Тим Гудмен – Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге (страница 34)

Затем представьте, что вокруг вас очерчен довольно большой круг. Этот круг – границы вашей личной территории. Они прозрачны, но надежны и неприступны. Можете представить себе, что по этому кругу идет высокая стеклянная (но непробиваемая) стена.

Вы – в центре этого круга и чувствуете себя спокойно, уверенно, надежно и защищенно.

Теперь представьте, что по ту сторону стены вы видите кого-то из тех людей, которые обижают вас или стремятся манипулировать вами, навязывая чувство вины и жалости. Этот человек – за стеной, поэтому он не может к вам приблизиться и не может причинить вам никакого вреда. Вы смотрите на него словно со стороны, как будто он – лишь образ на киноэкране.

Вспомните ту ситуацию, когда этот человек вел себя недостойно по отношению к вам. Представьте, что он опять ведет себя именно так. Но только теперь вы в полной безопасности.

Представьте, что наблюдаете за ним со стороны. Если вам так будет легче, представьте, что вы не слышите произносимых им слов, а только видите «картинку». Представьте, что вы – исследователь, который наблюдает за поведением какого-то диковинного существа. Ваша задача – не сорваться, не выйти из себя и преодолеть желание отвечать грубостью на грубость, оскорблением на оскорбление.

Если же чувствуете, что вам это не удается, что эмоции закипают, представьте себе, что вы – актер на сцене, которому нужно сыграть эпизод под названием «Скандал».

Выплесните эмоции, выскажите этому человеку (которого представляете перед собой в воображении) все, что думаете о нем, можете даже побить подушки.

Но только не делайте это на полном серьезе. Не забывайте: вы – актер, это – игра, от которой даже можно получить удовольствие. Но несмотря на то, что это игра, вы сможете по-настоящему разрядить свои негативные эмоции и избавиться от них.

Когда успокоитесь, снова представьте этого человека за стеной и скажите ему (вслух или про себя): «Спасибо тебе большое. Ты преподал мне важный урок в моей жизни. Я многое понял благодаря этому и стал сильнее. А теперь я тебя отпускаю. Можешь идти».

Представьте, как этот человек уходит, повернувшись к вам спиной, и исчезает из зоны видимости.

И в реальной жизни он уже не будет иметь на вас прежнего влияния. А если чувствуете, что влияние осталось, – то и в реальности при его появлении представляйте, что вас разделяет стеклянная стена, что вы находитесь внутри границ вашей личной территории, куда ему доступа нет.

В таком случае вам будет легко не сорваться на ответную грубость, а дать какой-то нейтральный ответ либо вовсе промолчать.

Глава 16

Вы достойны счастья в личной жизни!

Законы счастливых отношений

Вы хотите гармоничной и счастливой семейной жизни? Если ваше желание истинно и искренне, оно обязательно осуществится. Для этого только нужно следовать ментальным и духовным законам, отвечающим за гармоничные взаимоотношения между любящими людьми. Эти законы достаточно просты, но почему-то люди забывают о них! Вот они:

– Прочный брак строится только на основе любви.

– К нам притянется именно тот партнер, образ которого создан в подсознании.

– Супруга невозможно переделать, его можно только принять таким, какой он есть.

– Любовь делает брак прочным, а ненависть разрушает.

– Конфликты и недовольство друг другом исцеляются только любовью.

– Путь к гармоничной счастливой жизни в браке начинается в сознании, путь к разводу – тоже.

Как применить эти законы к вашей реальной жизни, как построить на них свою счастливую личную жизнь? Давайте вместе с Джозефом Мэрфи разберемся в этом.

По расчету или по любви?

Любовь – это духовная основа брака, и лишь она является истинной причиной для решения о заключении брака.

Если вы женитесь или выходите замуж потому, что вам надоело одиночество, хочется стабильности, социального статуса, материального достатка, покоя – это все ложные причины, на них нельзя построить счастливый семейный союз.

У брака может быть только одна причина – любовь. Не подменяйте эту единственно истинную причину другими, ложными, если не хотите получить несчастье вместо ожидаемого счастья.

Чтобы брак был настоящим, он должен строиться на духовной основе. Это должен быть союз сердец, а сердце – сосуд любви. Честность, искренность, доброта, последовательность – это тоже разновидности любви. Партнеры должны быть абсолютно честны и искренни друг с другом.

Считаете ли вы, как многие сейчас, что брак по расчету может быть более успешен, чем брак, заключенный по любви?

Но что вам даст этот расчет? Богатство, статус, престижное положение в обществе, стабильность и покой?

Вы все это хотите получить от другого человека?

Значит, вы забыли о могуществе собственного подсознания. Все это вы можете создать для себя сами, без чьей-то помощи!

И вам вовсе не нужно ради этого жертвовать собой и жить с нелюбимым человеком. Это просто бесчеловечно по отношению к себе.

Помните: вы заслуживаете семьи, созданной по взаимной искренней любви!

Как притянуть идеального партнера?

Если вы считаете, что в мире нет достойного мужчины или достойной женщины, – нет смысла ждать, что желанный партнер появится в вашей жизни.

Если вы считаете, что вы сами недостойны хорошего партнера, к вам будут притягиваться только недостойные – не такие, которые нужны вашей истинной сути.

У многих людей в сознании и подсознании есть препятствия к семейному счастью – в виде негативных убеждений и установок: «Мне уже поздно», «Не за кого выходить замуж», «Для меня нет пары» и т. д. Устраните их, и жизнь изменится!

Поможет в этом следующее упражнение.

Устранение препятствий к семейному счастью

Не ставите ли вы себе преград, говоря и думая нечто подобное: «Мне уже поздно искать любовь», «Нужного мне партнера не существует в природе», «Я никому не нужен», «Мне никто не нужен» и т. д.? Вспомните, что подсознание не спорит с вами и не сомневается в вашей правоте. Если вы считаете, что нужного вам партнера нет, – вы его и не найдете. Но стоит изменить мнение на противоположное, и у вас появится шанс.

Поменяйте подобные установки на противоположные, например: «Самое время найти свою любовь, я ищу и нахожу ее», «В мире множество людей, которые могут подойти мне в качестве партнера, с каждым из них я могу быть счастлив(а)», «В мире есть близкая мне душа, и мы нужны друг другу» и т. д. Повторяйте эти фразы ежедневно как аффирмации.

Создайте визуализацию – образ идеальных взаимоотношений с идеальным партнером, таким, о котором вы мечтаете. Вновь и вновь повторяйте ее в медитации или полусне.

Поверьте, что вы достойны лучшей участи! Решите, какими качествами должен обладать ваш будущий партнер, и внушите вашему подсознанию, что оно должно привлечь партнера именно с такими качествами.

К нам всегда притягивается тот, чей образ уже есть в подсознании. Если вы знаете, какого человека вы хотите видеть рядом с собой, подсознание обязательно приведет его на ваш путь!

Привлечение в свою жизнь идеального партнера

Расслабьтесь, успокойте сознание. Закройте глаза. Подумайте о том, какими чертами характера должен обладать ваш будущий спутник. Смело мечтая, продумайте аффирмацию/ молитву.

Она может звучать примерно так:

«Я привлекаю к себе того человека, который отвечает моим внутренним запросам. Он (она) обладает следующими качествами: надежность, терпимость, искренность… Эти качества привлекают меня, они проникают в мое подсознание, укореняются там и становятся частью меня.

Я верю в закон притяжения: я притягиваю к себе тех, кто соответствует моим подсознательным убеждениям.

Я хочу, чтобы мой избранник был счастлив и спокоен рядом со мной, мы разделяем устремления и идеалы друг друга. И я и он строим нашу жизнь на основе взаимной любви и уважения».

Важно! Не следует визуализировать образ, делая его чрезмерно конкретным. Привлечение в жизнь человека отличается от привлечения в жизнь материальных богатств и может восприниматься как насилие. Сосредоточьтесь на душевных качествах будущего партнера, но не представляйте конкретного человека!

Ежедневно можно использовать аффирмации, которые приводит Джозеф Мэрфи в книге «Сила вашего подсознания»:

1. «Я привлекаю к себе мужчину, который честен, искренен, верен, надежен, спокоен, счастлив и процветает. Эти качества, которые меня восхищают, сейчас впитываются в мое подсознание. Когда я размышляю над этими чертами характера, они становятся частью меня и укореняются в моем подсознании.

Я знаю, что существует непреодолимый закон притяжения и что я притягиваю к себе мужчин согласно моим подсознательным убеждениям. Я привлекаю то, что соответствует моему подсознанию.

Я знаю, что могу помочь избраннику обрести покой и счастье. Он любит мои идеалы, а я люблю его идеалы. Он не хочет подчинить меня себе, и я тоже не хочу подчинить его себе. Это взаимная любовь, свобода и уважение».

2. «Я привлекаю к себе ту женщину, которая мне нужна, ту, которая полностью мне соответствует. Это духовный союз, поскольку это божественная любовь, которую подарит мне личность той, с кем я идеально сочетаюсь. Я знаю, что способен дать этой женщине любовь, свет, мир и радость. Я чувствую и знаю, что способен сделать жизнь этой женщины полной, совершенной, чудесной.