждым менялась. Каждый раз, когда что-то завершалось, я страдала. Но потом я осознавала: перемены – это освобождение.

Расставания стали моими трансформациями. Они вырывали меня из зоны иллюзий, выбрасывали на берег новой жизни. Да, было страшно. Да, было больно. Но именно в такие периоды я училась слышать себя, заботиться о себе, ценить себя. Я перестала пытаться быть как все. Я выбрала быть собой.

Я поняла: отношения – это не про идеальную картинку из глянцевого журнала. Не про ужин при свечах, подарки и безупречные фотографии в соцсетях. Настоящие отношения – это прежде всего про глубокую связь между душами. Про умение быть рядом, когда легко, и особенно – когда трудно. Это про поддержку, уважение, про совместный рост, где каждый остается собой и при этом становится лучше рядом с другим. Именно с этого понимания всё стало меняться.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.